คุณต้องการอาหารเช้าแบบเบา ๆ แคลอรี่ต่ำหรือไม่? ทางเลือกที่ดีที่สุดคือการทำไข่เจียวในหม้อหุงช้า การเตรียมจะใช้เวลาน้อยกว่ามากและผลลัพธ์ที่ได้คือไข่เจียวที่อร่อยนุ่มกรอบนุ่มและที่สำคัญที่สุดคือไข่เจียวที่ดีต่อสุขภาพ

ในตอนเช้าไม่มีเวลาเพียงพอที่จะทำอาหารเช้าที่ดีและมีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ผู้เล่นหลายคนสามารถแก้ปัญหาได้ สะดวกและใช้งานง่ายมาก คุณสามารถใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงไปแล้วปล่อยให้ปรุง และในระหว่างนี้ จงคำนึงถึงธุรกิจของคุณเอง การเตรียมไข่เจียวตามสูตรคลาสสิกนั้นง่ายมาก

คุณจะต้องการ:

• ไข่ไก่ 3 ชิ้น;
• นมครึ่งแก้ว
• เนย – 30-50 กรัม;
• เกลือ.

กระบวนการทำอาหาร:

ตอกไข่ใส่ชามแล้วตีด้วยที่ตี เพิ่มนมลงในมวลที่ได้และเติมเกลือ ผสมทุกอย่าง ใส่เนยลงในชามอเนกประสงค์แล้วปล่อยให้ละลาย จากนั้นจึงทาภาชนะ เทไข่และนมลงไปแล้วปิดฝา ในเมนูหลายเมนูให้เลือกโหมด "การอบ" และตั้งเวลาเป็น 25 นาที จำนวนส่วนผสมในสูตรสำหรับ 4 คน

ตัวเลือกสำหรับสูตรไข่เจียวในหม้อหุงช้า

หากคุณชอบทดลองรสชาติอาหารเช้า ให้ลองเปลี่ยนปริมาณส่วนผสมที่คุณเติมลงในไข่เจียว

ไข่เจียวกับครีมเปรี้ยว

เพื่อให้มื้อเช้าของคุณมีคุณค่าทางโภชนาการและน่าพึงพอใจ คุณสามารถเพิ่มครีมเปรี้ยวลงในไข่เจียวได้ รสชาติจะกลมกล่อมและเข้มข้นยิ่งขึ้น

รายการส่วนผสม:

• ไข่ไก่ - 5 ชิ้น;
• นม - 100 มล.
• ครีมเปรี้ยว - 100 มล.
• เนย - 50 กรัม;
• เกลือ.

วิธีทำอาหาร:

ตีไข่แดงและไข่ขาวในชามแยก ใส่นม เครื่องเทศ และครีมเปรี้ยว ทาเนยลงบนชามหลายเมนู จากนั้นจึงเติมส่วนผสมที่ได้ลงไป ตั้งโหมดการอบเป็นเวลา 25 นาที

สูตรกับชีส

ไข่เจียวชนิดนี้ไม่เหมือนที่อื่น มีความหนาแน่นมากกว่าและสามารถเสิร์ฟเป็นหลอดได้ ทานในรูปแบบนี้สะดวกกว่ามาก

สิ่งที่ต้องทำ:

• ไข่ไก่ - 3 ชิ้น;
• นม - 50 มล.
• ชีส - 60 กรัม;
• ขนมปัง - 2 ชิ้น;
• น้ำมันดอกทานตะวัน - 18 มล.
• เกลือและเครื่องเทศอื่น ๆ - เพื่อลิ้มรส

กระบวนการทำอาหาร:

เพื่อไม่ให้ยุ่งยากกับแป้งเราขอแนะนำให้ใช้ขนมปังที่เตรียมไว้แล้ว: คุณต้องบดให้เข้ากับนม ตีไข่แยกกันและเพิ่มส่วนผสมของขนมปังลงไป เป็นการดีกว่าที่จะขูดชีสใส่เครื่องเทศลงไปแล้วบี้มันลงบนไข่ที่ตีแล้ว ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน เทน้ำมันลงในกระทะหลายเมนูแล้วเช็ดด้านข้างของชามด้วย เปิดโหมด "การอบ" และทิ้งไว้ 20 นาที เทส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงในกระทะแล้วปิดฝา หลังจากไข่เจียวสุกแล้ว ให้นำออกจากชามแล้วม้วนเป็นหลอด คุณสามารถใส่ไส้ลงไปได้เช่นชิ้นเนื้อ

