อินเดียและจีนถือเป็นแหล่งกำเนิดของมะเขือยาว จากนั้นชายหนุ่มหล่อสีน้ำเงินเข้มก็เริ่มเดินขบวนไปทั่วโลกอย่างภาคภูมิใจ มะเขือยาวที่มาถึงยุโรปถือเป็นผลิตภัณฑ์อันตรายมานานแล้ว ผลไม้นี้ถูกเรียกว่า "แอปเปิ้ลแห่งความบ้าคลั่ง" เพราะมันกระตุ้นให้เกิดอาการประสาทหลอนและเป็นพิษต่อผู้ที่ได้ลิ้มรสมัน และสาเหตุของความบ้าคลั่งดังกล่าวก็คือการเพาะปลูกที่ไม่เหมาะสมและการไม่ปฏิบัติตามเทคโนโลยีการทำอาหาร แต่ถ้าคุณคำนึงถึงข้อกำหนดทั้งหมดของสีน้ำเงินคุณสามารถสร้างผลงานชิ้นเอกด้านอาหารแสนอร่อยได้
คุณประโยชน์ของผลิตภัณฑ์และวิธีการเลือกอย่างถูกต้อง
มะเขือยาวไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย ประกอบด้วยวิตามินหลายชนิด (A, PP, C, กลุ่ม B) องค์ประกอบที่มีประโยชน์ (ฟอสฟอรัส เหล็ก โพแทสเซียม แคลเซียม ทองแดง) นอกจากนี้สีน้ำเงินยังใช้ในโภชนาการอาหารเนื่องจากมีคาร์โบไฮเดรตต่ำ ปริมาณแคลอรี่เพียง 25 กิโลแคลอรีต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม
สารที่เป็นประโยชน์ที่มีอยู่ในผลไม้สีน้ำเงินเข้มจะไม่ถูกทำลายระหว่างการให้ความร้อน ดังนั้นมะเขือยาวที่เก็บรักษาไว้อย่างอร่อยจะช่วยเติมเต็มการขาดวิตามินและแร่ธาตุตลอดฤดูหนาว
คุณสมบัติ
มะเขือยาวถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีอายุยืนยาว จากความเห็นของแพทย์พบว่ามีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุ สตรีมีครรภ์ ผู้ที่เป็นโรคอ้วน และวัยรุ่น ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าสีน้ำเงินให้ผลเชิงบวกดังต่อไปนี้:
- ขจัดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีออกจากร่างกาย– ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะหลอดเลือดแข็งตัว
- กระตุ้นการบีบตัว– ขจัดอาการท้องผูก ปรับการเผาผลาญให้เป็นปกติด้วยเพคตินและไฟเบอร์
- ป้องกันการก่อตัวของเนื้องอก– ผลไม้อุดมไปด้วยสารประกอบฟินอล
- ทำให้การเผาผลาญเกลือน้ำเป็นปกติ– ปรับปรุงการทำงานของหัวใจเนื่องจากเกลือโพแทสเซียม
- ให้ผลขับปัสสาวะ– ด้วยคุณสมบัตินี้ ผลิตภัณฑ์นี้จึงเหมาะสำหรับโรคเกาต์และอาการบวม
- กระตุ้นการหลั่งน้ำดี– กระตุ้นการทำงานของถุงน้ำดีและตับอ่อน
- ปรับปรุงกระบวนการสร้างเม็ดเลือด– เพิ่มฮีโมโกลบิน;
- ให้การฟื้นฟูกระดูกอ่อน– เสริมสร้างกระดูกและฟื้นฟูข้อต่อ จึงมีประโยชน์ต่อโรคกระดูกพรุน โรคกระดูกพรุน โรคข้ออักเสบ
ผลิตภัณฑ์ที่เติบโตอย่างไม่ถูกต้องดูดซับและมีความเข้มข้นของสารพิษค่อนข้างมาก ก่อนที่จะเลือกสูตรมะเขือยาว "เหมือนเห็ด" สำหรับฤดูหนาวคุณต้องพิจารณาการซื้อผลไม้นี้อย่างรอบคอบ จำเคล็ดลับสามประการต่อไปนี้ในการตัดสินใจเลือกสิ่งที่ถูกต้อง
- นำมะเขือยาวอ่อน- ไม่ใช่เรื่องยากที่จะจดจำพวกเขา ตัวอย่างที่อายุน้อยนั้นมีความโดดเด่นด้วยผิวหนังบางและมีสีน้ำเงินเข้ม ผลไม้ที่สุกเกินไปจะได้โทนสีเทาสีเขียวหรือสีน้ำตาลเหลือง ไม่เคยซื้อพวกเขา เป็นมะเขือยาวสุกเกินไปที่สะสมโซลานีนซึ่งเป็นสารที่ค่อนข้างเป็นพิษที่ทำให้เกิดพิษต่อร่างกาย มะเขือยาวอ่อนไม่มีส่วนประกอบนี้
- เลือกผลไม้ขนาดกลาง- อย่าซื้อมะเขือยาวที่ใหญ่เกินไป พวกเขามีเมล็ดพืชจำนวนมากซึ่งจะลดรสชาติของอาหาร ไม่แนะนำให้เลือกมะเขือยาวที่มีขนาดเล็กมาก ในระหว่างการรักษาความร้อน พวกเขาสามารถกลายเป็น "โจ๊ก" ผลไม้ขนาดกลางอร่อยและดีต่อสุขภาพที่สุด
- ตรวจสอบความสดของสินค้า- มะเขือยาวที่วางอยู่บนเคาน์เตอร์เป็นเวลานานจะทำให้เกิดอันตรายเนื่องจากมีสารอาหารสูง แต่ความเสี่ยงในการเกิดปัญหาทางเดินอาหารโดยการบริโภคผลไม้เก่าจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก หากต้องการตรวจสอบความสดของมะเขือยาว ให้ถือไว้ในมือ ผิวควรจะเรียบเนียนและสม่ำเสมอ ไม่ควรมีจุดสีน้ำตาลบนพื้นผิว (นี่คือสัญญาณของการเน่าเสีย) ตรวจสอบ "หาง" อย่างระมัดระวัง ก้านสีเขียวบ่งบอกถึงความสดของผลิตภัณฑ์ ในขณะที่ก้านสีน้ำตาลบ่งบอกว่าผลไม้นั้นถูกเก็บมานานแล้ว
