เนื่องจากชาวยุโรปนำมะเขือเทศมาจากโลกใหม่ การใช้มะเขือเทศในอาหารจึงกลายเป็นเรื่องปกติเหมือนกับการใช้หัวบีทใน Borscht ของยูเครน อย่างไรก็ตาม มะเขือเทศก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน นอกจากสลัดและอาหารจานหลักแล้ว มะเขือเทศยังเป็นส่วนผสมที่ดีเยี่ยมสำหรับซุปอีกด้วย
ชื่อทั่วไปของอาหารจานแรกที่มีมะเขือเทศคือซุปมะเขือเทศ และมีตัวเลือกให้เลือกมากมาย ฉันอ่านเจอบริษัทอาหารชื่อดังหลายแห่งผลิตซุปมะเขือเทศกระป๋อง ซุปเหล่านี้สามารถปรุงรสได้ตามดุลยพินิจของคุณและเสิร์ฟร้อนหรือเย็น
โดยปกติแล้วซุปมะเขือเทศจะทำโดยใช้ วางมะเขือเทศหรือเนื้อมะเขือเทศบดละเอียด วางมะเขือเทศหรือเพียงแค่มะเขือเทศก็ทำมาจาก มะเขือเทศสด,ขายเป็นกระป๋อง. โดยพื้นฐานแล้วจะมีความเข้มข้น ผลิตภัณฑ์มะเขือเทศ,เหมาะสำหรับประกอบอาหาร.
น้ำมะเขือเทศที่ "ซื้อจากร้านค้า" ส่วนใหญ่ทำจากมะเขือเทศบดผ่านการเจือจางแบบธรรมดา กระบวนการนี้เรียกอย่างน่ารักว่า "การกู้คืน" มะเขือเทศเข้มข้นน้อยกว่า - เนื้อมะเขือเทศกระป๋องเป็นที่นิยมมากในอาหารยุโรปโดยเฉพาะภาษาอิตาลี
การเติมมะเขือเทศเล็กน้อยลงในอาหารจานแรกมักจะเปลี่ยนรสชาติของซุปได้อย่างสิ้นเชิง ฉันจำได้ว่าฉันไม่ชอบมันตอนเด็ก ซุปผักแต่เพิ่มมะเขือเทศบดหนึ่งช้อนชาลงในซุป - และซุปก็แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
นี่ถือว่าฉันยังชอบน้ำมะเขือเทศอยู่ ครั้งหนึ่ง ของว่างสุดโปรดของเรา “เพื่อจุดประสงค์นี้” ถูกบรรจุกระป๋องเข้าไป ซอสมะเขือเทศ- ฉันไม่รู้ว่าทำไม แต่ฉันชอบรสชาตินี้ แม้ว่าจะมีองค์ประกอบที่น่ากลัวก็ตาม มีความคิดที่จะทำซุปมะเขือเทศผักกับถั่ว มองไปข้างหน้าฉันจะบอกว่ามันออกมาและอร่อยมาก ซุปมะเขือเทศการทำถั่วนั้นทำได้ง่ายแม้ว่าจะใช้เวลานานในการแช่ถั่วก็ตาม
ซุปมะเขือเทศกับถั่ว สูตรทีละขั้นตอน
ส่วนผสม (2 เสิร์ฟ)
- ถั่ว (แห้ง) 1 ถ้วย
- มันฝรั่ง 1-2 ชิ้น
- ต้นหอม 1 ชิ้น
- แครอท 1 ชิ้น
- คื่นฉ่าย 50 กรัม
- วางมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- เนย 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- ผักชีฝรั่ง 2-3 ก้าน
- เครื่องเทศ: เกลือ, พริกไทยดำป่น, ลูกจันทน์เทศเพื่อลิ้มรส
- โดยพื้นฐานแล้วถั่วใดก็ได้จะทำ อันไหนเป็น. คุณเพียงแค่ต้องคำนึงถึงสิ่งนั้น ถั่วสีจะทำให้น้ำซุปมีสี ถั่วปรุงยากมาก ดังนั้นคุณควรแช่ไว้ล่วงหน้า น้ำเย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง ตามหลักการแล้วแช่ค้างคืน หลังจากแช่น้ำแล้ว ให้สะเด็ดน้ำแล้วใช้มือคัดแยกเมล็ดกาแฟ โดยคำนึงถึงจุดและรูดำ - นี่อาจเป็นศัตรูพืชถั่วหรือแมลง ควรโยนถั่วเหล่านี้ทิ้งไป การผ่านถั่วสักแก้วใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที
- นำน้ำ 1 ลิตรไปต้มในกระทะ โยนถั่วลงในน้ำเดือดแล้วปรุงเป็นเวลา 15 นาทีด้วยไฟอ่อน จะดีกว่าถ้าปิดฝากระทะ
- ในขณะเดียวกันปอกเปลือกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อน เพิ่มมันฝรั่งลงในกระทะแล้วปรุงต่อไปอีก 15 นาที
- ในขณะที่ถั่วและมันฝรั่งกำลังสุก ให้หั่นกระเทียมเป็นเส้นบางๆ (วงแหวน) อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้ธนูธรรมดาได้ มันไม่ได้สำคัญอะไรนัก สิ่งสำคัญคือต้องทอดและผัดหัวหอมสับในเนย ละลายเนยในกระทะ ทอดหัวหอมลงไป และเคี่ยวด้วยไฟอ่อน
- หลังจากผ่านไป 10 นาที ใส่รากผักชีฝรั่งและแครอทสับละเอียด หั่นเป็นก้อนหรือชิ้นเล็กๆ ตามชอบ เคี่ยวจนถั่วและมันฝรั่งสุก เวลา การรักษาความร้อนหัวหอมและแครอทควรเป็นเวลา 30 นาที หากตอนนี้ถั่วยังไม่สุก ให้ยกกระทะออกจากเตาแล้วปิดฝาไว้
- เมื่อถั่วสุกแล้ว ให้ใส่หัวหอมและผักตุ๋นลงในหม้อซุป ใส่ลูกจันทน์เทศที่ปลายมีด เติมเกลือและพริกไทยเล็กน้อย อย่าลืมว่ามะเขือเทศบดมักจะมีรสเค็มเล็กน้อยอยู่แล้ว ปล่อยให้น้ำซุปเคี่ยวสักครู่
- เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. วางมะเขือเทศไม่เต็มจนเกินไป ทันทีที่ซุปมะเขือเทศและถั่วเดือด ให้เติมเกลือสุดท้ายลงไป
- เพิ่มผักชีฝรั่งสับละเอียดลงในซุปมะเขือเทศพร้อมถั่วแล้วปรุงด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 5 นาที
หนึ่งในอาหารยอดนิยม อาหารสเปนนับ ซุปเย็นคาสปาโช่ มันถูกจัดทำขึ้นตามธรรมเนียมจาก ผักดิบ,บดเป็นน้ำซุปข้น. พื้นฐานของจานคือมะเขือเทศ แม่บ้านในส่วนต่างๆ ของโลกชอบซุปนี้มากจนปัจจุบันมีสูตรอาหารจานแรกนี้มากมาย