ไข่เจียวกับไส้กรอก มะเขือเทศ และชีส

เมนูเวอร์ชั่นนี้ถูกใจผู้ชาย ไข่เจียวกับแฮมมีแคลอรี่จำนวนมากและจะให้ความแข็งแรงและพลังงานแก่คุณตลอดทั้งวัน

คุณจะต้องการ:

• ไข่ - 6 ชิ้น;
• นม - 1 แก้ว;
• ชีส - 80 กรัม;
• แฮม - 100 กรัม;
• หัวหอมสีเขียว - 3 ก้าน;
• มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
• น้ำมันพืช - 18 กรัม
• เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

กระบวนการทำอาหาร:

ผสมนมกับวิปปิ้งไข่แดงและไข่ขาว ใส่ชีสและแฮมสับละเอียดลงไป ตั้งหม้อหุงข้าวหลายเมนูแล้วทอดมะเขือเทศและหัวหอมในน้ำมัน จากนั้นจึงใส่ส่วนผสมอื่นๆ ทั้งหมด วางอุปกรณ์ในโหมด "ดับ" เวลาทำอาหาร: 20 นาที

สูตรอาหารพร้อมเห็ด มะเขือเทศ และชีส

ไข่เจียวประเภทอาหารมากขึ้น (330 กิโลแคลอรี) แต่เหมาะสำหรับทั้งสมาชิกในครัวเรือนที่มีความอยากอาหารที่ดีและผู้หญิงที่ฝันอยากลดน้ำหนัก

สิ่งที่ต้องทำ:

• ไข่ไก่ - 4 ชิ้น;
• เห็ดชนิดใดก็ได้ - 150 กรัม
• ชีส - 50 กรัม;
• หัวหอม - 1 ชิ้น;
• มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
• น้ำมันพืช - 4 กรัม;
• เกลือและเครื่องเทศอื่น ๆ - เพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

ต้มเห็ดและเอาน้ำทั้งหมดออก ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นสี่วง เทน้ำมันพืชและเห็ดพร้อมหัวหอมลงในหม้อหุงช้า ทอดทุกอย่างเป็นเวลา 7 นาที ตีไข่ในภาชนะแยกต่างหาก ใส่เกลือและเครื่องเทศ คนส่วนผสมแล้วเทลงในกระทะ ปิดฝาแล้วปรุงในโหมด "ทอด" เป็นเวลา 15 นาที หลังจากหมดเวลา ให้หั่นมะเขือเทศเป็นวง ขูดชีสแล้ววางลงบนไข่เจียว ในรูปแบบนี้ ปล่อยให้ผู้เล่นหลายคนทำงานต่อไปอีก 5 นาที หลังปรุงอาหารสามารถตกแต่งจานด้วยสมุนไพรสด

ฟริตตาต้าอิตาเลียน

Frittata ถือเป็นไข่เจียวแบบคลาสสิก มีรสชาติที่ละเอียดอ่อนมากและจะให้ความรู้สึกเบาสบายตลอดทั้งวัน

รายการส่วนประกอบ:

• ไข่ - 4 ชิ้น;
• หัวหอม - 1 ชิ้น;
• บวบขนาดกลาง - 1 ชิ้น;
• ชีส - 60 กรัม;
• พริกหยวก - 1 ชิ้น;
• สมุนไพรสด - 1 พวง;
• น้ำมันมะกอก -17 มล.
• เครื่องเทศ (เกลือและพริกไทย) - ตามรสนิยมของคุณ

วิธีทำอาหาร:

ลูกเต๋าบวบและหัวหอมและพริกไทย ตั้ง multicooker ให้ร้อนและทอดส่วนผสมที่สับเป็นเวลา 10 นาที เขย่าส่วนผสมไข่แล้วใส่เครื่องเทศลงไปคนให้เข้ากัน เทไข่ลงในชามพร้อมผักต่างๆ แล้วเคี่ยวต่อประมาณ 15 นาที หลังจากเสียงบี๊บของผู้เล่นหลายคน ให้เปิดฝาแล้วใส่ชีสขูดลงไป ปล่อยทิ้งไว้แบบนี้เป็นเวลา 10 นาที แล้วให้แน่ใจว่าชีสละลาย