เชฟพูดว่า: ยิ่งมะเขือยาวสีเข้มเท่าไหร่ก็ยิ่งอร่อยเท่านั้น ดังนั้นควรเลือกผลไม้ที่มีเฉดสีเข้มเกือบดำ
ความลับของการปรุงอาหารที่เหมาะสม
มีเคล็ดลับบางประการในการปรุงอาหารอย่างเหมาะสม แต่ต้องนำมาพิจารณาด้วย มะเขือยาวที่เตรียมไว้อย่างไม่เหมาะสมอาจสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์โดยสิ้นเชิงและนำไปสู่อาการมึนเมาอย่างรุนแรง เชฟผู้มีประสบการณ์รู้เคล็ดลับสามประการ
- อย่ากินผลไม้ดิบ- อย่ากินมะเขือยาวดิบหรือผลไม้ที่ยังไม่สุกเต็มที่ จานนี้ทำให้เกิดความผิดปกติของลำไส้ในระยะยาว ปวดอย่างรุนแรง และอาเจียน
- ขจัดความขมขื่นที่เป็นลักษณะเฉพาะ- สีน้ำเงินมีความขมเป็นพิเศษ หากต้องการกำจัดมัน ให้หั่นผลไม้ที่ล้างแล้วเป็นวงกลมหรือก้อนเล็ก ๆ วางวัตถุดิบลงในชามแล้วเติมเกลือ หลังจากผ่านไป 15-20 นาที หยดของเหลวจะปรากฏขึ้นบนพื้นผิวของชิ้นส่วน ค่อยๆ ล้างก้อนใต้น้ำไหล และซับให้แห้งด้วยผ้ากระดาษ
- หมักโดยมีหรือไม่มีผิวหนังก็ได้- มะเขือยาวสามารถเก็บรักษาไว้โดยมีหรือไม่มีเปลือกก็ได้ มันขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ บลูเบอร์รี่ปอกเปลือกทำให้จานมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น แต่ในกรณีนี้ความเสี่ยงที่จะได้รับความสม่ำเสมอเพิ่มขึ้น
มะเขือยาว "เหมือนเห็ด" สำหรับฤดูหนาว: เลือกสูตรของคุณ
มะเขือยาวสามารถเก็บแช่แข็งได้ นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมบลูเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาว ในการทำเช่นนี้ให้หั่นผลิตภัณฑ์เป็นชิ้น ๆ แล้วขจัดความขมออกไป จากนั้นลวกสีน้ำเงินในน้ำเดือดประมาณ 2-3 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นทันที หากต้องการขจัดของเหลวส่วนเกิน ให้วางมะเขือยาวไว้บนผ้าแห้งที่สะอาด วางชิ้นส่วนบนพื้นผิวเรียบที่หุ้มด้วยพลาสติกเพื่อไม่ให้มะเขือยาวสัมผัสกันและนำไปแช่ในช่องแช่แข็ง วางชิ้นแช่แข็งไว้ในภาชนะหรือถุงแยกต่างหาก แต่ถ้าคุณต้องการปรนเปรอ "เห็ดมะเขือยาว" แบบโฮมเมด ให้ใช้สูตรด้านล่าง
ต้ม
ลักษณะเฉพาะ. นี่เป็นสูตรที่ง่ายที่สุดในการเตรียมของว่างแสนอร่อย - มะเขือยาว "เหมือนเห็ด" สำหรับฤดูหนาวโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
สารประกอบ:
- สีน้ำเงิน - 3 กก.
- น้ำ – 3 ลิตร;
- ใบกระวาน - สามหรือสี่ชิ้น;
- น้ำส้มสายชู – 150 กรัม;
- เกลือ - สองช้อนโต๊ะ;
- กระเทียม - หัวเดียว
การตระเตรียม
- หั่นมะเขือยาวเป็นก้อนเล็ก ๆ
- โรยด้วยเกลือ
- ในขณะที่ความขมหายไป ให้ทำน้ำดอง
- เทน้ำลงในกระทะ ใส่เกลือ ใส่ใบกระวาน และนำไปต้ม
- เมื่อของเหลวเริ่มเดือด ให้เทน้ำส้มสายชูและลดความร้อนลง
- จุ่มชิ้นสีฟ้าลงในน้ำดองเป็นชุดเล็กๆ ต้องปรุงเป็นเวลา 15 นาที
- นำมะเขือยาวออกแล้วใส่ลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อทันที
- ใส่กระเทียมสองกลีบลงในแต่ละขวด (ปริมาตร 0.5 ลิตร)
- เทสีน้ำเงินด้วยน้ำดองร้อน (อันที่ผลไม้สุก)
- ม้วนขวดขึ้น ต้องแน่ใจว่าห่อไว้
เค็ม
ลักษณะเฉพาะ. มะเขือยาวเค็ม "เหมือนเห็ด" จะดึงดูดผู้ชื่นชอบของว่างรสเผ็ด จานนี้สามารถบริโภคได้หลังจากสามถึงสี่วัน ในการดองมะเขือยาว "เหมือนเห็ด" สำหรับฤดูหนาวจะต้องฆ่าเชื้อขวด (0.5 ลิตร) เป็นเวลา 15 นาทีจากนั้นจึงปิดฝาให้แน่น
สารประกอบ:
- มะเขือยาว – 3 กก.
- กระเทียม - หัวเดียว;
- แครอท - สี่ชิ้น;
- น้ำ – 2.5 ลิตร;
- น้ำมันพืช - 30 มล.
