สวย จานเนื้อ“เนื้อเข้า. ซอสเปรี้ยวหวาน“มีต้นกำเนิดมาจาก อาหารจีน- แน่นอนว่าในการตีความเราใช้ผลิตภัณฑ์ที่คุ้นเคยกับเรามากที่สุด แต่ก็ไม่ได้ทำให้ความเผ็ดร้อนของอาหารลดลง การรวมกันของเนื้อสัตว์กับผักมักจะอร่อยและชุ่มฉ่ำอยู่เสมอ อย่างไรก็ตาม ซีอิ๊วที่เราใช้สำหรับเนื้อวัวทำให้เนื้อนุ่มอย่างไม่น่าเชื่อและให้ความรู้สึกที่แปลกใหม่
คุณสามารถเตรียมอาหารจานที่สองนี้ได้ทุกวันและเพื่อความบันเทิงแก่แขกหากคุณตัดสินใจที่จะปรนเปรอพวกเขาด้วยบางสิ่งที่อร่อยเลิศ
สูตรนี้ทำได้ 6 เสิร์ฟ เวลาทำอาหาร: 45 นาที
วัตถุดิบ:
- เนื้อเนื้อวัว - 300 กรัม;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- มะเขือยาว - 2 ชิ้น;
- แครอท - 2 ชิ้น;
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
- พริกหยวก - 1 ชิ้น;
- พริกขี้หนู - 1 ชิ้น;
- วางมะเขือเทศ - 3 ช้อนโต๊ะ;
- ซีอิ๊วขาว - 70 มล.
- แป้ง - 1 ช้อนโต๊ะ;
- แป้งมันฝรั่ง - 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ - 2 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำมันพืช.
การปรุงเนื้อในซอสเปรี้ยวหวาน:
1.เตรียมทุกอย่างให้พร้อม สินค้าที่จำเป็น- ล้างเนื้อสัตว์และผักให้สะอาดใต้น้ำไหล วางส่วนผสมไว้ในสายตาของคุณเพื่อที่คุณจะได้ไม่พลาดสิ่งใด
2. เนื้อในซอสเปรี้ยวหวานจะนุ่มกว่าถ้าเนื้อไม่หยาบ ดังนั้นให้หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ให้ยาวขึ้นเล็กน้อย
3. ในขั้นต่อไปคุณจะต้องผสมแป้งกับแป้งแล้วเทส่วนผสมนี้ลงบนเนื้อสัตว์ หลังจากนั้นเทเนื้อลงไป ซอสถั่วเหลืองและผสมให้เข้ากัน ตั้งเนื้อไว้เป็นเวลา 20 นาที
4. ในขณะที่หมักเนื้ออยู่ ให้ดูแลผักด้วย ก่อนอื่นให้หั่นมะเขือยาวเป็นก้อน
5. ตั้งน้ำมันในกระทะแล้วทอดมะเขือยาวลงไปผัดเป็นครั้งคราว
6. หั่นพริกหยวก เพิ่มรสชาติพิเศษให้กับน้ำจิ้มรสหวานอมเปรี้ยว
7. จากนั้นเตรียมแครอทโดยหั่นเป็นเส้น
8. ไม่มีหัวหอมทำอะไรได้บ้าง?! เป็นหัวหอมที่มีคุณสมบัติทำให้เนื้อนุ่ม ให้ความชุ่มฉ่ำและรสชาติเข้มข้น ดังนั้นควรสับหัวหอมให้ละเอียด
9. หั่นมะเขือเทศที่มีขนาดใหญ่กว่าผักชนิดอื่นเพื่อรักษารูปร่างและรูปลักษณ์ให้ดีที่สุด ตัดพริกเป็นครึ่งวงบาง ๆ
10. มาถึงตอนนี้มะเขือยาวได้สภาพและสีทองที่ต้องการแล้ว
11. ใส่พริกหยวก แครอท หัวหอม และมะเขือเทศ และพริกลงในมะเขือยาวทีละคน ผักควรปล่อยน้ำออกมาและผัดให้เข้ากัน
12. เราไปยังขั้นตอนต่อไป - ปรุงเนื้อสัตว์จริงๆ ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะแล้วใส่เนื้อที่หมักในซีอิ๊วลงไป เนื้อในซอสเปรี้ยวหวานควรปรุงสุกดีและมีสีน้ำตาลทอง
13. เมื่อเนื้อเริ่มเป็นสีน้ำตาลแล้วจึงใส่ลงไป ผักตุ๋นและทอดทุกอย่างให้เข้ากันประมาณ 5-10 นาที จากนั้นปรุงรสจานด้วยมะเขือเทศบดเพื่อให้ได้รสชาติที่เข้มข้นและเข้มข้นยิ่งขึ้น ส่ง น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำตาลหลังจากวางมะเขือเทศ ไม่จำเป็นต้องเติมเกลือ! ต้องขอบคุณซอสหมักซีอิ๊วที่ทำให้เนื้อใช้เกลือได้มากเท่าที่ต้องการ
14. ปิดฝากระทะและลดความร้อนข้างใต้ หลังจากนั้นอีก 10 นาที เนื้อในซอสเปรี้ยวหวานก็พร้อม!
