Konyhai gépek és eszközök:
- konyhai tűzhely (főzőlap);
- Tál;
- szűrő liszt szitálásához;
- evőkanál;
- sodrófa;
- Pán;
- lapockacsont;
- konyharuhát vagy fóliát.
Hozzávalók
Lépésről lépésre előkészítés
Tészta
- Szitáljuk egy tálba 3 csésze lisztet, adjunk hozzá 0,5 tk. sót és szódát, öntsünk bele 1 pohár kefirt vagy ayran-t. 1 ek. l. megpuhult vaj hogy a tészta rugalmasabb legyen.
- Gyúrjuk a tésztát - először kanállal, amíg az egész massza golyóvá nem áll össze, majd kézzel liszttel megszórt asztalon. A tészta nem lehet túl kemény, de jól kell gyúrnia - legalább 10-12 percig.
- A tapasztalt szakácsok azt javasolják, hogy a tésztát az asztalra verjék, hogy rugalmasabb legyen, könnyebben kinyújtható és ne szakadjon meg. A tésztát letakarjuk egy törülközővel vagy fóliával, és fél órát pihentetjük.
Töltő
![](https://i0.wp.com/women365.ru/wp-content/uploads/2019/03/%D0%A5%D1%8B%D1%87%D0%B8%D0%BD%D1%8B-%D1%81-%D0%BC%D1%8F%D1%81%D0%BE%D0%BC-6-min.jpg)
Khychins készítése
- A tésztát 4 részre osztjuk és golyókat formázunk. A darált húst is négy részre osztjuk, és kerek szeleteket formázunk belőlük. A tészta és a darált hús adagjainak megközelítőleg azonos méretűeknek kell lenniük.
- Kézzel minden tésztadarabot formázz kerek tortát, amely akkora, hogy elférjen benne egy adag darált hús.
- A laposkenyér közepére darált húst teszünk.
- A tészta széleit kihúzzuk, zacskó formájában a húsra szedjük, és óvatosan összecsípjük.
- Lisztezett asztalon óvatosan gyúrjuk át és ujjunkkal nyújtsuk ki a tésztagolyót a töltelékkel együtt, hogy lapos torta - khychin - formát öltsön. Ezt nagyon óvatosan kell megtenni, hogy ne szakadjon el a tészta. Használhat sodrófát.
- Az 5-7 mm vastagra kinyújtott süteményt liszttel megszórt asztalra helyezzük. A maradék tésztából és a darált húsból ugyanígy elkészítjük a khichint.
Sütés
- Egy száraz serpenyőt jól felforrósítunk (ehhez az ételhez a legjobb az öntöttvas).
- Helyezze a khychint és süsse alacsony lángon 6-7 percig. – 3-3,5 perc. minden oldalról.
- A kész khichineket kikenjük vajjal (1 tk), és egymásra halmozzuk.
- Hidegen és melegen egyaránt tálalható.
Videós recept
A kaukázusi konyha ízletes ételét - khychint hússal készíthet, ha megnézi ezt a videóreceptet. A tészta dagasztásának és feldolgozásának minden titka, az elkészítés finomságai darált húsés más típusú töltelékek, a khichinsütés sajátosságai - mindezt látni fogod, és természetesen megtanulod elkészíteni ezeket a csodálatos töltött laposkenyéreket.
Tápláló sült lepények szolgálhat önálló ételként vagy előételként.
- A kefirt keverjük össze szódával, 10 perc múlva adjunk hozzá szitált lisztet és sót. A rugalmas tésztát összegyúrjuk és 8 részre osztjuk.
- A csomókat sodrófával 7 mm vastagra kinyújtjuk.
- A darált húst összekeverjük a finomra vágott hagymával, sóval és fűszerekkel.
- A tölteléket 8 részre osztjuk, és ráhelyezzük a tésztakörökre.
- Vegyük az első darabot, szedjük össze a széleit és csípjük össze. A végén egy tésztazsákot kell készítenie. Varrás oldalával lefelé fordítsuk, és sodrófával óvatosan kinyújtjuk. A torta átmérője 20-25 cm legyen.