เรามาพูดถึงวิธีทำซุปถั่วมะเขือเทศกันดีกว่า มีหลายตัวเลือก แต่ละตัวเลือกควรค่าแก่การเอาใจใส่เป็นพิเศษ
สูตรที่ 1
สูตรแรกในการทำซุปมะเขือเทศกับถั่วเรียกได้ว่าง่ายที่สุดและมักพบในตำราอาหารต่างๆ
คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- ถั่วแดง – 1 ถ้วย;
- มันฝรั่งดิบ - หัวขนาดกลาง 2 หัว;
- ต้นหอม – 1 ก้าน;
- แครอทสด – 1 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่ง - 2 ก้าน;
- รากผักชีฝรั่ง – 50-80 กรัม
- วางมะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศ – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เนย – 50 กรัม;
- เกลือลูกจันทน์เทศและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
เมื่อส่วนผสมทั้งหมดพร้อมแล้ว คุณสามารถเริ่มทำอาหารได้ ขั้นแรก คัดแยกเมล็ดถั่วหากจำเป็น แล้วแช่ถั่วไว้ในน้ำประมาณ 1-2 ชั่วโมง หลังจากแช่น้ำแล้ว ให้วางพืชตระกูลถั่วลงในกระทะที่คุณจะนำไปปรุงอาหารและเติมน้ำ
ปริมาณสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามต้องการ แต่ปริมาตรที่แนะนำคือ 1.5 ลิตร ต้มถั่วเป็นเวลาสี่ชั่วโมงแล้วใส่มันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ (โดยธรรมชาติแล้วต้องปอกเปลือกผักรากก่อนสับ) ปรุงทุกอย่างเข้าด้วยกันอีก 20 นาที ในขณะที่มันฝรั่งและพืชตระกูลถั่วกำลังปรุงอาหาร คุณสามารถทำอย่างอื่นได้
ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วใส่ลงไป เนย- เมื่อมันละลายให้ใส่กระเทียมสับเป็นเส้นแล้วปิดฝาจาน หลังจากเคี่ยวหัวหอมเป็นเวลา 10 นาทีแล้ว ให้ใส่แครอทสับลงไป เครื่องขูดหยาบและขึ้นฉ่ายสับ ขอแนะนำให้เคี่ยวส่วนผสมทั้งหมดใต้ฝาเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
จากนั้นลองดูว่าถั่วและมันฝรั่งสุกในกระทะหรือไม่ หากเป็นเช่นนั้น คุณสามารถเพิ่มเนื้อหาของกระทะลงไปที่นั่นได้ หากผักตระกูลถั่วและรากยังไม่พร้อม ให้เคี่ยวผักจนผักแรกพร้อม
เมื่อคุณรวมส่วนผสม ใส่เกลือและพริกไทยลงในจาน และเพิ่มลูกจันทน์เทศ นำเนื้อหาของกระทะไปต้มแล้วเติมมะเขือเทศบดหนึ่งช้อนเต็ม ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันแล้วปล่อยให้ซุปเคี่ยว ลิ้มรสน้ำซุปเล็กน้อย เติมเครื่องปรุงรสที่ขาดไปหากจำเป็น รวมทั้งพาร์สลีย์สับด้วย
ปรุงจานด้วยไฟอ่อนประมาณ 5-10 นาที เท่านี้ก็พร้อมรับประทาน อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้อุ่นอาหารจานแรกนี้ซ้ำเพราะจะทำให้รสชาติเสียไป ดังนั้นจึงควรปรุงเพียงครั้งเดียวจะดีกว่า
สูตรที่ 2
สูตรน้ำซุปนี้ถือว่าคุณจะใช้ ถั่วขาว- ส่วนผสมที่จำเป็น:
- ถั่วขาวกระป๋อง – 1 กระป๋อง;
- มะเขือเทศขนาดกลาง – 8 ชิ้น;
- หัวหอม, แครอท 1 ชิ้น;
- หมูรมควัน – 100 กรัม:
- ก้านผักชีฝรั่ง – 1-2 ชิ้น;
- น้ำมะเขือเทศ - 300 มล.
- น้ำมันพืช (แนะนำมะกอก) – 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ส่วนผสมของสมุนไพร เกลือ และเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ
เทน้ำมันลงในกระทะเล็ก ๆ เมื่ออุ่นขึ้นเล็กน้อยให้วางหมูหั่นเป็นเส้น ทอดเนื้อเบา ๆ จากนั้นใส่หัวหอมสับและคื่นฉ่ายลงไป
นำเนื้อออกจากมะเขือเทศ (คุณสามารถปอกเปลือกและสับผลไม้อย่างประณีต) แล้วใส่ในกระทะ ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วเคี่ยวประมาณ 10-15 นาที จากนั้นเทน้ำผลไม้ลงไป ถั่วกระป๋องอย่าลืมระบายของเหลวที่มีอยู่ใส่สมุนไพรเกลือและพริกไทยที่คุณชื่นชอบ
ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วปรุงซุปเป็นเวลา 30 นาทีด้วยไฟปานกลาง ก่อนเสิร์ฟ ตกแต่งซุปมะเขือเทศด้วยถั่วกระป๋องพร้อมใบสมุนไพรสด (ใบโหระพาเหมาะที่สุด)
สูตรที่ 3
ทางเลือกในการเตรียมซุป สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีหลายเมนูในครัว แม้ว่าจานจะไม่ได้เตรียมอย่างรวดเร็ว แต่รสชาติก็ยอดเยี่ยมมาก
เพื่อสร้างผลงานชิ้นเอกนี้ในห้องครัวของคุณ คุณจะต้อง:
- ถั่วกระป๋อง (สามารถอยู่ในซอสมะเขือเทศ) – 1 กระป๋อง;
- เนื้อ – 300 กรัม;
- มันฝรั่งดิบ – หัวขนาดกลาง 2-3 หัว;
- 1 หัวหอม;
- แครอท – 2 ชิ้น ขนาดเล็ก
- น้ำมะเขือเทศ – 250 มล. (หากคุณใส่ถั่วในซอสมะเขือเทศลงในซุปปริมาณน้ำจะลดลงเหลือ 150 มล.)