15. เนื้อนุ่มในซอสเปรี้ยวหวานเข้ากันได้ดีกับข้าวด้วย มันฝรั่งบดและยังมีสปาเก็ตตี้อีกด้วย
เสิร์ฟอาหารจานเนื้อนี้ร้อน โรยด้วยสมุนไพรและพริกไทยดำสดๆ และยังสามารถเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมให้กับอาหารจานหนึ่งได้อีกด้วย
เป็นเรื่องปกติที่จะเชื่อมโยงอาหารจานนี้ภายใต้ชื่อทั่วไปว่า "เนื้อในซอสเปรี้ยวหวาน" กับอาหารเอเชียตะวันออก แท้จริงแล้ว ในประเทศจีน ไต้หวัน และเกาหลี เนื้อสัตว์มักจัดเตรียมด้วยวิธีนี้ อย่างไรก็ตามอาหารอร่อยและแปลกมากจนมีรากฐานมาจากประเทศอื่นมานานแล้ว
โดยไม่คำนึงถึงสูตรซึ่งมีมากมายสำหรับปรุงเนื้อในซอสเปรี้ยวหวาน แต่อาหารจานนี้ก็เตรียมค่อนข้างง่าย ใช้เวลาพอสมควรในการทำให้เนื้อนุ่ม เนื่องจากเรากำลังพูดถึงเนื้อวัวโดยเฉลี่ยจะใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมงในการเตรียมผลิตภัณฑ์และเคี่ยว
ขั้นตอนการเตรียมการ: กฎทั่วไป
ในการซื้อเนื้อวัวต้องแน่ใจว่าเนื้อมีคุณภาพสูง ไม่เก่าเกินไป และสด สีของเส้นใยควรเป็นสีแดงเข้มสม่ำเสมอ เนื้อมีความหนาแน่น
ก่อนปรุงอาหาร ให้ล้างเนื้อแล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ ทำความสะอาดจากไขมัน ฟิล์ม เส้นเอ็น ตัดเป็นเส้นหรือก้อนเล็ก ๆ ให้ทั่วเมล็ดพืช กฎนี้เหมือนกันสำหรับสูตรใดก็ได้ เพื่อเร่งกระบวนการปรุงอาหาร ให้ตีเนื้อเบา ๆ
ผัก (ส่วนใหญ่มักเป็นหัวหอมและพริกหยวก) จะถูกล้างและปอกเปลือกก่อนปรุงอาหาร หั่นเป็นก้อนหรือก้อนใหญ่
เนื้อปรุงในซอสเปรี้ยวหวานโดยไม่คำนึงถึงสูตรตามอัลกอริทึมเดียวกัน ทอดเนื้อสัตว์และผักแยกกันด้วยไฟแรงในน้ำมันพืช จากนั้นนำส่วนผสมมารวมกันและเคี่ยวเป็นเวลานานโดยใช้ไฟอ่อนที่สุดใต้ฝา
วิธีปรุงเนื้อในซอสเปรี้ยวหวานกับ adjika
สูตรอร่อยง่ายๆ เนื้อนุ่มในซอสมะเขือเทศ เหมาะอย่างยิ่งกับสลัด ผักสด,พาสต้า,มันฝรั่ง,ข้าว
สำหรับเนื้อวัว 500 กรัม (4 เสิร์ฟ) คุณต้อง:
- 1 หัวหอม;
- มะเขือเทศ 1 ลูก
- น้ำมะเขือเทศ 100 มล.
- adjika แอปเปิ้ล 10 มล.
- น้ำเดือด 100 มล.
- แป้ง 20 กรัม
- น้ำตาล 20 กรัม
- เนย 30 กรัม
- เกลือ 10 กรัม
- ผักชีฝรั่ง ½ พวง
การเตรียมผลิตภัณฑ์ – 60 นาที การเคี่ยว – 60 นาที คุณค่าทางโภชนาการ 100 กรัม (เป็นกรัม): โปรตีน – 10.25; ไขมัน – 10.88; คาร์โบไฮเดรต – 3.44 ปริมาณแคลอรี่ – 152.15 กิโลแคลอรี
สูตรอาหาร:
- เนื้อที่สะอาดและตีเบา ๆ จะถูกหั่นเป็นเส้น
- ทอดอย่างรวดเร็วด้วยไฟแรง คนตลอดเวลาจนละลาย เนยในกระทะ
- สับหัวหอมและเพิ่มลงในเนื้อ ผัดอย่างต่อเนื่องจนเป็นสีเหลืองทอง
- มะเขือเทศสดหั่นเป็นก้อน ผสมกับเนื้อสัตว์และหัวหอม ทอดอาหารต่อในโหมดเดียวกัน
- แป้งแห้งในกระทะร้อนที่แห้ง ผสมลงในเนื้อวัว
- น้ำมะเขือเทศเจือจางด้วยน้ำต้มแล้วเทลงในกระทะ จานเค็มและเติมน้ำตาล คน.