- เกลือ - ห้าช้อนโต๊ะ;
- กานพลู, ออลสไปซ์และพริกไทยขม
การตระเตรียม
- ถอดก้านออกแล้วล้างมะเขือยาว
- จุ่มลงในน้ำทั้งหมดแล้วปรุงเป็นเวลา 15 นาที
- เมื่อผลไม้เย็นลงเล็กน้อย ให้วางผลไม้ไว้ภายใต้ความกดดันเป็นเวลาหนึ่งถึงสองชั่วโมงเพื่อเอาของเหลวส่วนเกินออก
- ในเวลานี้ขูดแครอทและสับกระเทียม
- รวมแครอทกับกระเทียมใส่เกลือและเครื่องเทศลงไปผัด
- หั่นมะเขือยาวแต่ละลูกตามยาว ไม่ให้ถึงขอบ เพื่อสร้างเป็นถุง
- เติมสีน้ำเงินด้วยส่วนผสมกระเทียมและแครอท
- วางมะเขือม่วงยัดไส้ลงในขวดโหลแล้วอัดให้แน่นเล็กน้อย
- หากยังมีไส้อยู่ให้เติมช่องว่างที่เกิดขึ้นในขวดด้วย
- ตอนนี้ต้มน้ำเติมเกลือต้มน้ำเกลือประมาณห้าถึงเจ็ดนาที
- เติมขวดด้วยน้ำดองที่ได้
- ย้ายภาชนะไปยังที่เย็นแล้วทิ้งไว้สามถึงห้าวัน
ด้วยสมุนไพรและกระเทียม
ลักษณะเฉพาะ. สูตรมะเขือยาว "สำหรับเห็ด" พร้อมกระเทียมและสมุนไพรสำหรับฤดูหนาวนี้ต้องผ่านการฆ่าเชื้อแบบบังคับ ขั้นตอนง่ายๆ จะช่วยให้เก็บรักษาได้ดีขึ้น
สารประกอบ:
- สีน้ำเงิน - 5 กก.
- เกลือ - สี่ช้อนโต๊ะ;
- น้ำ – 3 ลิตร;
- น้ำส้มสายชู - 250 มล.;
- กระเทียม - สองหัว;
- ผักชีฝรั่ง - พวงใหญ่;
- น้ำมันดอกทานตะวัน – 300 มล.
การตระเตรียม
- ตั้งกระทะน้ำบนกองไฟ ใส่เกลือ แล้วนำไปต้ม จากนั้นเทน้ำส้มสายชูลงไป
- ใส่มะเขือยาวลงในน้ำดองที่เดือด
- ต้มเป็นเวลาสามนาทีไม่เกินใส่กระชอนเพื่อให้ของเหลวส่วนเกินระบายออก
- สับผักชีลาวแล้วรวมกับกระเทียมสับ
- ในชามขนาดใหญ่ผสมมะเขือยาวกับสมุนไพรกระเทียมใส่น้ำมันพืช
- ใส่สลัดที่เสร็จแล้วลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดด้วยฝาเหล็ก (อย่าม้วน)
- วางผ้าขนหนูเก่าๆ ไว้ที่ด้านล่างของหม้อใบใหญ่ แล้ววางขวดใส่มะเขือยาวลงไป เติมน้ำแล้วเปิดไฟ
- ฆ่าเชื้อสีน้ำเงินเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นจึงม้วนขึ้น
ดอง
ลักษณะเฉพาะ. ขอแนะนำให้ปรุงมะเขือยาวดอง "เหมือนเห็ด" ไม่ใช่สำหรับฤดูหนาว แต่เป็นอาหารประจำวัน แม้ว่าคุณจะใช้วิธีฆ่าเชื้อ (15-20 นาที) แต่ชิ้นงานดังกล่าวก็สามารถเก็บรักษาไว้ได้นาน ใช้คำแนะนำทีละขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อเตรียมจานอย่างถูกต้อง
สารประกอบ:
- สีน้ำเงิน – 3 กก.
- หัวหอม – 300 กรัม;
- น้ำส้มสายชู - 100 มล.;
- น้ำมันพืช - ตามความจำเป็น;
- กระเทียม - สองหรือสามหัว
การตระเตรียม
- หั่นหัวหอมเป็นวงแล้วเติมน้ำส้มสายชู
- แช่หัวหอมในน้ำดองนี้ประมาณ 15-20 นาที
- ในเวลานี้ดูแลมะเขือยาว: หั่นเป็นก้อนเอาความขมออก
- เทน้ำมันเล็กน้อยลงในกระทะแล้วทอดสีน้ำเงิน โปรดจำไว้ว่ามะเขือยาวเป็นเหมือนฟองน้ำและสามารถดูดซับไขมันได้มาก ดังนั้นอย่าหักโหมกับผลิตภัณฑ์จากพืช
- ชิ้นทอดควรมีสีทองสวยงาม
- วางไว้ในชามลึกใส่หัวหอมดองบีบกระเทียมผ่านการกด
- เกลือส่วนผสมเพื่อลิ้มรสและคนให้เข้ากัน
- วางสลัดนี้ในขวดโหล จากนั้นฆ่าเชื้อหรือปิดด้วยฝาธรรมดาแล้วนำไปแช่ในตู้เย็น