ไข่เจียวนึ่งในหม้อหุงช้า

ไข่เจียวนึ่งดูเหมือนเมฆขาว ทั้งเด็กและผู้ใหญ่จะได้รับประทานอย่างเพลิดเพลิน

วัตถุดิบ:

• นม - 100 มล.
• ไข่ - 3 ชิ้น;
• เนย - 30 กรัม

วิธีการอบ:

ผสมนมกับวิปปิ้งไข่ขาวและไข่แดง วางมวลที่เป็นเนื้อเดียวกันลงในแม่พิมพ์ที่คุณมี เทน้ำร้อนลงในเมนูหลายเมนู แก้วเดียวก็พอ เราติดหัวฉีดไอน้ำไว้ด้านบน ควรรวมไว้กับผู้เล่นหลายคนของคุณ วางภาชนะบนชั้นวางไอน้ำ ปรุงรสไข่เจียวในอนาคตด้วยเกลือและพริกไทยตามต้องการ เลือกโหมด "อบ" หรือ "อบไอน้ำ" และตั้งเวลา 20 นาที หลังจากเสร็จสิ้นโปรแกรมแล้ว ให้กลับด้านเนื้อหาของแม่พิมพ์ ไข่เจียวพร้อมแล้ว สำหรับเด็กคุณสามารถตกแต่งด้วยสมุนไพรหรือไส้กรอกได้

สูตรไข่เจียวฟูกับไส้กรอก

ผู้ผลิต multicookers รุ่นต่างๆ เสนออินเทอร์เฟซและโหมดการทำงานของตนเองให้กับเรา ดังนั้นจึงไม่มีสูตรอาหารสากลสำหรับการปรุงไข่เจียว แม่บ้านปรับตัวในกระบวนการทำอาหารให้เข้ากับแบรนด์เครื่องใช้ในครัวแล้ว ตอนนี้เราจะเปรียบเทียบ 3 รุ่นที่พบบ่อยที่สุด

• เรดมอนด์. มี 50 โปรแกรม แต่ตำแหน่งของโปรแกรมนั้นง่ายต่อการจดจำ มีโปรแกรม "ปรุงอาหารหลายอย่าง" ที่จะตั้งอุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดและระยะเวลาที่ต้องการโดยอัตโนมัติ แต่คุณสามารถเลือกโหมด "อบ" ได้
• โพลาริส Multicooker จากผู้ผลิตรายนี้มีโหมด "multi-cook" เมื่อเตรียมไข่เจียว ควรใช้ฟังก์ชันนี้ เมื่อใช้แล้ว คุณจะได้อาหารเช้าที่พร้อมเร็วขึ้นมาก และรสชาติก็จะเข้มข้นยิ่งขึ้น
• พานาโซนิค. รุ่นนี้มีโปรแกรมทำอาหาร 6 โปรแกรม ไม่มีโหมด "ปรุงอาหารหลายอย่าง" ในการทำไข่เจียวที่อร่อยและฟู ให้ใช้ฟังก์ชัน "อบ" และ "ทอด"

มีสูตรการทำไข่เจียวมากมาย คุณไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด ใช้จินตนาการของคุณและปรุงอาหารด้วยจิตวิญญาณของคุณ คุณสามารถใช้ฟังก์ชันหลายเมนูและเพิ่มส่วนผสมใหม่ๆ เช่น หน่อไม้ฝรั่ง ข้าวโพด หรือกุ้งได้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ

คุณรู้วิธีทำไข่เจียวในหม้อหุงข้าวของ Panasonic เพื่อให้ได้รสชาติที่อร่อย นุ่ม ฟู และโปร่งสบายเหมือนในโรงเรียนอนุบาลหรือไม่? อันไหนที่คุณสามารถมอบให้เด็กได้และให้แน่ใจว่าภายในหนึ่งนาทีเขาจะไม่คายจานที่แม่ของเขาเตรียมไว้อย่างระมัดระวังออกมา วันนี้ฉันจะบอกสูตรไข่เจียวที่ปรุงในหม้อหุงช้า - มันอร่อยมากจริงๆ อาหารจานเบาและอาหารที่สามารถเลี้ยงได้ทั้งครอบครัว แม้แต่ผู้ชื่นชอบอาหารที่โด่งดังที่สุดก็จะไม่ปฏิเสธ)) คุณสามารถเปลี่ยนอาหารจานนี้ได้โดยการเพิ่มผักต่างๆ (มะเขือเทศ ส่วนผสมผักแช่แข็ง...) ชีส สมุนไพร ไส้กรอก เนื้อสัตว์ และทุกอย่างที่หาได้ สิ่งนี้จะมีผลดีต่อรสชาติเท่านั้น

จานนี้ใช้เวลาเตรียมน้อยที่สุดและไม่มีอะไรไหม้ในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร ในขณะที่ครอบครัวตื่นขึ้นมา ล้าง และจัดเตียง อาหารเช้าจะพร้อม และผู้ปรุงอาหารหลายรายจะเรียกทุกคนไปที่โต๊ะ โดยส่งสัญญาณว่าไข่เจียวในหม้อหุงข้าวพร้อมแล้วและพวกเขาสามารถไปที่โต๊ะได้

ด้านล่างฉันจะพูดถึงรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีการทำไข่เจียวในหม้อหุงข้าวของ Panasonic ฉันจะโพสต์สูตรพร้อมรูปถ่ายของไข่เจียวที่เตรียมไว้ในบทความด้วย คราวนี้ถ่ายรูปทีละขั้นตอนไม่ได้แต่คราวหน้าจะลองดู :) วันนี้เรารีบมากเพราะหลังอาหารเช้าฉันและครอบครัวไปเดินเล่นใจกลางเมืองเพราะวันนี้เป็น วันเด็ก วันหยุดไม่อยากนั่งบ้าน))

วิธีทำไข่เจียวในหม้อหุงช้า (สูตรพร้อมรูป):

สำหรับไข่เจียวที่เราต้องการ:

• ไข่ - 6 ชิ้น
• นม - 1.5 ถ้วย
• เกลือ - เหน็บแนม (ฉันเพิ่มประมาณครึ่งช้อนชาหรืออาจน้อยกว่าเล็กน้อย)
• เนย - 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีปรุงไข่เจียวในหม้อหุงช้า:

วิธีปรุงไข่เจียวในหม้อหุงช้า (วิดีโอ)

หากคุณต้องการปรุงไข่เจียวฟูในหม้อหุงช้าเช่นในโรงเรียนอนุบาลฉันขอแนะนำให้ดูวิดีโอที่แสดงวิธีทำอาหารทีละขั้นตอน :)

เวลา: 25 นาที

จำนวนเสิร์ฟ: 5-6

ความยาก: 1 จาก 5

สูตรสำหรับเตรียมไข่เจียวแสนอร่อยใน Polaris multicooker

ไข่เจียวเป็นอาหารที่ง่ายที่สุดที่สามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็ว ใน Polaris PMC 0517 AD หลายเมนูสามารถทำได้ไม่เพียงอย่างรวดเร็ว แต่ยังอร่อยอีกด้วย มันขึ้นได้ดีและคงรูปร่างไว้ อาหารเช้าแบบเบา ๆ ที่ยอดเยี่ยมของไข่จะพร้อมภายในครึ่งชั่วโมงโดยคำนึงถึงการตัดสลัดและแซนวิช

จานนี้ปรากฏในฝรั่งเศส มันถูกทอดในเนยจากการกวนแต่ไม่ตีมวลไข่และเครื่องเทศ เชื่อกันว่าเชฟชาวฝรั่งเศสตัวจริงน่าจะเตรียมอาหารจานนี้ได้ ไข่เจียวทอดในกระทะโดยเปิดฝาไว้ด้านเดียวเท่านั้น

เมื่อสุกแล้วจึงเสิร์ฟโดยม้วนครึ่งหรือใส่หลอด มีการใส่ไส้ต่างๆ เข้าไปข้างใน สูตรการทำอาหารในรัสเซียแตกต่างจากฝรั่งเศส