- ไฟจะลดลงเหลือน้อยที่สุด เคี่ยวจนเนื้อสุก
- ในตอนท้ายสุดจะมีการเติม adjika และผักชีฝรั่งสับลงในซอส ไฟใต้กระทะดับแล้ว
จานถูกแช่ไว้อีก 15 นาที เสิร์ฟร้อน
สูตรเนื้อเปรี้ยวหวานกับสับปะรด
จานรุ่นนี้ใช้วิธีการทอดเนื้อสองครั้ง ด้วยเหตุนี้เนื้อในจึงนุ่มมากและด้านนอกก็หุ้มด้วยเปลือกกรอบที่สวยงาม
สำหรับ 400 ก เนื้อสันใน(2 เสิร์ฟ) คุณต้องการ:
- ชิ้นสับปะรดกระป๋อง 400 กรัม
- ไข่ 1 ฟอง;
- 1 หัวหอมใหญ่
- 1 แครอท
- พริกหยวก 2 อัน (แดงและเหลือง)
- 4 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งข้าวโพด
- พริกไทยร้อนครึ่งฝัก
- กระเทียม 3 กลีบ
- รากขิงสดชิ้นเล็ก ๆ
- น้ำมันพืช.
สำหรับซอส:
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสมะเขือเทศ;
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮารา;
- 1 ช้อนชา แป้งมันฝรั่ง
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. ซีอิ๊ว;
- น้ำ 75 มล.
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ
เตรียมอาหาร – 20 นาที การทอดและตุ๋น – 40 นาที คุณค่าทางโภชนาการ 100 กรัม (เป็นกรัม): โปรตีน – 6.97; ไขมัน – 7.69; คาร์โบไฮเดรต – 15.68 ปริมาณแคลอรี่ – 158.54 กิโลแคลอรี
สูตรอาหาร:
- เนื้อถูกตัดเป็นก้อน ผสมแป้ง ไข่ และเกลือเล็กน้อยลงในชาม หมักทิ้งไว้ 30 นาที
- ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะด้วยไฟแรง ทอดเนื้อในนั้นจนเป็นสีทองที่น่าพึงพอใจ ในระหว่างกระบวนการทอด เนื้อในแป้งจะถูกคนอย่างต่อเนื่อง และก้อนเหนียวจะถูกแยกออกจากกัน
- เนื้อทอดวางอยู่ในชาม
- ผัก (แครอท, พริก, หัวหอม) หั่นหยาบ
- น้ำเชื่อมระบายออกจากสับปะรดกระป๋อง
- กระเทียมและ พริกไทยร้อนบดด้วยมีด
- ในน้ำมันเดียวกัน (ตั้งไฟได้ดี) ให้ทอดเนื้อวัวที่ชุบแป้งแล้วเป็นครั้งที่สองจนได้สีน้ำตาลทองที่เข้มข้น โอนไปที่ชาม
- ในหม้อต้มฉันผัดผักด้วยน้ำมันใหม่ ขั้นแรกให้ทอดกระเทียมและหัวหอม จากนั้นจึงใส่แครอท พริกหวานและพริกเผ็ด สับปะรด และรากขิง กวนเคี่ยวเป็นเวลา 3 นาที
- ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับซอส ยกเว้นแป้ง จะถูกเติมลงในผักกึ่งสำเร็จรูป เจือจางในน้ำแยกจากกันแล้วเทลงในซอสเดือดแล้วคนให้เข้ากันอย่างเข้มข้น
เมื่อไร ซอสเปรี้ยวหวานกับผักและสับปะรดเกือบจะพร้อมแล้วเทเนื้อทอดลงในหม้อ ไฟใต้หม้อปิดอยู่ ปิดฝาจานแล้วทิ้งไว้ 10 นาที ถ่ายโอนเป็นกองลงบนจานแบน
นี้ ตัวเลือกที่อร่อยเนื้อกับน้ำเกรวี่เป็นของ อาหารยิว- จานนี้เรียกว่า esek-fleisch จานที่น่าพึงพอใจและมีรสชาติที่เข้ากันได้ดีกับกับข้าวทุกชนิด
สำหรับเนื้อสันใน 500 กรัม (5 เสิร์ฟ) คุณต้องการ:
- 2 หัวหอมใหญ่
- ลูกพรุน 100 กรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง;
- น้ำมันพืช 40 มล.