หลังจากสามถึงสี่วันมะเขือยาวจะอิ่มตัวอย่างสมบูรณ์และได้รับกลิ่นและรสชาติของเห็ดจริง ผู้ชื่นชอบของว่างรสเผ็ดควรเพิ่มพริกหนึ่งในสี่ลงในจาน
ด้วยมายองเนส
ลักษณะเฉพาะ. ได้มะเขือยาวที่น่ารับประทานและเป็นต้นฉบับโดยการเพิ่มมายองเนส
สารประกอบ:
- สีน้ำเงิน - ผลไม้สองผล;
- กระเทียม - หนึ่งกลีบ;
- หัวหอม - หนึ่ง;
- มายองเนส - ห้าถึงหกช้อนโต๊ะ;
- น้ำมันพืชเกลือ
การตระเตรียม
- สับหัวหอมแล้วทอดในน้ำมันจนเป็นสีเหลืองทอง
- วางชิ้นงานบนตะแกรงเพื่อให้น้ำมันส่วนเกินระบายออก
- หั่นมะเขือยาวเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วเอาความขมออก
- ทอดชิ้นส่วนในน้ำมันจนได้สีทองที่เข้มข้น
- รวมมะเขือยาวและหัวหอม
- เพิ่มกระเทียมสับและมายองเนส
- เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสและคนให้เข้ากัน
- แบ่งสลัดออกเป็นขวด
- ฆ่าเชื้ออาหารกระป๋องเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นจึงม้วนขึ้น
ผัดไข่
ลักษณะเฉพาะ. สูตรสำหรับเห็ดสีน้ำเงินนี้ซึ่งเก็บไว้ในตู้เย็นจะได้รสชาติพิเศษเนื่องจากการเติมไข่ จานนี้สามารถรับประทานได้ทั้งร้อนและเย็น ในกรณีหลังนี้จำเป็นต้องเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งถึงสองชั่วโมง
สารประกอบ:
- สีน้ำเงิน - ผลไม้สี่ผล
- น้ำมันพืช - สำหรับทอด;
- หัวหอม - หนึ่ง;
- ไข่ - สอง;
- ก้อนเห็ด - หนึ่ง;
- ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, หัวหอม) - พวงเล็ก ๆ
การตระเตรียม
- หั่นมะเขือยาวเป็นก้อนเอาความขมออก
- ตอกไข่ลงในชามอีกใบ เติมเกลือเล็กน้อย และตีส่วนผสมให้เข้ากัน
- เติมไข่สีน้ำเงินลงในส่วนผสมของไข่ คนให้เข้ากันเพื่อให้ทุกชิ้นแช่เท่าๆ กัน
- ในขณะที่มะเขือยาวกำลังแช่อยู่ ให้สับหัวหอม
- วางมะเขือยาวลงในกระทะด้วยน้ำมันอุ่นแล้วทอด
- เพิ่มหัวหอมสีน้ำเงินและทอดส่วนผสมต่อ
- หลังจากผ่านไป 15 นาที ให้ใส่เห็ดก้อนลงในกระทะ โดยที่สลายไปก่อนหน้านี้แล้ว
- เคี่ยวจานต่ออีกห้านาทีคนตลอดเวลา
- ก่อนเสิร์ฟ สับผักใบเขียวและตกแต่งด้วย “เห็ด”
ไม่ว่าคุณจะเลือกสูตรเห็ดสีน้ำเงินสำหรับฤดูหนาวใดก็ตาม คุณจะต้องได้รับคำแนะนำเพิ่มเติมจากเชฟอีกคนหนึ่ง หากคุณตัดสินใจที่จะปอกมะเขือยาว ให้ลวกผลไม้ด้วยน้ำเดือดก่อน สามารถลอกผิวออกจากผิวสีน้ำเงินได้อย่างง่ายดายและไม่ยุ่งยากมากนัก
ไม่มีใครจะเถียงเรื่องรสชาติของผักสีม่วง แม่บ้านทุกคนมีสูตรอาหารและการเตรียมการสำหรับฤดูหนาวที่ชื่นชอบมากมาย บางทีสูตรอาหารด้านล่างนี้อาจกลายเป็นผลิตภัณฑ์ใหม่สำหรับใครบางคนและจะเพิ่มลงในหน้าในสมุดบันทึกของพวกเขา
การเตรียมมะเขือยาวเพื่อการเก็บเกี่ยว
ก่อนจะ “ทำเวทมนตร์” ในครัว ต้องแยกแยะตัวสีฟ้าเล็กๆ ก่อน เหลือเพียงผลไม้สีม่วงเข้มหนาแน่นโดยไม่มีความเสียหาย จากนั้นนำไปล้างและวางในกระชอนเพื่อสะเด็ดน้ำ ขั้นตอนต่อไปขึ้นอยู่กับข้อกำหนดของใบสั่งยา
หากคุณต้องการมะเขือยาวที่ไม่มีเปลือก ให้หั่นออกก่อนปรุงอาหาร ก้านจะถูกลบออกในทุกกรณี มีดแทงผลไม้หรือตัดตามความยาวไม่ถึงขอบ 3 ซม.