- น้ำ – 2 ลิตร;
- น้ำมันพืช – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เกลือพริกไทยและเครื่องเทศตามรสนิยมของคุณ
ใส่เนื้อที่สับก่อนหน้านี้เป็นชิ้นเล็ก ๆ ลงในชามหลายเมนูและพืชตระกูลถั่ว (หากคุณใช้ในซอสคุณไม่จำเป็นต้องสะเด็ดน้ำ แต่เพิ่มลงในซุป) แครอทปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ เทส่วนผสมทั้งหมดด้วยน้ำแล้วปรุงในโหมด "สตูว์" เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
ในขณะที่จานกำลังเคี่ยวในหม้อหุงช้า คุณสามารถเตรียมน้ำสลัดสำหรับซุปได้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้เทลงในกระทะที่อุ่น น้ำมันพืชเพิ่มหัวหอมสับละเอียดและแครอทตัวที่สองสับบนเครื่องขูดหยาบ
ทอดผักจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นเติมน้ำมะเขือเทศและเคี่ยวทุกอย่างให้เข้ากันเป็นเวลา 20 นาที เมื่อผู้เล่นหลายคนแจ้งให้คุณทราบว่าโหมดนี้สิ้นสุดลงแล้ว ให้ใส่มันฝรั่งที่ปอกเปลือกและหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในชาม
ใส่น้ำสลัดที่เตรียมไว้ลงในฐานซุป เกลือและพริกไทยในจานแรกของคุณ วางใบกระวานและเครื่องปรุงรสอื่นๆ ที่คุณชื่นชอบไว้ที่นั่น จากนั้นผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วปรุงต่อในโหมด "สตูว์" อีก 1 ชั่วโมง
สูตรที่ 4
สูตรนี้จะดึงดูดผู้ที่ชอบทุกอย่างเผ็ด เพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้องมี:
- ถั่ว (ควรบรรจุกระป๋อง) – 500 กรัม
- น้ำซุปข้นมะเขือเทศ – 500 กรัม;
- น้ำซุปผักหรือเนื้อสัตว์ที่คุณเลือก - 500 มล.
- 2 หัวหอม;
- น้ำมันพืช – 50 มล.;
- พริกป่น (ใช้ปริมาณตามรสนิยมของคุณ);
- ผักชีฝรั่งสด เกลือ และเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
จานแรกนี้สามารถปรุงในกระทะทรงลึกหรือกระทะ ใส่หัวหอมสับละเอียดลงในชามที่เลือก ทอดเล็กน้อย ใส่พริกแดงสับแล้ว น้ำซุปข้นมะเขือเทศ- ผสมส่วนผสมทั้งหมดเคี่ยวประมาณ 3-5 นาทีแล้วใส่พืชตระกูลถั่วลงไป เคี่ยวทุกอย่างให้เข้ากันเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงจากนั้นเทน้ำซุปที่เตรียมไว้ลงในจานและหลังจากผ่านไป 5-7 นาทีคุณก็ปิดแก๊สได้
ความคงตัวของซุปควรจะข้น ถ้าคุณคิดว่ามันเหลว ให้เติมแป้งลงไปเล็กน้อย
เมื่อเติมลงไปให้คนจานอย่างต่อเนื่องเพื่อไม่ให้แป้ง "หายไป" เป็นก้อน ก่อนเสิร์ฟ ให้สับผักชีฝรั่งลงในชามแต่ละใบ
หลังจากเตรียมอาหารจานแรกตามสูตรที่อธิบายไว้ข้างต้นคุณสามารถทดลองได้เล็กน้อยและก่อนเสิร์ฟให้บดซุปด้วยเครื่องปั่นแบบแช่จนเนียน
ซุปมะเขือเทศกับถั่วสมควรที่จะเข้ามาแทนที่ในใจของเรา ผู้ชายชอบมันเพราะความร่ำรวยและความอุดมสมบูรณ์ ส่วนผู้หญิงชอบเพราะง่ายต่อการเตรียมการ แล้วถ้าเข้า. สูตรคลาสสิกเพิ่มกลิ่นเผ็ดร้อนหรือกลิ่นควัน คุณสามารถเพิ่มความหลากหลายให้กับมื้อเย็นในวันธรรมดาและสร้างความประหลาดใจให้แขกในวันหยุดได้ จัดทำขึ้นทั่วโลก และแต่ละเชื้อชาติก็เพิ่มรสชาติประจำชาติของตัวเอง
วิธีทำซุปมะเขือเทศกับถั่ว - 15 พันธุ์
ซุปมะเขือเทศพร้อมถั่วที่คลาสสิกและทำง่ายมากมีรสชาติที่น่าทึ่ง เตรียมง่ายและใช้เวลาน้อยที่สุด
วัตถุดิบ:
- มะเขือเทศ 400 กรัม (ปอกเปลือกสดหรือบรรจุกระป๋อง) น้ำผลไม้ของตัวเอง)
- ถั่วแดงกระป๋อง 1 กระป๋อง
- กระเทียมสองสามกลีบเพื่อลิ้มรส
- น้ำมันมะกอก
- ผักใบโปรด
- เครื่องเทศ (เกลือ, พริกแดง)
การตระเตรียม:
เทน้ำมันมะกอกสองสามช้อนโต๊ะลงในกระทะแล้วตั้งไฟ สับกระเทียมแล้วทอดในน้ำมันเล็กน้อย สิ่งสำคัญคืออย่าปรุงมากเกินไป เพิ่มมะเขือเทศลงในกระเทียมแล้วทอดเล็กน้อย หากมะเขือเทศสด คุณต้องเคี่ยวจนมะเขือเทศบด จากนั้นเพิ่มถั่วพร้อมกับน้ำผลไม้แล้วผสมทุกอย่าง เพิ่มเกลือพริกไทยและปรุงอาหารประมาณ 5-7 นาทีหลังเดือด โรยด้วยสมุนไพรสดก่อนเสิร์ฟ น่าทาน!
เคล็ดลับแม่ครัว: ซุปนี้ค่อนข้างข้น ถ้าคุณชอบความบางที่สม่ำเสมอ... คุณสามารถเพิ่มน้ำหรือน้ำซุปเนื้อเล็กน้อย
การผสมผสานส่วนผสมที่น่าสนใจจะไม่ทำให้ใครเฉยและจะทำให้เมนูวันธรรมดามีความหลากหลายอย่างสมบูรณ์แบบ
วัตถุดิบ:
- น้ำซุปเนื้อ 1.5-2 ลิตร
- ถั่วแห้ง 100 กรัม
- 200 กรัม แชมเปญสด
- วุ้นเส้นประมาณ 100 กรัม
- 2 แครอท
- 1 หัวหอม
- กระเทียมสองสามกลีบ
- วางมะเขือเทศ 5 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
- ใบกระวาน, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส
- เครื่องปรุงรสอเนกประสงค์
- ลูกจันทน์เทศ
- พริกแดงร้อน
- สีเขียว
การตระเตรียม:
ขอแนะนำให้แช่ถั่วไว้ล่วงหน้าหลายชั่วโมงหรือดีกว่านั้นคือข้ามคืน ล้างถั่วที่แช่ไว้ ใส่น้ำซุปแล้วตั้งไฟ ในขณะที่ถั่วกำลังสุกเรามาเริ่มกันที่ผักกันก่อน สับหัวหอมอย่างประณีต สับแครอทโดยใช้เครื่องขูดหรือหั่นเป็นเส้นเล็ก ๆ หั่นแชมเปญเป็นชิ้น สับกระเทียมและสมุนไพร
ทอดหัวหอมและแครอทในน้ำมันพืชเพิ่มแชมปิญองแล้วทอดต่ออีกสองสามนาที จากนั้นวางผักลงในกระทะพร้อมถั่ว ใส่เกลือ ใบกระวาน และพริกไทย แล้วปรุงเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นจึงใส่วุ้นเส้น มะเขือเทศบด และเครื่องเทศอื่นๆ หลังจากปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาที ให้ใส่สมุนไพรสดแล้วปิดไฟ ปล่อยให้ซุปต้มเป็นเวลา 10 นาที น้ำซุปจะเข้มข้นและอร่อยมาก! ลองมัน!