ชาวรัสเซียปรุงอาหารจานนี้บนเตาหรือในเตาอบที่มีฝาปิดโดยใช้ไฟอ่อน ตีไข่จนฟูและเติมนม ไข่เจียวทรงสูงและฟูถือว่ามีคุณภาพสูง นี่คือสิ่งที่คุณได้รับจาก Polaris multicooker PMC 0517 AD

นี่เป็นสูตรที่ง่ายที่สุดในหม้อหุงข้าว Polaris โดยสามารถเตรียมไข่ได้หลายจำนวน ขึ้นอยู่กับปริมาณที่ต้องการ

วัตถุดิบ:

สูตรทำอาหาร

ขั้นตอนที่ 1

จำเป็นต้องตีไข่โดยไม่ต้องแยกไข่ขาวออกจากไข่แดงด้วยนม เพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรส เครื่องเทศอะไรที่จะเพิ่มนอกเหนือจากเกลือก็ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ ส่วนใหญ่มักเติมพริกไทยดำป่น เพื่อให้ไข่เจียวมีสีเหลืองสวยงาม คุณสามารถเพิ่มขมิ้นลงไปเล็กน้อย

ขั้นตอนที่ 2

ทาชามในหม้อหุงข้าว Polaris ด้วยเนย เทส่วนผสมไข่ลงในชามแล้วปิดฝา เปิดโหมด "การอบ" เป็นเวลา 20 นาที

เมื่อกระบวนการเสร็จสิ้น เสียงบี๊บจะดังขึ้นเพื่อแสดงว่าอาหารพร้อมแล้ว อย่ารีบเปิดฝา

ปล่อยให้ไข่เจียวนั่งสักครู่เพื่อไม่ให้ขนฟูหายไป เสิร์ฟจานเสร็จพร้อมสลัดผักและแซนด์วิช (หรือแค่ขนมปัง)

ความลับในการทำอาหาร

ไข่เจียวเป็นสิ่งที่มีค่ามากสำหรับแม่บ้าน การเทไข่ลงบนผักที่ไม่มีโปรตีนและแคลอรี่ต่ำ จะทำให้คุณสามารถสร้างอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและครบถ้วนได้ในเวลาเพียงไม่กี่นาที หากต้องการทำสูตรผักให้อร่อยคุณต้องปฏิบัติตามกฎบางประการ:

• อย่าใส่ผักดิบลงในไข่
• ทอดผักในหม้อหุงข้าวโพลาริสเป็นเวลาสิบนาทีจนกระทั่งน้ำคั้นออกมา
• ก่อนปรุงอาหาร ให้เอาเปลือกออกจากมะเขือเทศโดยเทน้ำเดือดลงไป
• สมุนไพรแห้งจะถูกเติมลงในผักในไข่เจียวเมื่อเริ่มทำอาหาร และเพิ่มสมุนไพรสดในตอนท้าย

นอกจากผักแล้ว ยังมีการเพิ่มเนื้อสัตว์และชีสลงในสูตรและบางครั้งก็มีข้าวหรือบะหมี่ด้วย ปรากฎว่าไม่ใช่ไข่เจียว แต่เป็นหม้อปรุงอาหารขนาดเล็ก หากคุณต้องการหม้อตุ๋นไข่เจียวทรงสูง ให้ลองตีไข่ขาวแยกจากไข่แดง

ตีไข่ขาวด้วยเครื่องผสมหรือตีจนเกิดฟองสีขาวยืดหยุ่นพร้อมกับเกลือ ไข่แดงผสมกับนมหรือครีมเปรี้ยว เมื่อผสมไข่แดงกับไข่ขาวแล้วจึงผสมกับช้อนเพียงไม่กี่ครั้งแล้วส่งไปอบในหม้อหุงข้าว Polaris ทันที

เมื่อเตรียมไข่เจียว คุณสามารถใช้โหมดต่างๆ ในหม้อหุงข้าว Polaris ได้ หากเป็นไข่เจียวไอน้ำ ให้อบในพิมพ์เค้กบนตะแกรง โดยเติมน้ำลงในหม้อหุงข้าวโพลาริส ระยะเวลาของกระบวนการคือสิบนาที