ต้มสีน้ำเงินในน้ำเค็ม (เกลือ 30 กรัมต่อ 1 ลิตร) เป็นเวลา 20-30 นาที ตรวจสอบระดับความพร้อมด้วยการจับคู่ - หากเจาะผลไม้ก็สามารถเอามะเขือยาวออกได้
เมื่อวางกระดานเป็นมุมแล้ว ให้วางกระดานสีน้ำเงินไว้แล้วกดลงด้วยน้ำหนัก เก็บไว้ในรูปแบบนี้จนกว่ามะเขือยาวจะเย็นลงและระบายน้ำออกจนหมด
ในตัวเลือกนี้ ผิวหนังจะไม่ถูกตัดออก คุณสามารถให้ความร้อนกับสีน้ำเงินในเตาอบบนถาดอบหรือใต้ฝาในกระทะ ต้องพลิกผลไม้เพื่อให้อบทุกด้าน ปอกเปลือกในขณะที่ยังร้อนอยู่และตัดก้านออกทันที
มะเขือยาวเป็นเหมือนเห็ด - สูตรที่ดีที่สุดสำหรับฤดูหนาว
สูตรอาหารด้านล่างนี้จะดึงดูดนักชิมอย่างแท้จริง แฟน ๆ ของเห็ดจะชื่นชอบการเตรียมการ - มะเขือยาวจะเป็นสิ่งทดแทนที่คุ้มค่าสำหรับพวกเขาทั้งในด้านรสชาติและความอุดมสมบูรณ์ของสารอาหาร
หากต้องการทำให้เป็นสีฟ้าและดูเหมือนเห็ดในขวด แนะนำให้หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ในกรณีนี้สามารถหมักมะเขือยาวได้ด้วยตัวเองซึ่งนำไปสู่การหมักแลคติก แต่การเตรียมการจะอร่อยกว่ามากถ้าคุณเพิ่มราก ทีละขั้นตอนจะเป็นดังนี้ (ส่วนผสมสำหรับมะเขือยาว 2.3 กิโลกรัม):
- แครอท (0.5 กก.) และรากผักชีฝรั่ง (100 กรัม) สับแล้วทอดในน้ำมันพืชโดยใส่ผักใบเขียวที่ส่วนท้าย
- แยกหัวหอมทอด (100 กรัม)
- ส่วนผสมรวมกันใส่เกลือ (1 ช้อนโต๊ะ) และเคี่ยว
สีน้ำเงินและของคั่วบรรจุในขวดโหลสลับชั้นกัน เติมน้ำเกลือ 3% แล้วปิดคอด้วยผ้ากอซ
หลังจากรอให้การหมักเริ่มต้น ทิ้งไว้อีก 3 วันแล้วเทน้ำมันที่เผาแล้วและเย็นลงในขวดที่มีชั้น 2 ซม. ปิดฝาไนลอนเบา ๆ เก็บในที่เย็น (ที่อุณหภูมิ 0 ถึง +10 องศา)
ควรสังเกตว่ามะเขือยาวที่เตรียมโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อสามารถรับประทานได้ไม่เกินหกเดือน
คนรักเผ็ดต้องชอบสูตรนี้แน่นอน สำหรับมะเขือยาว 2.5 กิโลกรัมคุณจะต้องมีกลีบกระเทียมปอกเปลือก 100 กรัม, น้ำมันพืช 1 แก้ว, สมุนไพร 2 ช่อ อัลกอริธึมการทำอาหารค่อนข้างง่าย:
- มะเขือยาวถูกตัดเป็นก้อนดิบหลังจากปอกเปลือก
- ปรุงเป็นเวลา 10 นาทีในน้ำดอง (ใช้น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะและเกลือ 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตร)
- ขูดกระเทียมสับผักให้ละเอียดแล้วผสมกับมะเขือยาว
- เมื่อเผาน้ำมันพืชแล้วเทลงในส่วนผสมที่เตรียมไว้
บรรจุในขวดและส่งไปฆ่าเชื้อเป็นเวลา 20 นาที (ขวดลิตร)
มะเขือยาวสำหรับฤดูหนาวเป็นเหมือนเห็ดกับกระเทียม: วิดีโอ
คุณไม่ต้องกังวลกับสูตรนี้เป็นเวลานาน - แม่บ้านกำจัดกระบวนการหั่นผลไม้ ดังนั้นจึงควรนำสีน้ำเงินขนาดเล็ก (2 กก.) มาใส่ในขวดขนาด 3 ลิตร ขั้นตอนต่อๆ ไปทั้งหมดนั้นเรียบง่ายและใช้เวลาเพียงเล็กน้อย:
- ปอกเปลือกกระเทียมหนึ่งหัวแล้วหั่นเป็นชิ้น
- เพิ่ม 1 ช้อนชา เกลือและบดให้ละเอียด
- วางใบกระวานสองสามใบและใบคื่นฉ่ายไว้ที่ด้านล่างของขวด
- เมื่อหั่นมะเขือยาวแล้วใส่กระเทียมขูด
- เตรียมน้ำเกลือ - 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตร เกลือ;
- อ่าวเป็นสีฟ้า ปิดฝาขวดโหล
สำหรับการหมักแลกติกจะเก็บไว้ 5 วันที่อุณหภูมิ 18-25 องศา จากนั้นคุณต้องเก็บไว้ในห้องใต้ดินที่อุณหภูมิไม่เกิน 8 องศาเซลเซียส หรือในตู้เย็น
ก่อนเสิร์ฟให้หั่นมะเขือยาวเป็นชิ้นแล้วปรุงรสด้วยน้ำมัน รสชาติไม่ต่างจากเห็ดดองเลย
แม่บ้านเริ่มใช้ซอสนี้มากขึ้นในการเตรียมฤดูหนาว นี่คือที่ที่มันจะมีประโยชน์ หนึ่งแพ็คเกจมาตรฐานก็เพียงพอสำหรับบลูเบอร์รี่ 3 กิโลกรัมซึ่งไม่จำเป็นต้องผ่านการบำบัดล่วงหน้า ขั้นตอนในสูตรนี้เหมือนกับที่อธิบายไว้ข้างต้นและมีลักษณะดังนี้:
- เมื่อหั่นมะเขือยาวเป็นก้อนแล้วโรยด้วยเกลือเพื่อปล่อยน้ำ
- เมื่ออุ่นน้ำมันพืชแล้วให้ทอดสีน้ำเงินจนเป็นสีทอง
- ทำเช่นเดียวกันกับหัวหอมสับ (1 กก.)