หม้อหุงช้ามักจะมาช่วยเหลือแม่บ้านที่มีงานยุ่งซึ่งไม่มีเวลายืนที่เตาเป็นเวลานานและเฝ้าดูเพื่อให้ซุปไม่เดือดและจานก็ไม่ไหม้ ซุปมะเขือเทศในหม้อหุงช้าตามสูตรนี้อร่อยและน่าพอใจมาก
วัตถุดิบ:
- 1กระปุก ข้าวโพดกระป๋อง
- 2 มันฝรั่งขนาดกลาง
- แครอท 1 อัน
- หัวหอมเล็ก 1 อัน
- พริกหยวก 1 อัน
- ไส้กรอกรมควันประมาณ 150 กรัม
- วางมะเขือเทศ 170 กรัม
- น้ำมันทอด
- เครื่องเทศและสมุนไพร
การตระเตรียม:
สับหัวหอม, พริกไทย, ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ ตัดไส้กรอกเป็นเส้นเล็กๆ หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนไม่ใหญ่เกินไป เปลี่ยนหม้อหุงข้าวเป็นโหมด "ทอด" และเติมน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ เมื่อน้ำมันร้อนแล้ว ให้ผัดหัวหอม แครอท พริกไทย และไส้กรอก หลังจากทอดเป็นเวลาหลายนาที ให้วางมันฝรั่งลงไป พริกไทยร้อนพริก (ไม่จำเป็น) ทอดเล็กน้อยแล้วเติมน้ำเดือด 1.5 ลิตร เปลี่ยนเมนูหลายเมนูเป็นโหมด "ซุป" เป็นเวลา 35 นาที ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร 5 นาที ให้ใส่มะเขือเทศบดและถั่วลงไป เพื่อให้น้ำซุปซึมเข้าไปแนะนำให้ตั้งไฟทิ้งไว้ 10-15 นาที
สูตรซุปเข้มข้นที่มีกลิ่นหอมนี้เป็นที่รู้จักของเราเพราะชาวโปรตุเกส มันจะทำให้คุณอบอุ่นอย่างสมบูรณ์แบบในตอนเย็นที่หนาวเย็นและผู้ชื่นชอบอาหารรสเผ็ดจะต้องประทับใจกับรสชาติของมันตั้งแต่ช้อนแรก
วัตถุดิบ:
- ถั่วแดงกระป๋อง 1 กระป๋อง
- 1 หัวหอม
- น้ำซุป 0.5 ลิตร
- วางมะเขือเทศ 500 กรัมหรือ มะเขือเทศกระป๋อง
- น้ำมันพืช 40 มล
- พริก 2 ช้อนชา
- ผักชีฝรั่ง
การตระเตรียม:
ก่อนอื่นสับหัวหอมแล้วทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทองอ่อน ผสมมะเขือเทศบดกับพริกแล้วใส่หัวหอมลงไปประมาณ 5 นาที จากนั้นใส่ถั่วลงไปพร้อมกับน้ำผลไม้แล้วปรุงต่ออีกสักครู่ จากนั้นเราก็เพิ่ม น้ำซุปเนื้อและนำไปต้ม น้ำซุปควรมีความหนาสม่ำเสมอ ก่อนเสิร์ฟ ใส่ผักชีฝรั่งลงในซุปแล้วเสิร์ฟ!
เคล็ดลับของผู้ปรุง: หากคุณไม่ชอบหัวหอมในซุป ให้สับ หัวหอมดิบในเครื่องปั่นแล้วทอดน้ำซุปข้นในน้ำมัน จากนั้นใส่มะเขือเทศลงไป ซึ่งจะทำให้น้ำซุปมีความละเอียดอ่อนและเบายิ่งขึ้น
ซุปครีมมีประโยชน์มากเนื่องจากร่างกายย่อยได้ง่ายและซุปมะเขือเทศบดกับถั่วมีรสชาติเด่นชัดและมีกลิ่นหอมเผ็ด หากคุณชอบซุปครีม อย่าลืมเพิ่มสูตรนี้ลงในคอลเลกชันของคุณ
วัตถุดิบ:
- ถั่วขาว 100 กรัม
- หัวหอมขนาดกลาง 1 อัน
- แครอทขนาดเล็ก 1 อัน
- 1 สีแดง พริกหวาน
- เนย 1 ช้อนโต๊ะ
- มะเขือเทศ 100 กรัมในน้ำผลไม้ของตัวเอง
- น้ำซุป 1.5 ลิตร
- มันฝรั่ง 2-3 ชิ้น
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- สีเขียว
การตระเตรียม:
ต้มถั่วจนนิ่ม ในขณะที่ถั่วกำลังสุก ให้สับหัวหอม พริกไทย และแครอทอย่างประณีต ผัดผักด้วยน้ำมันเล็กน้อย จากนั้นใส่เนยและเคี่ยวจนผักนิ่ม จากนั้นใส่มะเขือเทศและน้ำเล็กน้อยและเคี่ยวประมาณห้านาที
เทน้ำซุปลงในกระทะแยกใส่เกลือแล้วใส่มันฝรั่งหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เมื่อมันฝรั่งพร้อมแล้ว ให้ใส่ผักทอดลงในกระทะ นำไปต้มแล้วตีให้เข้ากันด้วยเครื่องปั่น หลังจากนั้นให้ใส่ถั่วที่เตรียมไว้ ปรุงสักครู่แล้วตกแต่งด้วยสมุนไพร
ผู้ชายจะชื่นชอบสูตรนี้อย่างแน่นอน น่าพึงพอใจมากมีรสชาติที่เข้มข้นสดใสและมีกลิ่นหอมที่น่าทึ่ง ไส้กรอกรมควัน- เพื่อให้ซุปมีรสชาติอร่อยอย่างแท้จริงควรเลือกมะเขือเทศที่สุกเนื้อและฉ่ำมาก
วัตถุดิบ:
- มะเขือเทศ 1 กก
- เบคอน 100 กรัม
- ไส้กรอกล่าสัตว์ 2 อัน
- ถั่วขาวกระป๋อง 1 กระป๋องในน้ำผลไม้ของตัวเอง
- พริก 1-2 ช้อนชา
- 1 หัวหอม
- กระเทียมสองสามกลีบ
- เครื่องเทศ - เกลือ, พริกไทย, ใบโหระพา
- ผักชีฝรั่ง
- น้ำมันพืชเล็กน้อย
การตระเตรียม:
เทน้ำเดือดลงบนมะเขือเทศแล้วเอาเปลือกออก สับหัวหอมอย่างประณีต สับกระเทียม หั่นเบคอนเป็นเส้น และหั่นไส้กรอกเป็นชิ้นบางๆ ผัดหัวหอม กระเทียม และเนื้อรมควันในน้ำมัน ใส่เกลือแล้วพักไว้ ในกระทะอีกใบให้ตั้งน้ำมันพืชเล็กน้อยแล้วใส่มะเขือเทศที่ปอกเปลือกและสับแล้ว หลังจากที่มะเขือเทศคั้นน้ำออกมาเพียงพอแล้ว ให้ปั่นให้เข้ากันโดยใช้เครื่องปั่น ใส่เกลือเติมพริกแล้วนำมะเขือเทศบดไปต้มโดยไม่ต้องยกลงจากเตา จากนั้นใส่ถั่วและผักชีฝรั่ง สุดท้ายใส่ไส้กรอกกับเบคอนและผักลงไปผัดและยกลงจากเตา ควรเสิร์ฟสตูว์ด้วยจะดีกว่า croutons กระเทียม- น่าทาน!