- Ugyanígy elkészítjük a khichin többi részét is, majd száraz serpenyőben mindkét oldalukat megsütjük.
A forró tortillákat megkenjük vajjal, és egy lapos tányérra halmozzuk.
Hogyan kell főzni a khychint gyógynövényekkel és hússal
Az aromás fűszernövények, amelyeket a töltelékhez javasolunk hozzáadni, különleges ízt és aromát kölcsönöznek a csemegének.
- Öntsön 400 g ayrant egy mély tálba, adjon hozzá 400 g-ot búzaliszt, 5 g szóda és 5 g só. Gyúr puha tésztát, fóliába csomagolva 30 percre hűtőbe tesszük.
- Vágjon finomra 2 meghámozott vöröshagymát, 50 g friss koriandert és 50 g mentát. Keverje össze a termékeket 500 g darált bárányhússal, adjon hozzá őrölt fekete borsot és sót ízlés szerint.
- A tésztát 6 részre osztjuk, és 1 cm vastagra kinyújtjuk a tölteléket, és a széleket összekötjük.
- Ismét kinyújtjuk a darabokat. 20 cm átmérőjű kört kell kapnia.
- A khichint serpenyőben, olaj nélkül, zárt fedél alatt megsütjük. A tortillák akkor lesznek készen, ha mindkét oldaluk megpirul.
Kenjük meg a khichineket vajjal, majd tányérra halmozzuk.
Khychin csirkével a sütőben
Meghívjuk Önt, hogy készítse el a Karacsáj-Balkár Khychins változatát.
- Keverjük össze 300 g-ot meleg víz 100 g ayrannal vagy kefirrel. Adjunk hozzá 50 g olvasztott vajat, 60 g növényi olajat, 30 g cukrot, 15 g élesztőt és ízlés szerint sót. A tésztát kézzel vagy kenyérsütőgépben összegyúrjuk, és meleg helyen kelesztjük.
- 3 csirkecomb filét vágjunk apró kockákra. A darált húst összekeverjük az apróra vágott hagymával, ízlés szerint sózzuk és fűszerezzük.
- A tésztát 3 részre osztjuk, a darabokat körben 1 cm vastagra kinyújtjuk, a széleit a közepe felé húzzuk. A pite közepét hagyjuk nyitva.
- A khichint 180 fokos sütőben 25 percig sütjük.
Kenjük meg vajjal a piték széleit.
A khichin hústölteléket kiegészíthetjük zöldségekkel, sajttal vagy fűszernövényekkel.
Khychiny - recept, amellyel autentikus karacsáj-balkár ételeket készíthetsz - ünnepi lepénykenyérekkel lédús töltelék belül. Termékek a kovásztalan tészta sajttal, fűszernövényekkel, hússal, burgonyával töltve száraz serpenyőben aranybarnára sütjük, majd még forrón vajjal megkenve, egymásra rakva kenyér helyett tálaljuk.
![](https://i0.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/kak_prigotovit_hychiny.jpg)
Khychiny - főzési recept elérhető technikával és költségvetési összetevőkkel. A magban - kovásztalan tészta, erjesztett tejtermékekkel és liszttel keverve, hússal, burgonyával ill sajtos töltelék. Ez utóbbi kombinálható zöldek hozzáadásával. A tésztát szeletekre osztjuk, megtöltjük, kinyújtjuk, kisütjük és olajjal megkenjük.
Hozzávalók:
- kefir - 125 ml;
- víz - 125 ml;
- liszt - 480 g;
- szóda - 1/2 teáskanál;
- vaj - 80 g;
- burgonya - 5 db;
- feta sajt - 250 g.
Készítmény
- a tészta dagasztásával kezdődik: keverje össze a kefirt vízzel, szódával és liszttel. Tegye félre a tésztát 30 percre.
- Keverjük össze reszelt sajttal.
- Osszuk el a tésztát.