- รวมส่วนประกอบเพิ่มกระเทียมบด (2 หัว) เครื่องเทศ (เพื่อลิ้มรส) และ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู 9%;
- ปรุงรสส่วนผสมด้วยมายองเนสแล้ว บรรจุในขวดที่ปลอดเชื้อแล้วปิดฝา
เนื่องจากชิ้นงานไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ จึงควรเก็บไว้ในตู้เย็นจะดีกว่า
ชาวกรีกแบ่งปันสูตรนี้กับโลก พวกเขาถือว่ามะเขือยาวเป็นผลิตภัณฑ์ระดับชาติ ในการเตรียมขนมขวดขนาด 3 ลิตร คุณต้องเตรียมขนมสีน้ำเงินขวดเล็ก 2.5 กก. เตรียมโดยการอบโดยใช้น้ำมันพืช
ก่อนที่จะย่างผลไม้จะมีการตัดลึกตรงกลาง สิ่งนี้จะช่วยเร่งกระบวนการคั่วให้เร็วขึ้น การกระทำที่ตามมาของพนักงานต้อนรับจะเป็นดังนี้:
- สับหัวหอมอย่างประณีต (2 กก.) แล้วผัด;
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง (ละ 50 กรัม) สับผสมกับหัวหอมและเกลือ (1 ช้อนโต๊ะ)
- เตรียมซอสมะเขือเทศจากมะเขือเทศสุก 2 กก. เกลือ 60 กรัมและน้ำตาล 65 กรัม เพิ่มพื้นดินและเครื่องเทศทุกชนิดเพื่อลิ้มรส
- สีน้ำเงินยัดไส้ส่วนผสมหัวหอมแล้วใส่ในขวดที่ใส่ซอสเล็กน้อยลงไปแล้ว
- เมื่อบรรจุผลไม้เต็มภาชนะ ก็จะเต็มไปด้วยซอสเผ็ดร้อนจนถึงคอ
การฆ่าเชื้อจะใช้เวลานานประมาณ 100 นาที แต่สีน้ำเงินที่เตรียมไว้ในลักษณะนี้สามารถเก็บไว้อย่างปลอดภัยในตู้ครัวหรือตู้กับข้าว
สูตรนี้ยังหลีกเลี่ยงการแปรรูปผลไม้ล่วงหน้าอีกด้วย มะเขือยาว (2 กก.) หั่นเป็นชิ้นหนา 20 มม. แล้วโรยด้วยเกลือเพื่อขจัดความขม หลังจากผ่านไป 20 นาที ให้ล้างออกใต้น้ำไหลแล้วบีบออก จากนั้นดำเนินการตามขั้นตอนต่อไปนี้:
- ตั้งกระทะให้ร้อนน้ำมันดอกทานตะวันหรือเมล็ดฝ้ายแล้วทอดวงกลมสีน้ำเงิน (ทั้งสองด้าน)
- ในขณะที่มะเขือยาวกำลังเย็นตัว ให้สับผักชีฝรั่งและมะนาวเป็นชิ้นบาง ๆ อย่างประณีต
- สีน้ำเงินวางอยู่ในขวดแห้งสลับกับมะนาวฝานและสมุนไพร
- มวลเต็มไปด้วยน้ำมันเผาเย็นๆ แต่ไม่ต้องถึงด้านบน (ปล่อยให้ว่างใต้คอ 2 ซม.)
ในระหว่างการฆ่าเชื้อซึ่งใช้เวลา 1.5 ชั่วโมงสำหรับขวดขนาดครึ่งลิตร อย่าปล่อยให้น้ำเดือดแรง มิฉะนั้นน้ำมันจะกระเซ็นออกมาและคุณภาพการซีลจะลดลง
ลักษณะเฉพาะของสูตรนี้คือผักใบเขียวจำนวนมาก ผักชีฝรั่งจะให้กลิ่นหอมเผ็ดที่น่ารื่นรมย์แก่มะเขือยาว ส่วนผสมทั้งหมดด้านล่างนี้ใช้โดยอิงจากสีน้ำเงิน 2 กิโลกรัม และดำเนินการดังต่อไปนี้:
- ผลไม้ยืดหยุ่นถูกตัดเป็นก้อนขนาด 1.5-2 ซม.
- เตรียมน้ำดองจากน้ำ 2.5 ลิตร 1 ช้อนโต๊ะ เกลือและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 150 มล. ลวกมะเขือยาวในนั้น (5 นาที)
- ระบายในกระชอนแล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงให้เย็น
- กลีบกระเทียม (1 หัว) ขูด;
- ผักชีฝรั่ง (350 กรัม) สับละเอียดแล้วรวมกับส่วนผสมที่เหลือ
ไม่จำเป็นต้องฆ่าเชื้อเพื่อให้กลิ่นเผ็ดจัดจ้านยิ่งขึ้น แต่คุณจะต้องเก็บผลิตภัณฑ์ไว้ในตู้เย็น
ควรคำนึงว่ามะเขือยาวที่เตรียมไว้ในลักษณะนี้จะถูกเก็บไว้ไม่เกินหนึ่งเดือนจากนั้นจึงเริ่มปั้น แต่ของว่างกลับอร่อยมากจนกินได้ภายในสองสามสัปดาห์
หากคุณต้องการเตรียมอาหารจำนวนมากตามสูตรนี้ คุณจะต้องฆ่าเชื้อพวกมัน เหยือกขนาดลิตรจะถูกเก็บไว้ในน้ำเดือดต่ำเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นห่อด้วยผ้าห่มแล้วนึ่งต่ออีกวัน (คว่ำ)
มะเขือยาวกับกระเทียมและสมุนไพรสำหรับฤดูหนาว: วิดีโอ