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. วางมะเขือเทศ
- น้ำ 0.5 ลิตร
- ใบกระวาน 2 ใบ;
- กานพลู 4 กลีบ;
- ขนมปังแห้ง Borodino 150 กรัม
- เกลือและพริกไทยดำ
เวลาทำอาหารทั้งหมดคือ 120 นาที คุณค่าทางโภชนาการ 100 กรัม (เป็นกรัม): โปรตีน – 7.55; ไขมัน – 5.78; คาร์โบไฮเดรต – 12.45 ปริมาณแคลอรี่ – 132 กิโลแคลอรี
หากไม่มีน้ำผึ้งก็ใช้น้ำตาลหรือ แยมโฮมเมดจากด๊อกวู้ด, เชอร์รี่, พลัม
สูตรอาหาร:
- เนื้อถูกตัดเป็นก้อนขนาด 3x3 ซม.
- หัวหอมถูกตัดเป็นครึ่งวงแล้วผัดในน้ำมันพืชจนโปร่งใส
- น้ำมันถูกทำให้ร้อนในหม้อขนาดใหญ่ ทอดเนื้อในนั้นจนเป็นสีน้ำตาลทอง
- เพิ่มหัวหอมลงในเนื้อ
- เติมน้ำลงในเนื้อเพื่อให้ของเหลวแทบจะครอบคลุมเนื้อหาของหม้อต้ม ปิดฝาภาชนะแล้วเคี่ยวจนเดือดจนแทบจะสังเกตไม่เห็นจนลูกบอลพร้อม ถ้าน้ำเดือดต้องเติมนิดหน่อย
- ขนมปังดำถูกตัดเป็นก้อน เพิ่มเข้าไปในสิ่งที่เป็นอยู่แล้ว เนื้อนุ่มกับหัวหอม
- เพิ่มน้ำผึ้งในการย่าง วางมะเขือเทศ- เกลือและพริกไทย หากซอสข้นเกินไป ให้เจือจางด้วยน้ำปริมาณเล็กน้อย เคี่ยวต่อไปอีก 20 นาทีใต้ฝา
เนื้อในซอสปรุงรสด้วยเครื่องเทศ (กานพลู ใบกระวาน) เพิ่มลูกพรุน หากจำเป็นให้เติมเกลือและเติมน้ำตาลเล็กน้อย สตูว์จานในโหมดเดียวกันเป็นเวลา 15 นาที เสิร์ฟร้อน
เนื้ออร่อยเป็นพิเศษพร้อมกลิ่นน้ำผึ้งที่น่าพึงพอใจ ซอสนี้มีรสหวานมากกว่ารสเปรี้ยว นั่นเป็นเหตุผล กับข้าวที่ดีที่สุดข้าวต้มไร้เชื้อจะเสิร์ฟเขา
สำหรับเนื้อสันใน 500 กรัม (2 เสิร์ฟ) คุณต้องการ:
- 1 หัวหอมใหญ่
- กระเทียม 1 กลีบ
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. วางมะเขือเทศ
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง;
- 5 ช้อนโต๊ะ ล. ซีอิ๊ว;
- 1 มะนาว (น้ำผลไม้);
- น้ำ 100 มล.
- พริกไทย.
เวลาทำอาหารทั้งหมดคือ 40 นาที คุณค่าทางโภชนาการ 100 กรัม (เป็นกรัม): โปรตีน – 13.19; ไขมัน – 14.23; คาร์โบไฮเดรต – 19.48 ปริมาณแคลอรี่ – 258.80 กิโลแคลอรี
สูตรอาหาร:
- เนื้อเป็นก้อนและหัวหอมสับเป็นครึ่งวงทอดในน้ำมันพืชเป็นเวลา 20 นาที ผัดเป็นครั้งคราว
- ซีอิ๊วผสมกับน้ำผึ้ง มะเขือเทศบด กระเทียมกด และน้ำมะนาว
- ส่วนผสมที่ได้จะถูกเทลงในกระทะบนเนื้อ พริกไทยเล็กน้อยแล้วผสม เคี่ยวจานด้วยไฟอ่อน ๆ ใต้ฝาเป็นเวลา 10 นาที
- เติมน้ำและเคี่ยวต่ออีก 10 นาที
จานนี้เสิร์ฟร้อน กับข้าวราดด้วยน้ำเกรวี่เข้มข้น
เนื้อเปรี้ยวหวาน: สูตรสำหรับหม้อหุงช้า
ด้วยเครื่องใช้ในครัวอัจฉริยะ คุณสามารถเตรียมอาหารที่อร่อยที่สุด มีกลิ่นหอมเข้มข้น โดยใช้แรงเพียงเล็กน้อยและใช้เวลาเพียงเล็กน้อย สะดวกและเรียบง่ายมาก!