เคล็ดลับของผู้ปรุงอาหาร: ขณะที่มะเขือเทศบดกำลังเดือด ให้ลองชิมดู ถ้ามะเขือเทศหลากหลายชนิดจนทำให้น้ำซุปมีรสชาติไม่ถูกต้อง ความเปรี้ยวที่น่ารื่นรมย์,เติมน้ำตาลเล็กน้อย
ซุปนี้แบบดั้งเดิมปรุงด้วยน้ำซุปเนื้อ แต่ถ้าคุณไม่มีเวลาปรุงเนื้อสัตว์หรือในวันที่อดอาหาร คุณสามารถเปลี่ยนน้ำซุปด้วยน้ำกลั่นธรรมดาได้ มันจะไม่สูญเสียความสมบูรณ์และรสชาติที่น่าทึ่งไป
วัตถุดิบ:
- 1.5 ลิตร น้ำซุปเนื้อหรือน้ำ
- มะเขือเทศสด 0.5 กก
- ถั่วแดงกระป๋อง 2 กระป๋อง
- 1 หัวหอมใหญ่หรือ 2 หัวหอมขนาดกลาง
- กระเทียม 2 กลีบ
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง
- น้ำมันมะกอกเล็กน้อย
- โหระพา
- เกลือพริกไทยดำ
- เครื่องปรุงรสอเนกประสงค์ 2-3 ช้อนโต๊ะ
การตระเตรียม:
ปอกหัวหอม กระเทียม และสมุนไพร แล้วสับละเอียด หั่นมะเขือเทศด้วยไม้กางเขนด้านหนึ่งแล้วเทน้ำเดือดลงไปสักสองสามนาทีแล้วปอกเปลือก จากนั้นวางลงในชามเครื่องปั่นแล้วบด
เทน้ำมันพืชสองสามช้อนโต๊ะลงในกระทะทรงลึกแล้วทอดหัวหอมและกระเทียมลงไป จากนั้นใส่มะเขือเทศสับลงไปใส่เกลือและเครื่องเทศ นำส่วนผสมไปต้ม
เทน้ำทั้งหมดออกจากถั่วแล้วเติมลงในมวลมะเขือเทศ ปล่อยให้ "นึ่ง" เป็นเวลา 5 นาที เติมน้ำหรือน้ำซุปเล็กน้อยลงในส่วนผสม - ปรับความหนาให้เข้ากับรสนิยมของคุณ นำซุปของเราไปต้มแล้วเติมเครื่องปรุงรสและสมุนไพร ปิดไฟแล้วปล่อยให้น้ำซุปต้มประมาณ 5-10 นาที เมื่อเสิร์ฟซุป ให้เติมสมุนไพรสดลงในชามแต่ละใบเพื่อเพิ่มรสชาติ
เป็นที่รู้กันว่าชาวอิตาเลียนชื่นชอบพาสต้าเป็นอย่างมากและนำไปใช้ในอาหารได้หลายจาน ซุปมะเขือเทศและถั่วสไตล์อิตาเลียนตามปกติที่เติมพาสต้าและมะกอกจะกลายเป็นเมนูโปรดบนโต๊ะอาหารของคุณ
วัตถุดิบ:
- น้ำ 850 มล
- มะเขือเทศ 500 กรัมบรรจุกระป๋องในน้ำผลไม้ของตัวเอง
- ถั่วขาวกระป๋อง 150 กรัม
- พาสต้าแห้ง 150 กรัม
- หัวหอมแดง 1 หัว
- มะกอกหลุม 10-15 ชิ้น
- 10 ก มะเขือเทศตากแห้ง
- ไวน์แดงแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- เนยเล็กน้อย
- กระเทียม, ใบโหระพา, โหระพา, เกลือ, พริกไทยและน้ำตาล - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
ตั้งเนยประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะในกระทะแล้วทอดหัวหอมและกระเทียม เพิ่มไวน์แดงและเคี่ยวจนของเหลวส่วนเกินระเหยไป บดมะเขือเทศโดยใช้เครื่องปั่นแล้วใส่ลงในกระทะ
ในกระทะที่แยกต่างหาก นำน้ำไปต้ม ใส่เนื้อหาของกระทะลงไป และต้มประมาณห้านาที จากนั้นใส่ถั่วและมะกอกหั่นบาง ๆ หลังจากผ่านไป 5 นาทีเราก็เพิ่ม มะเขือเทศตากแห้งและเครื่องเทศทั้งหมด
พาสต้าต้องปรุงแยกต่างหาก เมื่อเสิร์ฟ ให้วางพาสต้าต้มสุกไว้บนจานแล้วเทน้ำซุปลงไป หากต้องการให้ตกแต่งด้วยต้นไม้เขียวขจี ซุปอิตาเลียนแสนอร่อยพร้อมแล้ว!