คุณสามารถเตรียมอาหารได้ในโหมด "อบ" หรือ "ตุ๋น" (เมื่อเทผักลงในไข่) สำหรับโปรแกรม “ดับไฟ” ระยะเวลาดำเนินการคือ 20 นาที

หากมีโปรแกรมที่ให้ความร้อนอาหารอัตโนมัติ คุณต้องปิดโปรแกรมก่อนเตรียมไข่เจียว หากต้องการปรุงอาหารในโหมด Multicooker คุณต้องตั้งอุณหภูมิใน Multicooker เป็น 110 องศาเป็นเวลา 20-25 นาที ขึ้นอยู่กับจำนวนไข่ที่คุณใช้

ขอให้โชคดีกับผลงานชิ้นเอกด้านอาหารของคุณ!

ดูอาหารจานนี้เวอร์ชันอื่น:

การทำอาหารถือเป็นศาสตร์แห่งความบันเทิงอย่างหนึ่ง ผู้เชี่ยวชาญไม่เคยหยุดที่จะทำให้เราประหลาดใจกับอาหารจานใหม่ ดูเหมือนว่าวันนี้คุณสามารถปรุงอาหารอะไรก็ได้ ตำราอาหารมีสูตรอาหารมากมายสำหรับเตรียมอาหารในแต่ละวัน ในโทรทัศน์เราสามารถชมผลงานของผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารและพ่อครัวที่มีคุณสมบัติสูงที่เสนอให้เตรียมอาหารต่างๆ ได้อย่างต่อเนื่อง แต่ถึงกระนั้นเมื่อตื่นนอนตอนเช้าคนส่วนใหญ่ก็ชอบไข่เจียว

แม้แต่จานนี้ก็สามารถเตรียมได้หลายวิธีด้วยการเติมส่วนผสมต่างๆ มันทำไข่เจียวที่ดี สำหรับสิ่งนี้ เราต้องใช้ไข่สามฟอง นมสองหรือสามแก้ว เกลือเล็กน้อย ใน Polaris multicooker มีดังนี้: ไข่ที่มีเกลือเล็กน้อยจะต้องตีให้ละเอียดจนฟูด้วยส้อมหรือปัด จากนั้นเติมนมแล้วตีต่อ เทเนื้อหาทั้งหมดลงในกระทะ เลือกโปรแกรม "อบ" และตั้งเวลาสิบห้านาที เมื่อไข่เจียวพร้อมรับประทานแล้ว ไม่แนะนำให้นำออกทันที ปล่อยให้มันนั่งอีกไม่กี่นาทีแล้วมันก็จะมา จากนั้นจึงนำออกมาใส่จาน

สามารถเตรียมได้ใน Polaris multicooker ในการทำเช่นนี้คุณจะต้อง: ไข่สามฟอง, นมครึ่งแก้ว, มะเขือเทศเนื้อขนาดกลาง, ไส้กรอกนมสองร้อยกรัม ตีไข่ให้ละเอียดด้วยนมจนเนียนและฟู ตัดไส้กรอกเป็นครึ่งวง มะเขือเทศเป็นวง วางไส้กรอก มะเขือเทศลงในกระทะ แล้วเทไข่และนมลงไปให้ทั่วทุกอย่าง ในการปรุงไข่เจียวในหม้อหุงข้าว Polaris 0517 คุณต้องตั้งค่าโปรแกรม "การอบ" และเวลาเป็นสิบห้านาที เมื่อโปรแกรมเสร็จสิ้น หลังจากผ่านไปประมาณห้านาที เราก็นำไข่เจียวออกมาวางบนจาน คุณสามารถตกแต่งด้วยความเขียวขจี

ไข่เจียวในหม้อหุงข้าว Polaris ที่เติมสมุนไพรและชีสกลับกลายเป็นว่าอร่อยมาก ตีไข่สามฟองและนมหนึ่งแก้วเพื่อทำไข่เจียว เราขูดชีสแข็ง ๆ บนเครื่องขูดหยาบแล้วสับผักชีลาวให้ละเอียด เทไข่ที่ตีแล้วกับนมลงในกระทะ โรยสมุนไพรและชีสไว้ด้านบน ตั้งโปรแกรม "อบ" เป็นเวลาสิบห้านาที หลังจากปรุงเสร็จก็ตักใส่จาน