สำหรับเนื้อสันใน 500 กรัม (3 เสิร์ฟ) คุณต้องการ:
- 1 หัวหอม;
- 1 แครอท
- อย่างละ 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชู แป้ง น้ำตาล วางมะเขือเทศ
- น้ำมันพืช
- เกลือ;
- เครื่องเทศและเครื่องปรุงรสให้เลือก
เวลาทำอาหารทั้งหมดคือ 2 ชั่วโมง 20 นาที คุณค่าทางโภชนาการ 100 กรัม (เป็นกรัม): โปรตีน – 14; ไขมัน – 11.69; คาร์โบไฮเดรต – 4.50 ปริมาณแคลอรี่ – 179 กิโลแคลอรี
สูตรอาหาร:
- น้ำมันพืชถูกให้ความร้อนในชามหลายเมนู (“โหมดการทอด”) ผัดหัวหอมสับลงไป
- เพิ่มแครอทขูดหยาบลงในหัวหอมที่โปร่งใส
- ผักผสมกับมะเขือเทศบดและแป้ง เทชิ้นส่วนลูกบอลลงในหม้อหุงช้า คน.
- เทเนื้อสัตว์และผักด้วยน้ำ เปลี่ยน multicooker เป็นโหมด "สตูว์" ปิดฝา.
- หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง เกลือและปรุงรสด้วยเครื่องเทศ เพิ่มน้ำตาลและเทน้ำส้มสายชู เคี่ยวในโหมดเดียวกันต่อไปอีก 1 ชั่วโมง
สัญญาณการสิ้นสุดโปรแกรมแสดงว่าจานพร้อมเสิร์ฟแล้ว เนื้อนุ่มพร้อมกับซอสจะถูกโอนเป็นส่วนๆ ลงบนจานสำหรับกับข้าว กินร้อนๆ.
สูตรวิดีโอ
- สีเข้มมาก เนื้อดิบบ่งบอกว่าวัวแก่แล้ว เนื้อนี้แข็งมากและจะใช้เวลาปรุงนานกว่า 3 ชั่วโมง
- หากพื้นฐานของซอสเปรี้ยวหวานสำหรับเนื้อวัวคือซีอิ๊วก็ไม่จำเป็นต้องเติมเกลือเพิ่มเติมให้กับเนื้อสัตว์
- ในการเพิ่มกรดและทำให้เนื้อนิ่มลง ให้เติมน้ำส้มสายชูลงในซอส - น้ำส้มสายชูบนโต๊ะปกติ, น้ำส้มแอปเปิ้ล, น้ำส้มไวน์ และน้ำส้มสายชูข้าว นอกจากนี้ยังเพิ่มความเปรี้ยวของสตูว์เนื้อโดยใช้น้ำผลไม้ในสูตรอีกด้วย
- ความหวานของซอสเนื้อนั้นมาจากสารให้ความหวานจากธรรมชาติ นี่อาจเป็นน้ำตาล (บีทรูท, อ้อย), น้ำเชื่อมเมเปิ้ล, กากน้ำตาล, น้ำผึ้ง, ผลไม้หวานสด, ผลไม้แห้ง นอกจากนี้ ยังมีการเติมเครื่องเทศ เมล็ดงา กระเทียมสดสับ และขิง (รากหรือพื้นดินสด) ลงในน้ำเกรวี่
เป็นไปได้ไหมที่จะปรุงอาหารอย่างอ่อนโยน เนื้อฉ่ำในซอสเปรี้ยวหวานที่บ้าน? แน่นอนและจำเป็นด้วยซ้ำ! ท้ายที่สุดมีสูตรมากมายมากมาย พิจารณาตัวเลือกที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด
จุดเด่นของจานนี้อยู่ที่การแล่เนื้อ มันควรจะสับละเอียดมากและแน่นอนว่าจะทำอย่างไรโดยไม่ต้องมีไหวพริบเล็กน้อย
วัตถุดิบ:
- เนื้อวัวครึ่งกิโลกรัม
- ซีอิ๊วขาว 50 มล.
- ไวน์ขาว 50 มล.