ตามเนื้อผ้า สูตรนี้ใช้ถั่วแคนเนลลินี มีขนาดใหญ่กว่าถั่วขาวทั่วไปเล็กน้อยและมีรสชาติคล้ายถั่ว อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่มีเมล็ดถั่วดังกล่าว คุณสามารถแทนที่ด้วยเมล็ดสีขาวธรรมดาได้
วัตถุดิบ:
- ถั่วแคนเนลลินี 425 กรัม
- มะเขือเทศ 800 กรัมในน้ำผลไม้ของตัวเอง
- ใบสะระแหน่ 6 ใบ
- กระเทียม 2 กลีบ
- น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- ขนมปังขาว 4 ชิ้น
การตระเตรียม:
โรยขนมปังด้วยน้ำมันมะกอกสองช้อนโต๊ะและขนมปังปิ้งในกระทะหรือเครื่องปิ้งขนมปังที่แห้ง เทน้ำมันที่เหลือลงในกระทะ ใส่ใบเสจและกระเทียมลงไป ผัดสักครู่ จากนั้นใส่มะเขือเทศ ถั่วลงในกระทะ เกลือทุกอย่างแล้วผสม ปล่อยให้ส่วนผสมเดือดสักครู่ ของเหลวควรเดือดออกไปเล็กน้อยและซุปจะข้นขึ้น ตักซุปใส่ชามแล้วเสิร์ฟพร้อมขนมปังปิ้ง
อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อและเป็นต้นฉบับ ซุปฟักทองกับถั่วและมะเขือเทศจะดึงดูดคนรักผัก ไม่เพียงแต่มีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไม่น่าเชื่อเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วยเพราะฟักทองมีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมากที่จำเป็นต่อร่างกายของเรา
วัตถุดิบ:
- ฟักทอง 500 กรัม
- ถั่ว 1 กระป๋อง
- มะเขือเทศ 1 กระป๋องในน้ำผลไม้ของตัวเอง
- หัวหอมเล็ก
- แครอทขนาดกลาง
- กระเทียมสองสามกลีบ
- น้ำมันเล็กน้อยสำหรับทอด
- เกลือและพริกไทย
การตระเตรียม:
สับหัวหอมและกระเทียม หั่นแครอทเป็นชิ้น ในกระทะ ทอดผักในดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอก ใส่มะเขือเทศและเคี่ยวสักครู่ ปอกเปลือกและหลุมฟักทอง หั่นเป็นก้อนแล้วใส่ผักลงไป เติมน้ำ เกลือ และเครื่องเทศ 1-1.5 ลิตร แล้วปรุงจนฟักทองสุก จากนั้นเทถั่วลงไปและเคี่ยวซุปต่อไปอีก 2-3 นาที อร่อยและ ซุปเพื่อสุขภาพเจี๊ยบพร้อมแล้ว!
ซุปนี้เตรียมเร็วมากและเนื่องจากขาดเนื้อสัตว์จึงสามารถรับประทานได้ในช่วงเข้าพรรษา ซุปกลายเป็นอาหารเบา ๆ แคลอรี่ต่ำ แต่ในขณะเดียวกันก็ให้ความรู้สึกอิ่มนาน เป็นเวลานาน- และวิธีการปรุงอาหารจะช่วยให้คุณรักษาปริมาณวิตามินในผักได้สูงสุด
วัตถุดิบ:
- ถั่วขาวแห้ง 100 กรัม (แช่น้ำไว้ก่อน)
- แครอท 1 อัน
- 1 หัวหอม
- รากอาติโช๊คเยรูซาเลม 3 อัน (สามารถแทนที่ด้วยมันฝรั่งธรรมดาได้)
- วางมะเขือเทศ 3 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียมเพื่อลิ้มรส
- เนย 0.5 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ, พริกไทย, ใบกระวาน
การตระเตรียม:
ต้มถั่วที่แช่น้ำไว้จนนิ่ม (ประมาณ 30-40 นาที) ไม่ต้องสะเด็ดน้ำ ปอกเปลือกและสับหรือขูดหัวหอมและแครอทอย่างประณีต ตั้งเนยในกระทะให้ร้อน ทอดหัวหอมและแครอทลงไป จากนั้นจึงใส่มะเขือเทศบดลงไป หั่นอาติโช๊คเยรูซาเล็มเป็นก้อนแล้วส่งไปที่ถั่วโดยวางไว้บนไฟก่อนหน้านี้ หลังจากผ่านไป 10 นาที ให้เพิ่มการทอด และเติมน้ำเล็กน้อยหากจำเป็น เกลือซุปใส่เครื่องเทศแล้วนำไปต้ม สุดท้ายใส่กระเทียมสับและสมุนไพรลงไป ปิดทันทีที่เดือด น่าทาน!
ซุปมะเขือเทศกับถั่วแดงและข้าวโพด
ซุปที่มีโน๊ตเม็กซิกันมีรสเผ็ดและดั้งเดิมมาก และกลิ่นหอมของเบคอนรมควันก็ไม่น่าจะทำให้ใครเฉยได้ เราแนะนำให้เตรียมซุปมะเขือเทศที่เรียบง่ายแต่อร่อยมาก
วัตถุดิบ:
- ถั่วแดง 1 กระป๋องพร้อมข้าวโพดในซอสเม็กซิกันบอนดูเอล
- ถั่วเขียวกระป๋อง 200 กรัม
- เบคอน 8-10 แผ่น
- น้ำมะเขือเทศ 500-600 มล
- ซอสมะเขือเทศสองสามช้อนโต๊ะ
- ซอสทาบาสโกครึ่งช้อนโต๊ะ
- เกลือ, พริกไทย, ใบกระวาน
- ผักชีหรือผักชีฝรั่ง
การตระเตรียม:
เพิ่มหัวหอมสับและเบคอนลงในกระทะแล้วทอดประมาณ 5 นาทีจน เปลือกโลกสีทอง- เทน้ำมะเขือเทศลงบนเบคอนและหัวหอม ปรุงอาหารสักครู่ จากนั้นใส่ถั่ว Bonduelle และข้าวโพด ตามด้วยซอส ซอสมะเขือเทศ และปรุงเป็นเวลาสองสามนาที จากนั้นใส่ถั่วลันเตา ซอสทาบาสโก เกลือ และเครื่องเทศ ต้มซุปต่อไปอีกสักครู่แล้วเทลงในชาม ตกแต่งด้วยสมุนไพรสับ