- Mindegyik szeletet megtöltjük, a széleit megcsípjük, és lapos tortává tekerjük.
- Száraz serpenyőben megsütjük.
- Khychiny - egy recept, amelyben kész lapos kenyerek Tálalás előtt olvasztott vajjal szokás megkenni.
![](https://i0.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/testo_na_hychiny_-_recept.jpg)
A khichin tésztájának puhanak, rugalmasnak kell lennie, jól ki kell nyújtani, és sütés közben ne engedje át a tölteléket. Hagyományosan ayran főzzük, liszt és só hozzáadásával. Ez az erjesztett tejital helyettesíthető joghurttal vagy kefirrel, kis mennyiségű vízzel elkeverve. A tésztát 20 percig dagasztjuk és fél órát pihentetjük.
Hozzávalók:
- liszt - 500 g;
- kefir - 200 ml;
- ásványvíz - 60 ml;
- só - egy csipet.
Készítmény
- Adjunk hozzá vizet és sót a kefirhez.
- Összekeverjük a liszttel és összegyúrjuk.
- A kész tésztát 30 percre félretesszük.
![](https://i0.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/hychiny_s_syrom_-_recept.jpg)
Az egyik leggyorsabb és egyszerű receptek, ahol el kell kezdeni az észak-kaukázusi népek konyhájával való ismerkedést. A töltelék kiválasztásakor jobb ragaszkodni a hagyományokhoz és sajtot használni, Adyghe sajt vagy Suluguni. Az ilyen fajták megőrzik állagukat, sütéskor nem szivárognak ki a tésztából, nem igényelnek további sózást, és jól passzolnak a fűszernövényekhez.
Hozzávalók:
- liszt - 480 g;
- víz - 120 ml;
- joghurt - 200 ml;
- suluguni - 380 g;
- koriander - egy marék;
- joghurt - 180 ml;
- vaj - 75 g.
Készítmény
- A joghurtot felengedjük vízzel, hozzáadjuk a lisztet és összegyúrjuk. Tedd félre 10 percre.
- A sajtot lereszeljük és fűszernövényekkel összedolgozzuk.
- A tésztát részekre osztjuk, megtöltjük és a széleit összecsípve vékonyra kinyújtjuk.
- Megsütjük, megkenjük olajjal.
- Khichina sajt - egy recept, amely joghurttal vagy tejföllel tálalja.
Khychiny - recept burgonyával
![](https://i0.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/hychiny_-_recept_s_kartoshkoy.jpg)
Hihetetlen ízletes étel amelyet kenyér helyett meleg ételek mellé tálalnak húslevesek. A termék népszerűségét az egyszerű előkészítés és a mindig kéznél lévő gumók alacsony költsége magyarázza. A lényeg, hogy a burgonyát simára törjük, hogy a töltelékben lévő csomók kinyújtásakor ne szakadjanak szét a vékony tészta.
Hozzávalók:
- liszt - 480 g;
- kefir - 250 ml;
- víz - 50 ml;
- szóda - 5 g;
- burgonya - 6 db;
- vaj - 85 g.
Készítmény
- Keverjük össze a kefirt, a vizet és a szódát.
- Hozzáadjuk a lisztet és összegyúrjuk a tésztát. Tedd félre 40 percre.
- A burgonyát megfőzzük és pépesre törjük.
- A tésztából lapos tortákat formázunk, megtöltjük, a széleit zacskóba csípjük és kinyújtjuk.
- Burgonya khichina - egy recept, amely magában foglalja a laposkenyéreket egy száraz serpenyőben.
- A kész lepénykenyéreket kenjük meg olajjal.
![](https://i1.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/hychiny_s_myasom_-_recept.jpg)
Khychiny hússal - ünnepi étel, jóllakottság és rendkívüli íz jellemzi. Elkészítéséhez használjon darált marha- vagy bárányhúst, fokhagyma, hagyma és fűszernövények hozzáadásával. Különös figyelmet fordítanak a tésztára: meleg ayranra gyúrják olvasztott vajjal és tojással, ami viszkozitást, rugalmasságot ad és megőrzi a hústölteléket.