- แก้วน้ำ
- น้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะและขิงขูด
- ผักชีบด 1 ช้อนชา;
- น้ำมันพืช
- กระเทียม 2 กลีบ
- พริกไทยและเกลือตามรสนิยมของคุณ
การตระเตรียม:
- ผสมซีอิ๊ว น้ำ ไวน์ และน้ำตาลเพื่อทำน้ำสลัดรสหวานอมเปรี้ยว
- ล้างเนื้อและหั่นเป็นเส้นยาวบาง ๆ
- ผัดขิงและกระเทียมสับสักครู่
- เพิ่มซอสลงทอดแล้วนำไปต้ม
- เพิ่มเนื้อลงในส่วนผสมที่เดือดและเคี่ยวบนไฟอ่อนประมาณครึ่งชั่วโมง
- เพิ่มเครื่องปรุงรสไม่กี่นาทีก่อนที่จะพร้อม
- เคี่ยวเนื้อจนของเหลวระเหยหมด
- เสิร์ฟเนื้อตุ๋นพร้อมข้าว คุณสามารถโรยหน้าด้วยสมุนไพรได้ตามต้องการ
ปรุงเนื้อด้วยลูกพรุน
เนื้อลูกพรุนสมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ เนื้อจะออกมานุ่มและมีรสชาติดีมาก
คุณจะต้องการ:
- เนื้อต้มครึ่งกิโลกรัม
- ลูกพรุนล้างและปอกเปลือก 100 กรัม
- หลอดกลาง
- กระเทียมสองกลีบ
- แก้วน้ำหรือน้ำซุป
- แป้งสองสามช้อนโต๊ะ
- พริกไทยและเกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช
การตระเตรียม:
- ใส่ลูกพรุนที่เตรียมไว้ในน้ำเดือดเป็นเวลา 20 นาทีเพื่อให้นิ่มลง
- ในขณะเดียวกันชิ้นหนึ่ง เนื้อต้มหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- สับหัวหอมเป็นครึ่งวง
- สับกระเทียมโดยใช้มีด
- วางหัวหอมและกระเทียมลงในกระทะที่อุ่นไว้ ทอดจนโปร่งแสง
- เรายังเพิ่มเนื้อที่นี่โดยพยายามทอดแต่ละชิ้นทุกด้าน
- เราย้ายส่วนผสมไปที่ขอบกระทะแล้วเทแป้งลงในพื้นที่ว่างแล้วทอดเบา ๆ โดยคนตลอดเวลา
- เทน้ำซุปที่ใช้ต้มเนื้อวัวหรือน้ำเปล่าลงในส่วนผสมเพื่อไม่ให้จับเป็นก้อน
- เมื่อทุกอย่างเดือดก็ถึงเวลาใส่ลูกพรุน เคี่ยวจนนุ่ม
- สัมผัสสุดท้ายคือเกลือและพริกไทย
- เนื้อลูกพรุนพร้อม! สามารถเสิร์ฟพร้อมมันบดหรือข้าว
ด้วยพริกหยวก
ตัวเลือกนี้จะไม่ปล่อยให้ใครก็ตามที่โต๊ะอาหารเย็น รสชาติของพริกหยวกจะเพิ่มความแปลกใหม่ให้กับอาหารจีน
เอาล่ะ:
- เนื้อวัว 400 กรัม
- 5 พริกหยวก(ควรมีหลายสี);
- พริก;
- หอมแดง;
- กระเทียม 3 กลีบ
- น้ำครึ่งแก้ว
- รากขิง
- แป้ง 2 ช้อนชา
- ใบโหระพา ผักชี และ หัวหอมสีเขียว- สดดีกว่าหรืออย่างน้อยก็แห้ง
- พริกไทย, เกลือ - ไม่จำเป็น;
- ซีอิ๊วสำหรับหมัก
กระบวนการทีละขั้นตอน:
- เตรียมน้ำดองโดยผสมซอสกับพริกไทยและน้ำมัน
- เราหั่นเนื้อเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วหมักไว้หนึ่งชั่วโมง
- ปอกพริกหยวกแล้วหั่นเป็นเส้น
- บดพริกเป็นวงแหวน
- เราตัดรากขิงเป็นเส้น หัวหอมเป็นขนบาง ๆ
- เจือแป้งด้วยน้ำแล้วเติมซอสสองสามช้อนโต๊ะลงในของเหลว
- ทอดเนื้อในกระทะจนเป็นสีน้ำตาล
- ใส่กระเทียม หัวหอม ขิง และเคี่ยวต่ออีกสองสามนาที
- เราใส่พริกไทยทุกชนิดลงไปแล้วนำไปให้กรอบ
- เทส่วนผสมแป้งลงในมวลทั้งหมด เคี่ยวทุกอย่างให้เข้ากันเป็นเวลาหลายนาทีจนข้น
- จานพร้อมแล้ว เราตกแต่งด้วยสมุนไพรและเสิร์ฟที่โต๊ะ
ด้วยสับปะรดในเตาอบ
เนื้อกับสับปะรดเตรียมไว้ด้วยวิธีนี้ สูตรที่ไม่ธรรมดาจะเป็นการตกแต่งที่คุ้มค่าสำหรับโต๊ะวันหยุด
สินค้า:
- เนื้อ 600 กรัม
- สับปะรดกระป๋องหนึ่งกระป๋อง
- แป้ง 20 กรัม
- ซอสมะเขือเทศ 50 กรัม
- ซีอิ๊ว 30 มล.