กอร์ดอน แรมซีย์เป็นเชฟชาวอังกฤษและผู้จัดรายการทีวียอดนิยม ซึ่งร้านอาหารของเขาได้รับการยกย่องอย่างสูงจากแขกและนักวิจารณ์ และวันนี้เขาได้แบ่งปันสูตรซุปมะเขือเทศเม็กซิกันกับถั่วแสนอร่อย
วัตถุดิบ:
- หอมแดงใหญ่ 1 หัว
- Chipotle เล็กน้อย (สามารถแทนที่ด้วยพริกธรรมดา)
- 1 ช้อนชา ยี่หร่า
- 1 ช้อนชา ออริกาโนแห้ง
- กานพลูกระเทียม
- 1 ช้อนชา ซาฮารา
- วางมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ
- มะเขือเทศสับ 200 กรัม (หรือกระป๋อง)
- ถั่วแดง 1 กระป๋อง
- ผัก 1 ลิตรหรือ น้ำซุปไก่
- อะโวคาโด 1 ลูก
- ชีสไขมันเต็มบางส่วน
การตระเตรียม:
สับหัวหอมแล้วทอดในกระทะลึกพร้อมน้ำมัน ใส่ชิโปเล่หรือพริกสับ ยี่หร่า ออริกาโนและกระเทียม ผัดหัวหอมกับเครื่องเทศจนหัวหอมนิ่ม จากนั้นเติมน้ำตาลเพื่อทำให้พริกไทยอ่อนลงและเคี่ยวต่ออีกสองสามนาที จากนั้นใส่มะเขือเทศบด มะเขือเทศ และถั่วลงไป เทน้ำซุปลงไปทุกอย่างแล้วลดไฟ คนให้เข้ากัน และนำไปต้ม ต้มซุปเป็นเวลา 15 นาทีเพื่อให้พริกไทยคลายความร้อน ชาวเม็กซิกันเติมอะโวคาโดและชีสเมื่อเสิร์ฟซึ่งจะช่วยปรับสมดุลของความเผ็ดของซุป
เคล็ดลับของแม่ครัว: ก่อนที่จะเติมเครื่องเทศลงในซุป เพื่อให้เครื่องเทศได้ปลดปล่อยความเผ็ดทั้งหมดและเผยให้เห็นรสชาติได้อย่างเต็มที่ เราแนะนำให้ทอดเครื่องเทศในกระทะแล้วบดให้ละเอียด - หลังจากนั้นจึงใส่ลงในจานเท่านั้น
อีกรูปแบบหนึ่ง ซุปอิตาเลี่ยนทำจากถั่วขาวและมะเขือเทศ เติมใบโหระพา น้ำซุปจะถูกใจคนรัก อาหารคาวและความสม่ำเสมอที่เข้มข้นของมันจะบรรเทาความรู้สึกหิวได้เป็นเวลานาน
วัตถุดิบ:
- 200 กรัม วุ้นเส้น
- ถั่ว 1 กระป๋อง
- มะเขือเทศ 1 กระป๋อง
- หัวหอม
- กระเทียมสองสามกลีบ
- ก้อนสต๊อกผัก
- ใบโหระพาสด 1 พวง
- เกลือและพริกไทย
การตระเตรียม:
ต้มวุ้นเส้นก่อน ผัดหัวหอมและกระเทียมในน้ำมันเล็กน้อย ใส่มะเขือเทศและถั่ว ผสมให้เข้ากัน ใส่น้ำซุปและเคี่ยวต่อประมาณ 15 นาทีโดยไม่ต้องปิดฝา จากนั้นใส่พาสต้าต้ม, เกลือ, ใส่เครื่องเทศแล้วนำไปต้ม สับใบโหระพาอย่างประณีตแล้วเติมลงในซุป โดยเหลือใบไว้สำหรับตกแต่งเล็กน้อย เพลิดเพลินไปกับซุปรสเผ็ดและหอมสไตล์อิตาเลียน!
เห็ดมาช่วยเหลือผู้กินเนื้อสัตว์ตัวยงในช่วงเข้าพรรษา - เข้ากันได้ดีกับอาหารหลากหลายชนิดมีประโยชน์ต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก เราเสนอให้ทำอาหาร ซุปไม่ติดมันจากเห็ด ถั่ว และมะเขือเทศ
วัตถุดิบ:
- ถั่วแห้ง 150 กรัม
- เห็ด 150 กรัม
- มันฝรั่ง 3-4 ชิ้น
- หัวหอมหนึ่งอัน
- แครอทตัวเล็กหนึ่งอัน
- วางมะเขือเทศ
- ผักชีฝรั่ง
- เกลือและพริกไทย
การตระเตรียม:
ต้มถั่วจนนุ่มและในระหว่างนี้ปอกเปลือกและหั่นผัก - มันฝรั่งเป็นก้อน, หัวหอมและแครอทเป็นก้อนเล็ก ๆ และเห็ดเป็นจาน หลังจากถั่วพร้อมแล้ว ให้ใส่มันฝรั่งสับลงไปแล้วเริ่มทอด
ตั้งน้ำมันเล็กน้อยในกระทะ ทอดหัวหอมและแครอท หลังจากที่ผักนิ่มลงแล้ว ใส่เห็ดลงไปผัดสักครู่จนนิ่ม ละลายมะเขือเทศบด 1 ช้อนโต๊ะในน้ำหนึ่งแก้วแล้วเทลงในเนื้อย่าง หลังจากการเคี่ยวสักสองสามนาที ให้ส่งการทอดไปยังถั่วและมันฝรั่ง ต้มซุปสักครู่ จากนั้นปิดและปล่อยให้เดือดอย่างทั่วถึง ประดับด้วยสมุนไพรเมื่อเสิร์ฟ
ซุปมะเขือเทศเหมาะสำหรับฤดูหนาว ผักและถั่วทำให้ซุปมีรสชาติที่สดใสทำให้จิตใจคุณดีขึ้น
สารประกอบ:
500 กรัม ถั่วขาวกระป๋อง
2 แครอท
1 หัวหอม
คื่นฉ่าย 2 ก้าน
กระเทียม 2 กลีบ
250 มล. มะเขือเทศในน้ำผลไม้ของตัวเอง (ไม่มีผิวหนัง)
1 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศ
4 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
ออริกาโนหยิก
พริกไทยดำเล็กน้อย
ผักชีฝรั่ง 1 พวง
เกลือเพื่อลิ้มรส
0.5 ช้อนชา ซาฮารา
น้ำ
การตระเตรียม:
การเตรียมซุปมะเขือเทศใช้เวลาไม่นาน ในเวลาเพียงหนึ่งชั่วโมง คุณจะได้ซุปที่อร่อย มีกลิ่นหอม และดีต่อสุขภาพเป็นมื้อกลางวัน
ระบายของเหลวออกจากถั่วแล้วโอนไปยังกระทะที่คุณจะปรุงซุป
เทน้ำให้ท่วมถั่วประมาณ 2 ซม.