เพื่อให้อาหารเรียกน้ำย่อยนี้มีกลิ่นหอม ขั้นแรกให้สับหัวหอม (1 กก.) เป็นครึ่งวงแล้วหมักในน้ำส้มสายชูเป็นเวลา 2 ชั่วโมง ผลไม้สีม่วง (2.5 กก.) หั่นใหม่เป็นเส้นแล้วเปลี่ยนเป็นฟาง ในอนาคตคุณควรปฏิบัติตามอัลกอริธึมการอนุรักษ์ต่อไปนี้:
- เตรียมน้ำเกลือจากน้ำ 5 ลิตรและเกลือครึ่งซอง
- เทของเหลวลงบนมะเขือยาวและเก็บไว้ภายใต้ความกดดันเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
- จากนั้นสีน้ำเงินจะถูกล้างใน 2 น้ำ
- เทน้ำมันพืช (1 ลิตร) ลงในหม้อสแตนเลสแล้วตั้งไฟให้ร้อน
- เคี่ยวสีน้ำเงินด้วยไฟอ่อนประมาณ 20-25 นาที
- ในตอนท้ายใส่หัวหอมดองที่บีบแล้วผสมทุกอย่างแล้วปิดไฟ
เมื่อบรรจุในขวดร้อนแล้ว พวกเขาจะม้วนขึ้นทันที คว่ำลง ห่อด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ และปล่อยให้เย็นสนิทในรูปแบบนี้
การผสมผสานระหว่างมะเขือยาวและพริกหยวกถือเป็น “มื้อแห่งรสชาติ” ที่ไม่อาจลืมเลือน หากคุณต้องการเซอร์ไพรส์คนที่คุณรักคุณควรลองใช้สูตรนี้:
- ผลไม้สีฟ้า (5 กก.) หั่นเป็นก้อนโรยด้วยเกลือแล้วเก็บไว้ 4 ชั่วโมง
- พริกหยวกแดง (1 กก.) บดในเครื่องบดเนื้อแล้วทอดในน้ำมันจำนวนมาก
- เตรียมน้ำดอง - น้ำ 5 ลิตร, เกลือ 100 กรัม, น้ำส้มสายชู 1/2 ลิตร (7%), ใบกระวาน 2 ใบ, พริกไทยดำหลายลูก
- ต้มมะเขือยาวที่บีบไว้เป็นเวลา 5 นาทีแล้วใส่ในกระชอนเพื่อเอาน้ำออก
- พริกผสมกับพริกสีน้ำเงินแล้วกระจายเป็นขวด
เจ้าของตัดสินใจว่าจะฆ่าเชื้อหรือไม่ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่จะจัดเก็บสิ่งอุดตัน
มะเขือยาวเป็นเหมือนเห็ดสำหรับฤดูหนาว - สูตรอาหารแสนอร่อย: วิดีโอ
หากคุณมีหม้อหุงข้าวหลายเมนูในบ้าน ขั้นตอนทั้งหมดจะง่ายขึ้นมาก แต่ละสูตรข้างต้นสามารถใช้เป็นพื้นฐานได้ แต่สูตรที่ง่ายที่สุดแสดงไว้ด้านล่างเป็นตัวอย่าง:
- มะเขือยาว (1.5 กก.) หั่นเป็นก้อนโดยไม่ต้องเตรียมการ
- กระเทียมหนึ่งหัวหั่นเป็นชิ้น ๆ
- พริกขี้หนู (ครึ่งฝัก) สับ;
- เทน้ำ 1.2 ลิตรลงในชามใส่เกลือ (2 ช้อนโต๊ะ) ใส่น้ำตาล (1 ช้อนโต๊ะ) และน้ำส้มสายชู (75 มล.)
- ปิดฝา multicooker เปิดโหมด "Multicooker" ที่ 160 องศาเป็นเวลา 25 นาที
- ต้มมะเขือยาวในน้ำดองเป็นเวลา 5 นาที
- สะเด็ดน้ำ ย้ายสีน้ำเงินไปยังภาชนะอื่น
- ในโหมด "ทอด" ผัดกระเทียมและพริกไทยเป็นเวลา 5 นาที (ใช้น้ำมัน 120 มล.)
- จากนั้นใส่สีน้ำเงินแล้วทอดต่ออีก 5 นาที
เมื่อบรรจุในขวดแล้ว จะม้วนขึ้นทันทีและเก็บไว้ในที่กำบังที่อบอุ่นเป็นเวลา 12 ชั่วโมง
หั่นมะเขือยาวเป็นชิ้นใหญ่ ใส่ในชามแล้วเติมเกลือ ทิ้งไว้ 40 นาที สำหรับการเตรียมการนี้สามารถปอกเปลือกมะเขือยาวได้ หากคุณตัดสินใจปอกเปลือกให้นำมะเขือยาวเพิ่มอีก 100 กรัม
เทน้ำลงในกระทะ ใส่น้ำตาล เกลือ และน้ำมันดอกทานตะวัน วางกระทะบนไฟแล้วนำน้ำดองไปต้ม
วางมะเขือยาวในกระชอน ล้างออกด้วยน้ำประปา และสะเด็ดน้ำ วางมะเขือยาวในน้ำดองแล้วปรุงด้วยไฟอ่อนประมาณ 4-5 นาที มะเขือยาวไม่ควรเสียรูปร่าง
หั่นกระเทียมเป็นชิ้นและหัวหอมเป็นครึ่งวง วางไว้ในกระทะที่มีมะเขือยาว เติมน้ำส้มสายชู นำไปต้ม ลดความร้อน และปรุงเป็นเวลา 1 นาที
ฆ่าเชื้อขวดโหลด้วยวิธีที่สะดวกสำหรับคุณ: ในไมโครเวฟ ในเตาอบ หรือนึ่งบนเตา วางใบกระวาน 3 กลีบ ออลสไปซ์ 2 เม็ด พริกไทยดำ และเมล็ดผักชีฝรั่ง 1 หยิบมือที่ด้านล่างของขวดแต่ละขวด ใส่มะเขือยาวร้อนลงในขวดพร้อมกับน้ำดอง
ขันขวดโหลที่มีฝาปิดปลอดเชื้อ พลิกกลับแล้วห่อจนเย็นสนิท มะเขือยาวที่หมักไว้สำหรับฤดูหนาวตามสูตรนี้สามารถเก็บไว้ในตู้กับข้าวที่บ้านของคุณได้ พวกเขามีรสชาติเหมือนเห็ด ลองมัน!