- น้ำมันสำหรับทอด
วิธีทำอาหาร:
- ทอดเนื้อสับละเอียดเบา ๆ
- ผสมแป้ง น้ำสับปะรด และซอส
- เพิ่มส่วนผสมที่ได้ลงในเนื้อสัตว์
- ทาจานอบด้วยน้ำมันแล้ววางส่วนผสมไว้ที่นั่น
- อบที่ 170 องศา 15-20 นาที
วิธีปรุงอาหารด้วยผัก
ตัวเลือกดั้งเดิมสำหรับทุกโอกาส ผลิตภัณฑ์มีราคาไม่แพงและผลลัพธ์ก็น่าทึ่ง เราปรุงในหม้อหุงช้า
เราจะต้อง:
- เนื้อวัวครึ่งกิโลกรัม
- แครอท;
- วางมะเขือเทศเล็กน้อย
- แป้งน้ำส้มสายชูและน้ำตาลอย่างละช้อนชา
- เครื่องเทศ;
- น้ำมันสำหรับทอด
คำแนะนำทีละขั้นตอน:
- Multicooker ในโหมด "ทอด" - เพิ่มหัวหอมและเคี่ยวจนเป็นสีเหลืองทอง
- ถัดมาเป็นแครอทหั่นเป็นเส้น
- เพิ่มมะเขือเทศบดกับแป้ง
- และสุดท้ายก็เนื้อนั่นเอง
- เติมน้ำลงไปเพื่อไม่ให้มองเห็นเนื้อ
- ตั้งค่าโหมด "ดับ" เป็นเวลา 2 ชั่วโมง
- หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ให้ใส่น้ำตาล เครื่องเทศ และน้ำส้มสายชูลงในชาม
- เกลือตามต้องการ
- ปล่อยให้มันเคี่ยวจนหมดเวลา
สามารถตกแต่งและเสิร์ฟได้ เมื่อใส่ผักแล้วเนื้อวัวจะไม่มีใครเทียบได้และละลายในปากของคุณอย่างแท้จริง
เหล่านี้เป็นสูตรอาหารที่เข้าถึงได้ง่ายและที่สำคัญที่สุดคือรวดเร็วมาก อย่าลืมทดลองเร็วๆ นี้ด้วยการเตรียมเนื้อวัวตามตัวเลือกที่แนะนำ คุณจะไม่เสียใจเลย!
นุ่มชุ่มฉ่ำ สตูว์เนื้อพร้อมน้ำจิ้มรสหวานเติมเต็มเครื่องเคียงของมันฝรั่งต้มซีเรียลหรือพาสต้าได้อย่างสมบูรณ์แบบ เหมาะกับการรัดแน่น อาหารเย็นกับครอบครัวโดยเฉพาะถ้ามีผู้ชายอยู่ในบ้าน มะเขือเทศช่วยเพิ่มความเป็นกรดให้กับซอสโดยเฉพาะ ซอสมะเขือเทศแต่คุณสามารถเพิ่มลิงกอนเบอร์รี่หรือซอสทาเคมาลีได้ ฉันควบคุมความหวานง่ายๆ ด้วยน้ำตาล คุณอาจแปลกใจกับการมีอยู่ของสูตรนี้ ขนมปังข้าวไรย์แต่วิธีนี้เราจะทำให้ซอสข้นขึ้นค่ะ ในกรณีนี้แป้งไม่สามารถทดแทนขนมปังได้เนื่องจากมีผลดีต่อความคงตัวของซอสและรสชาติของมัน คุณสามารถเติมเต็มรสชาติของอาหารจานนี้ด้วยลูกพรุนและซีอิ๊วหลายชนิดรวมทั้งเครื่องปรุงรสที่มีให้เลือกมากมาย แต่ในความคิดของฉันอาหารจานที่เสนอนั้นเหมาะอย่างยิ่งและทุกคนก็ชอบมันมาก การเตรียมการทีละขั้นตอนเนื้อกับซอสเปรี้ยวหวานพร้อมรูปถ่ายจะกลายเป็นหนึ่งในอาหารจานโปรดของคุณ
ส่วนผสมในการปรุงเนื้อด้วยซอสเปรี้ยวหวาน
เนื้อวัว | 800 ก |
หัวหอม | 1-2 ชิ้น |
กระเทียม | 3 กลีบ |
ขนมปังข้าวไรย์ | 3 ชิ้น |
วางมะเขือเทศ | 2 ช้อนโต๊ะ ล. |
น้ำส้มสายชู | 1 ช้อนชา |
น้ำตาล | 2 ช้อนโต๊ะ ล. |
มัสตาร์ด | 0.5 ช้อนชา |
เกลือ | 1-1.5 ช้อนชา |
พริกไทยดำ | 0.5 ช้อนชา |
ใบกระวาน | 2 ชิ้น |
การเตรียมเนื้อทีละขั้นตอนด้วยซอสเปรี้ยวหวานพร้อมรูปถ่าย
เสิร์ฟเนื้อกับซอสเปรี้ยวหวานร้อนๆ กับจานซีเรียลหรือเครื่องเคียงอื่นๆ น่าทาน!