วางกระทะบนไฟแล้วนำไปต้ม ปรุงถั่วประมาณ 10 นาที
วางกระทะบนไฟ ใส่น้ำมันพืช และทันทีที่ร้อน ให้ใส่หัวหอม หั่นเป็นวงบางๆ
เมื่อหัวหอมเริ่มนิ่ม ให้ใส่แครอท หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ลงในกระทะ ทอดแครอทจนสุกครึ่ง
เพิ่มก้านคื่นฉ่ายสับลงในกระทะ ปรุงอาหารประมาณ 5 นาที
บดมะเขือเทศในน้ำผลไม้ของตัวเองในเครื่องปั่น แล้วใส่ผักลงในกระทะ
เติมเกลือ ออริกาโน พริกไทยดำ และมะเขือเทศบดทันที หากต้องการลดรสเปรี้ยวให้เติม 0.5 ช้อนชา ซาฮารา
ปรุงซอสหลังจากเดือดเป็นเวลา 10 นาที
โอนซอสที่ทำเสร็จแล้วลงในกระทะพร้อมถั่ว หากน้ำซุปข้นเกินไป ให้เติมน้ำเดือดเล็กน้อย แม้ว่าเราจะชอบซุปข้นมากกว่าก็ตาม
ปรุงซุปต่ออีก 10-15 นาที (ขึ้นอยู่กับเวลาในการปรุงของซุป ผักจะเป็นอัลเดนเต้หรือสุกเต็มที่ ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ)
เสิร์ฟซุปมะเขือเทศกับผักชีฝรั่ง
อย่างไรก็ตาม มีซุปอิตาเลียนนี้มีมากกว่าหนึ่งเวอร์ชัน ซุปมะเขือเทศปรุงด้วยผลิตภัณฑ์ต่างๆ สำหรับซุปดังกล่าวคุณสามารถใช้มะเขือเทศในรูปแบบใดก็ได้: กระป๋องหรือสดในรูปแบบของซอสมะเขือเทศ ด้านล่างนี้เราจะบอกวิธีเตรียมซุปนี้
ซุปมะเขือเทศกับถั่ว
วัตถุดิบ:
- ถั่ว - 1 ถ้วย;
- มันฝรั่ง -2 ชิ้น;
- กระเทียม – 1 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- คื่นฉ่าย – 50 กรัม;
- วางมะเขือเทศ – 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- เนย;
- ผักชีฝรั่ง - 2 ก้าน;
- เกลือพริกไทย
การตระเตรียม
แช่ถั่วไว้ล่วงหน้าสองสามชั่วโมง หลังจากนั้นเราก็คัดแยกเมล็ดถั่วและโยนเมล็ดที่ไม่ดีออกไป ปรุงถั่วเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นใส่มันฝรั่งหั่นเต๋าแล้วปรุงด้วยกันต่ออีก 20 นาที ในเวลานี้ ละลายเนยและเคี่ยวกระเทียมที่หั่นเป็นเส้นแล้วเคี่ยวภายใต้ฝาปิด หลังจากผ่านไป 10 นาที ให้ใส่รากผักชีฝรั่งและแครอทลงในกระทะ หลนปิดจนมันฝรั่งและถั่วนุ่มประมาณ 35 นาที
ทันทีที่ถั่วและมันฝรั่งสุก ให้ใส่เนื้อหาของกระทะลงในกระทะ ปรุงรสด้วยลูกจันทน์เทศ เกลือ และพริกไทย รอจนน้ำซุปเดือดแล้วเติม 1 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศหนึ่งช้อน นำไปต้มและใส่เกลือในที่สุด เพิ่มผักใบเขียวลงในซุปแล้วปรุงด้วยไฟอ่อนอีก 5 นาที เสิร์ฟที่โต๊ะจะดีกว่าถ้ากินซุปนี้โดยไม่ต้องอุ่นทันที
ซุปมะเขือเทศกับถั่วขาว
วัตถุดิบ:
- มะเขือเทศ (เนื้อและเมล็ดพืช) – 8 ชิ้น;
- ถั่วขาวกระป๋อง - 1 กระป๋อง;
- เนื้ออกรมควัน – 100 กรัม;
- แครอท – 1 ชิ้น;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- น้ำมันมะกอก – 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- คื่นฉ่ายก้านใบ – 2 ชิ้น;
- น้ำมะเขือเทศ - 300 มล.
- เกลือพริกไทย
- ส่วนผสมสมุนไพรปรุงรสโปรวองซ์ – 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
การตระเตรียม
อุ่นเครื่อง น้ำมันมะกอกใส่เนื้อหน้าอกสับแล้วทอดเล็กน้อย ใส่หัวหอม แครอท ก้านขึ้นฉ่าย และเนื้อมะเขือเทศ ผสมและทอด ใส่น้ำมะเขือเทศ ถั่วขาว ปรุงรสด้วยส่วนผสมของสมุนไพรโพรวองซ์ เกลือ และพริกไทย ปรุงอาหารเป็นเวลา 25 นาที ตกแต่งซุปที่เสร็จแล้วด้วยใบโหระพา
สูตรซุปมะเขือเทศกับถั่ว
วัตถุดิบ:
- น้ำ - 2 ลิตร;
- ถั่วกระป๋อง – 200 กรัม;
- มันฝรั่ง – 1 ชิ้น;
- เนื้อวัว - 300 กรัม;
- มันฝรั่ง – 1 ชิ้น;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- แครอท – 2 ชิ้น;
- น้ำมะเขือเทศ - 250 มล.
- เกลือ;
- พริกไทยป่น;
- ใบกระวาน;
- น้ำมันพืช – 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน.
การตระเตรียม
โยนเนื้อสับ ถั่ว แครอททั้งหมดลงในชามหลายเมนู ใส่เกลือและเติมน้ำ ปรุงในโหมดหลนเป็นเวลาสองชั่วโมง เตรียมน้ำสลัด: ทอดหัวหอมและแครอทในน้ำมันจนเหลืองสวย จากนั้นเติมน้ำมะเขือเทศและเคี่ยวด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 20 นาที หั่นมันฝรั่งแล้วโยนลงใน multicooker หลังจากเสียงบี๊บ เทน้ำสลัดของเราใส่เกลือพริกไทยใส่ใบกระวานแล้วปรุงต่ออีก 60 นาทีในโหมดเดียวกัน
ซุปมะเขือเทศรสเผ็ดกับถั่ว
วัตถุดิบ:
- น้ำมันพืช - 40 มล.
- น้ำซุปข้นมะเขือเทศ – 500 กรัม;
- เกลือ;
- น้ำซุป – 500 มล.;
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- พริกป่น
- ถั่ว – 500 กรัม;
- ผักชีฝรั่ง
การตระเตรียม
ผัดหัวหอมและเพิ่มมะเขือเทศบดและพริกแดง วางไว้บนไฟเป็นเวลาหลายนาที เพิ่มถั่วและเคี่ยวเป็นเวลา 25 นาที เทน้ำซุปลงในส่วนผสมมะเขือเทศ ความคงตัวของซุปควรจะข้น แต่ถ้ามีน้ำมูกไหลเล็กน้อยให้เติมแป้งเล็กน้อย ก่อนเสร็จให้ใส่สมุนไพรเพิ่มและเสิร์ฟซุปร้อนๆ
ซุปมะเขือเทศกับถั่วกระป๋อง
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม
ทอดเนื้อสับกับหัวหอม เพิ่มส่วนผสมที่เหลือ ผสมและให้ความร้อนด้วยไฟอ่อน แต่อย่าปล่อยให้เดือด