Hozzávalók:
- ayran - 500 ml;
- tojás - 1 db;
- vaj - 80 g;
- liszt - 750 g;
- darált marhahús - 480 g;
- friss petrezselyem - egy marék;
- gerezd fokhagyma - 3 db;
- hagyma - 1 db.
Készítmény
- Keverje össze a meleg ayrant tojással és 50 g vajjal.
- Hozzáadjuk a lisztet és összegyúrjuk a tésztát.
- Adjunk hozzá apróra vágott hagymát, fokhagymát, fűszernövényeket a darált húshoz, és forgassuk golyókat.
![](https://i2.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/hychiny_s_tvorogom_i_zelenyu.jpg)
A Khychiny túróval egy finom étel, amelyben az összetevők klasszikus kombinációja nemcsak tápláló, hanem egészséges is. Népszerű fermentált tejtermékönmagában is jó, de fűszernövényekkel együtt kifejezetten aromás és friss. A lédús és gyengéd töltelék eléréséhez jobb, ha magas zsírtartalmú túrót használunk, szitán átdörzsölve.
Hozzávalók:
- kefir - 120 ml;
- ásványvíz - 120 ml;
- szóda - 1/2 teáskanál;
- liszt - 400 g;
- túró - 250 g;
- friss kapor - egy marék;
- fekete őrölt bors- csíp.
Készítmény
- A kefirt összekeverjük vízzel, szódával és liszttel. A tésztát összegyúrjuk.
- A túrót szitán átdörzsöljük, borssal és apróra vágott fűszernövényekkel ízesítjük.
- Töltsük meg a tésztadarabokat, zárjuk le a széleket és nyújtsuk ki.
- Száraz serpenyőben megsütjük.
Khychiny - recept tejjel
![](https://i1.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/hychiny_-_recept_na_moloke.jpg)
A tejes Khychiny a sűrű és rugalmas tészta dagasztásának egyik gyors és bevált módja. A tej rugalmasságot és viszkozitást ad az alapnak. A tészta puhává válik, vékonyra kinyújtva nem szakad fel és sütéskor sem dagad meg, így bármilyen tölteléket használhatunk. Ebbe a tésztába hagyományosan a darált melléktermékeket csomagolják.
Hozzávalók:
- tej - 250 ml;
- liszt - 300 g;
- borjúmáj - 300 g;
- hagyma - 2 db .;
- paprika - 1/2 teáskanál;
- vaj - 75 g.
Készítmény
- A lisztet összekeverjük a tejjel. Gyúr.
- A májat 15 percig forraljuk, húsdarálóban ledaráljuk, fűszerezzük.
- A hagymát megpirítjuk és a darált húshoz adjuk.
- Oszd szét a tésztát, töltsd meg, tűzd ki és nyújtsd ki.
- A tortillákat megsütjük és megkenjük olajjal.
![](https://i0.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/hychiny_s_adygeyskim_syrom.jpg)
Khychiny zöldekkel - hagyományos étel, amelyet a jóllakottság és a táplálkozás jellemez. Az Adygei egy fiatal sajt, és akkor használják, ha mérsékelten sós és lágy tölteléket kell elérni. Bármilyen zöld illik a sajthoz, de csak a koriander emeli ki az ízét, és különleges aromát ad a laposkenyéreknek.
Hozzávalók:
- Adyghe sajt - 400 g;
- koriander - 1 csokor;
- liszt - 700 g;
- matsoni - 200 ml;
- vaj - 85 g;
- víz - 100 ml;
- szóda - 5 g.
Készítmény
- A matsonit felengedjük vízzel, hozzáadjuk a lisztet és a szódát. A tésztát összegyúrjuk.
- A sajtot és a koriandert ledaráljuk.
- A tésztát elosztjuk, megtöltjük, és a széleit összecsípve, kinyújtjuk.
- A laposkenyéreket kisütjük és megkenjük olajjal.