เนื้อในซอสเปรี้ยวหวาน
บัตรเทคนิคและเทคโนโลยีหมายเลข เนื้อในซอสเปรี้ยวหวาน
- พื้นที่สมัคร
เทคนิคจริง แผนที่เทคโนโลยีพัฒนาตาม GOST 31987-2012 และใช้กับจานเนื้อในซอสเปรี้ยวหวานที่ผลิตโดยโรงงาน การจัดเลี้ยง.
- ข้อกำหนดสำหรับวัตถุดิบ
วัตถุดิบอาหาร, ผลิตภัณฑ์อาหารและผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปที่ใช้ในการเตรียมอาหารต้องเป็นไปตามข้อกำหนดของเอกสารกำกับดูแลปัจจุบัน มีเอกสารประกอบยืนยันความปลอดภัยและคุณภาพ (ใบรับรองความสอดคล้อง รายงานสุขอนามัยและระบาดวิทยา ใบรับรองความปลอดภัยและคุณภาพ ฯลฯ)
3. สูตรอาหาร
ชื่อของวัตถุดิบและผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป \Gross, g\Net, g
4. กระบวนการทางเทคโนโลยี
หั่นบาง ๆ เป็นชิ้นๆเนื้อทอด, พริกไทยดำ, หัวหอมผัดสับละเอียด, น้ำซุปข้นมะเขือเทศเทน้ำซุปหรือน้ำร้อนลงไปเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 1 ชั่วโมง จากนั้นใส่แครกเกอร์บด น้ำส้มสายชู น้ำตาล แล้วเคี่ยวต่อไปจนกว่าเนื้อจะพร้อม ในตอนท้ายของสตูว์ใส่ใบกระวาน เมื่อออกเดินทางเนื้อและเครื่องเคียงจะราดซอสที่ใช้เคี่ยวเนื้อ
เครื่องเคียง – โจ๊กร่วน, พาสต้าต้ม, มันฝรั่งต้ม, มันบด, มันฝรั่งทอด (ต้ม), มันฝรั่งทอด (ดิบ), ผักต้ม, ผักตุ๋นด้วยไขมัน
- ข้อกำหนดสำหรับการออกแบบ การขาย และการจัดเก็บ
การเสิร์ฟ: จานนี้จัดทำขึ้นตามคำสั่งของผู้บริโภคและใช้ตามสูตรของอาหารจานหลัก อายุการเก็บรักษาและการขายตาม SanPin 2.3.2.1324-03, SanPin 2.3.6.1079-01 หมายเหตุ: แผนที่เทคโนโลยีได้รับการรวบรวมบนพื้นฐานของรายงานการพัฒนา
- ตัวบ่งชี้คุณภาพและความปลอดภัย
6.1 ตัวชี้วัดทางประสาทสัมผัสคุณสมบัติ:
ลักษณะที่ปรากฏ – ลักษณะของอาหารจานนี้
สี – คุณลักษณะของผลิตภัณฑ์ที่รวมอยู่ในผลิตภัณฑ์
รสชาติและกลิ่น – ลักษณะเฉพาะของผลิตภัณฑ์ที่รวมอยู่ในผลิตภัณฑ์ โดยไม่มีรสชาติหรือกลิ่นแปลกปลอม
6.2 ตัวชี้วัดทางจุลชีววิทยาและเคมีกายภาพ:
ตามตัวบ่งชี้ทางจุลชีววิทยาและเคมีกายภาพ จานนี้เป็นไปตามข้อกำหนดของกฎระเบียบทางเทคนิคของสหภาพศุลกากร “ว่าด้วยความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์อาหาร” (TR CU 021/2011)
- คุณค่าอาหารและพลังงาน
โปรตีน กรัม ไขมัน กรัม คาร์โบไฮเดรต กรัม แคลอรี่ กิโลแคลอรี (kJ)
วิศวกรเทคโนโลยี