ไข่เจียวที่มีขนมปังกรอบและหัวหอมสีเขียวจะมีรสชาติอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องมีไข่สามฟองนมหนึ่งแก้วหัวหอมสีเขียวพวงก้อน (สามชิ้น) ตีไข่ให้ละเอียด ใส่นมและผสม ตัดก้อนเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วทอดทั้งสองด้าน จากนั้นใส่ลงในกระทะโรยด้วยหัวหอมสับละเอียดแล้วเทไข่และนมที่ตีไว้ สำหรับไข่เจียวนี้คุณต้องมีโปรแกรมและเวลา "อบ" - สิบห้านาที

ไข่เจียวเป็นหนึ่งในอาหารที่สามารถเตรียมได้หลายวิธี สำหรับอาหารทารก สามารถเสิร์ฟไข่เจียวพร้อมข้าวโพดกระป๋องหรือแครอทขูดได้ ไข่เจียวเข้ากันได้ดีกับหัวหอมทอดและถั่วลันเตา ในการทำเช่นนี้ให้เตรียมไข่เจียวตามปกติ หลังจากปรุงอาหารแล้ว ให้วางบนจานแล้ววางถั่วลันเตาและหัวหอมหนึ่งช้อนโต๊ะไว้ด้านข้าง

เราแต่ละคนที่ตื่นนอนตอนเช้าก็อยากจะหาอะไรกินโดยไม่ต้องเสียเวลาเตรียมจานมากนัก นั่นเป็นสาเหตุที่วันนี้ฉันตัดสินใจเสนอสูตรอาหารหลายสูตรสำหรับไข่เจียวแสนอร่อยในหม้อหุงช้า ทั้งหมด ตัวเลือกนี้จะใช้เวลาเตรียมตัวน้อยมากและจะช่วยเพิ่มพลังและความเพลิดเพลินสูงสุดให้กับคุณตลอดทั้งวัน อย่างไรก็ตามสูตรนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่เนื่องจากไข่เจียวสำหรับเด็กในหม้อหุงช้าถือเป็นหนึ่งในอาหารที่เร็วและดีต่อสุขภาพที่สุด

ไข่เจียวเขียวชอุ่มในหม้อหุงช้า

เครื่องครัว:ภาชนะสำหรับตีไข่เจียวในอนาคต, เครื่องผสม (เครื่องปั่น), หม้อหุงข้าว, เขียง, มีดที่สะดวก

วัตถุดิบ

มาเริ่มทำอาหารกัน

อินนิงส์

ทั้งหมด! จานของคุณพร้อมแล้ว จากประสบการณ์ส่วนตัวฉันสามารถสังเกตได้ว่าหลังจากที่ผู้เล่นหลายคนทำอาหารเสร็จแล้ว ควรทิ้งไข่เจียวไว้ในชามสักครู่และอย่าเอามันออกไปทันที พักไว้สักครู่แล้วจึงแบ่งเป็นส่วนๆ แล้วจัดใส่จาน คุณยังสามารถตกแต่งจานด้วยกิ่งสมุนไพรหรือผักสดหลายชิ้นก็ได้

อย่างไรก็ตาม หากลูกของคุณหรือคุณแพ้แลคโตสก็ไม่สำคัญ เพราะคุณสามารถปรุงอาหารได้ตลอดเวลา

ไข่เจียวจานแรกจัดทำในออสเตรียหรือ (ตามแหล่งอื่น) ในฝรั่งเศส นอกจากนี้ในเวอร์ชันภาษาฝรั่งเศสไข่สำหรับจานนั้นไม่ได้ตี แต่ผสมเพียงเล็กน้อยเท่านั้น

สูตรวิดีโอ

วิดีโอสั้นๆ นี้จะแสดงวิธีทำให้คนที่คุณรักพอใจด้วยอาหารเช้าแสนอร่อยและแสนอร่อยได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย และในความคิดเห็นคุณสามารถฝากความประทับใจเกี่ยวกับไข่เจียวที่เตรียมไว้ ตัวเลือกการเสิร์ฟ และสูตรอาหารของคุณ