Khychiny hússal a sütőben
Ezzel a hőkezelési módszerrel a sütőben hússal készült khichinek nem száradnak ki, egyenletesen sülnek és nem égnek meg. Ezek a lapos kenyerek alacsony kalóriatartalmúak, mert zsír hozzáadása nélkül sütik, és sovány töltelékkel töltik meg darált marhahús, ami szintén a kategóriába tartozik diétás termékek. A lédússág és a kellemes íz érdekében még forrón tejfölbe áztatják.
Hozzávalók:
- marhahús - 360 g;
- ayran - 140 ml;
- liszt - 250 g;
- hagyma - 1 db;
- őrölt fekete bors - csipetnyi;
- tejföl - 180 g.
Készítmény
- A tésztához keverjük össze az ayrant liszttel.
- A borjúhúsból és a hagymából készült khichin töltelékét húsdarálón átengedjük, összegyúrjuk és fűszerezzük.
- A tésztát elosztjuk, megtöltjük és kinyújtjuk.
- 15 percig sütjük a sütőben 220 fokon.
- Khychiny - egy recept, amelyben kész termék megkenjük tejföllel.
![](https://i0.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/hychiny_na_vode.jpg)
Az ásványvízzel készült khychinek különösen lágyak és puhák. Ezzel a dagasztási módszerrel a tészta puha és levegős lesz, nem igényel pihentetést, hanem azonnal kinyújtjuk, megtöltjük és megsütjük. Ezt a receptet egyszerű, gazdaságos, és lehetővé teszi az elkészítést fél óra alatt, ha kombinálja a tészta dagasztását és a burgonya töltelék elkészítését.
Khychyny - kerek lapos piték különféle tömések a balkárok és karacsaisok között. Ennek a népszerű süteménynek a receptjei különböznek egymástól. A balkárok leggyakrabban a legegyszerűbb tésztát készítik - vízből és lisztből. Száraz serpenyőben kisütik nagyon vékony lepényeiket. A karacsájok vastagabbra teszik a khichint, és beleforgatják a tésztát aludt tej vagy kefir. A húsos Khychin mindkét nép között a legkielégítőbb és leggazdagabb. Ön is elkészítheti a khychint hússal az otthoni körülményekhez igazított recept szerint.
Házi khychin receptje hússal
Étel: sütés
Főzési idő: 1 óra
Teljes idő: 1 óra
Adagok: 6 db
Hozzávalók
- 700-800 g búzaliszt
- 0,5 l kefir
- 0,5 kg hús
- 1 db PC.
- tyúk tojás
- 1 tk. szódabikarbóna
- 2 db.
- hagymahagyma
- só
növényi olaj
vaj
Lépésről lépésre recept fotókkal
Hogyan főzzünk házi khychint hússal egy serpenyőben Darált hús töltelék khychinhez 1. Készítse elő a darált húst és a hagymát. Gyorsabb és kényelmesebb ezt húsdarálóval megtenni, nagy lyukakkal ellátott rácsot telepítve rá. Bár benne nemzeti receptek Nem szokás sertéshúst venni, abból származik
finom töltelék
Khychins számára. Sózzuk meg a darált húst, és adjunk hozzá 2-3 szál apróra vágott fűszernövényt.
Khychin tészta
2. Törj fel egy tojást a kefirbe. Tedd szódába. Sózzuk, fél teáskanál só elég.
Keverjük össze és adjunk hozzá körülbelül 400 g lisztet. Kezdje el gyúrni a tésztát.
A lisztet részletekben adjuk hozzá, mert lehet, hogy egy kicsit több vagy egy kicsit kevesebb kell hozzá. Fontos, hogy a khichin tésztája megközelítőleg ugyanolyan legyen, mint a gombócoknál.
3. A tésztát 7-8 részre osztjuk. A kezével vagy egy sodrófával formáljon minden darabot körré.
4. Helyezze a tölteléket a közepére.
Szedje fel a széleket.
A varrás oldalával lefelé fordítva lapos, vékony pitét formálunk belőle.