ไข่เจียวกับบรอกโคลีในหม้อหุงช้า

เวลาทำอาหาร: 16-23 นาที.
แคลอรี่: 104.5 กิโลแคลอรี
จำนวนเสิร์ฟ: 4.
เครื่องครัว: multicooker, ภาชนะขนาดเล็กสำหรับปรุงบรอกโคลี, จานสำหรับตีไข่เจียวในอนาคต, ส้อม (ปัด, มิกเซอร์), เขียง, มีดที่สะดวก

วัตถุดิบ

มาเริ่มทำอาหารกัน

อินนิงส์

หลังจากจานของเราสุกแล้ว พักไข่เจียวไว้เล็กน้อย แบ่งเป็นส่วนๆ แล้วตักใส่จาน หนึ่งในตัวเลือกการตกแต่งอาจเป็นก้านผักชีฝรั่งหรือผักสดสองสามชิ้น

คุณยังสามารถเรียนรู้วิธีการปรุงอาหารอย่างรวดเร็วและอร่อยได้อีกด้วย คุณรู้ไหมว่ามันอร่อยและมีกลิ่นหอมแค่ไหน? นอกจากนี้การเตรียมอาหารจะใช้เวลาน้อยมาก

บรอกโคลีเป็นชนิดย่อยของกะหล่ำดอก ความแตกต่างระหว่างพวกเขาคือสีและขนาดของช่อดอก ดอกกะหล่ำ 100 กรัมมีวิตามินซีที่ต้องการในแต่ละวัน ส่วนบรอกโคลีมีวิตามินบีและซี 150% ของความต้องการรายวันสำหรับผู้ใหญ่

สูตรวิดีโอ

วิธีทำไข่เจียวในหม้อหุงช้า? โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณต้องการเพิ่มสิ่งที่อร่อยลงไปด้วย วิดีโอสั้น ๆ นี้อธิบายรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับกระบวนการทำไข่เจียวบรอกโคลี อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่มีกะหล่ำปลีประเภทนี้ในครัว คุณสามารถแทนที่ด้วยกะหล่ำดอกได้ตลอดเวลา ดังนั้นคุณจะพบกับอาหารเช้าแสนอร่อยอีกทางเลือกหนึ่ง - ไข่เจียวกับดอกกะหล่ำในหม้อหุงช้า หากต้องการคุณสามารถฝากคำถามข้อเสนอแนะหรือสูตรอาหารไว้ในความคิดเห็นได้

ไข่เจียวพร้อมผักและไส้กรอกล่าสัตว์ในหม้อหุงช้า

เราสามารถพูดได้อย่างปลอดภัยว่าอาหารจานนี้เป็นหนึ่งในอาหารเช้าที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับตัวแทนเพศที่แข็งแกร่งที่สุด ใช่นี่ไม่ใช่เรื่องแปลกเพราะเป็นไข่เจียวกับไส้กรอกล่าสัตว์ รวดเร็ว อร่อยและน่าพึงพอใจ- ดังนั้นแม่บ้านที่รักมาตุนทุกสิ่งที่เราต้องการและเริ่มทำให้สามีและพ่อที่รักของเราพอใจ!

เวลาทำอาหาร: 16-20 นาที.
แคลอรี่: 199.4 กิโลแคลอรี
จำนวนเสิร์ฟ: 6.
เครื่องครัว: Multicooker, จานที่มีด้านสูงสำหรับตีไข่, มีดที่สะดวก, กระดาน, ไม้พายสำหรับผสมซึ่งจะไม่ทำลายการเคลือบของชาม multicooker, เครื่องขูด, ที่ตีหรือเครื่องผสม

เราได้รวบรวมทุกสิ่งที่เราต้องการแล้ว และตอนนี้กำลังเข้าสู่ขั้นตอนสุดท้าย

วัตถุดิบ

มาเริ่มทำอาหารกัน

เสิร์ฟ

เมื่อเสิร์ฟไข่เจียวสามารถตกแต่งด้วยก้านสมุนไพรหรือผักหั่นบาง ๆ

อย่างไรก็ตามเมื่อเชี่ยวชาญอาหารจานอร่อยประเภทนี้แล้วคุณสามารถเตรียมอาหารจานที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลกได้อย่างง่ายดาย

สูตรวิดีโอ