คุณสามารถปรุงมะเขือยาวเพื่อให้มีรสชาติเหมือนเห็ดได้หลายวิธีที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว สิ่งสำคัญในการเตรียม "สีน้ำเงินเล็กน้อย" คือการเตรียมและแปรรูปที่เหมาะสม หากคุณทำทุกอย่างตามกฎแล้วหลังจากปรุงมะเขือยาวแล้วจะไม่สามารถแยกความแตกต่างจากเห็ดได้ มาดูสูตรข้าวกับไข่พร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอนโดยละเอียด ด้านล่างนี้เราจะแสดงอาหารจานนี้โดยใช้ส่วนผสมอื่นๆ เลือกสูตรที่คุณชอบและเอาใจคนที่คุณรักด้วยรสชาติเห็ดที่สดใหม่
วัตถุดิบ:
วิธีปรุงมะเขือยาวรสเห็ด
1 - ก่อนอื่นคุณต้องเริ่มเตรียมมะเขือยาว เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ปอกเปลือกออก จากนั้นหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
2
- เทน้ำเดือดลงบนมะเขือยาวหั่นเต๋า ปล่อยให้แช่น้ำนานหลายชั่วโมง น้ำเดือดจะช่วยให้มะเขือยาวนิ่มและขจัดความขมส่วนเกิน นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกที่เร็วกว่า: 15 นาทีใส่เกลือเป็นชิ้นแล้วรอจนกระทั่งมะเขือยาวให้น้ำแล้วล้างออกด้วยน้ำดูภาพโดยละเอียดอธิบายตัวเลือกนี้
3
- จากนั้นเทก้อนลงในตะแกรง น้ำส่วนเกินควรระบายออก
4 - ต่อไปต้องทอดมะเขือยาวในน้ำมันดอกทานตะวัน มะเขือยาวที่สุกแล้วจะมีเปลือกสีน้ำตาลทองและนิ่ม
5 - ในขณะที่กำลังทอดคุณควรเตรียมส่วนผสมที่เหลือสำหรับจาน ในการทำเช่นนี้ต้องต้มข้าวจนนิ่ม
6
- ต้มไข่แล้วปอกเปลือก จากนั้นหั่นไข่เป็นก้อนใหญ่
7
- ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นครึ่งวงบาง ๆ
8
- ส่วนประกอบของจานที่เตรียมไว้ ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในภาชนะที่มีขนาดเหมาะสม
9
- ค่อยๆ ผสมส่วนผสมของจานแล้วเติมเกลือลงไป
10
- สุดท้ายปรุงรสจานด้วยมายองเนส ต้องใส่จานที่เตรียมไว้ กระบวนการนี้จะใช้เวลาประมาณ 30 นาที ยิ่งนานเท่าไรก็ยิ่งอร่อยมากขึ้นเท่านั้น หลังจากนั้นคุณสามารถเสิร์ฟมะเขือยาวไปที่โต๊ะได้!
มะเขือยาวแสนอร่อยเช่นเห็ดพร้อมแล้ว
น่าทาน!
นี่คือวิธีที่ธรรมชาติจัดวาง: ผลิตภัณฑ์บางอย่างมีรสชาติที่เด่นชัด บางผลิตภัณฑ์มีรสชาติน้อยกว่า และบางผลิตภัณฑ์โดยทั่วไปก็เป็นกลาง ตัวอย่างเช่นมะเขือยาว ผักอาจกล่าวได้ว่าไม่มีรสอีกด้วย แต่เมื่อใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์มะเขือยาวอื่น ๆ คุณสามารถเตรียมอาหารจานอร่อยที่ผิดปกติได้เช่นทำให้มะเขือยาวมีรสชาติเหมือนเห็ด
มะเขือยาวเช่นเห็ดเป็นของว่างง่ายๆ
อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือยาวง่ายๆ ที่มีรสชาติเหมือนเห็ดสามารถทำได้อย่างรวดเร็ว และคุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์น้อยมากสำหรับสิ่งนี้:
มะเขือยาว – 1 ชิ้น;
หัวหอม - 2 หัว;
ผักชีฝรั่ง, พริกไทยดำ (พื้นดิน), เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมมะเขือยาว ควรล้างและหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง วางผักสับลงในชาม เติมเกลือปริมาณมาก ทิ้งไว้ตามลำพังเพื่อให้ความขมเล็กน้อยหายไป หลังจากครึ่งชั่วโมง ล้างชิ้นมะเขือยาวในน้ำไหลแล้วเช็ดให้แห้งบนกระดาษชำระ
ในขณะที่มะเขือยาวกำลังแช่อยู่ คุณสามารถเริ่มสับหัวหอมได้ จะต้องหั่นเป็นก้อนหรือครึ่งวงแล้วทอดจนโปร่งใส จากนั้นใส่มะเขือม่วงที่เตรียมไว้ลงไปและปรุงทุกอย่างให้เข้ากันประมาณ 10-15 นาที ก่อนย่างประมาณ 5 นาที ให้เติมเกลือและพริกไทย โรยจานที่เสร็จแล้วด้วยผักชีลาวสับละเอียดก่อนเสิร์ฟ
มะเขือยาวทอดเหมือนเห็ดกับครีมเปรี้ยว
สูตรก่อนหน้านี้สามารถปรับปรุงได้เล็กน้อยและคุณสามารถเตรียมหลักสูตรที่สองได้อย่างสมบูรณ์ซึ่งเหมาะสำหรับมื้อเย็นกับครอบครัวที่แสนอร่อยและดีต่อสุขภาพ สิ่งที่คุณต้องการสำหรับมื้ออาหารนี้คือ:
มะเขือยาว – 2 ชิ้น;
หัวหอม - 1 หัว;
กระเทียม – 2 กลีบใหญ่
ครีมเปรี้ยว – 2-3 ช้อนโต๊ะ;
ใบกระวาน – 2 ใบ;
พริกไทยดำ (พื้นดิน), เกลือ, สมุนไพรโปรวองซ์ - เพื่อลิ้มรส (หากต้องการคุณสามารถใช้เครื่องปรุงรสรสเห็ดแทนเครื่องปรุงรสทั้งหมดนี้)
น้ำมันพืช - สำหรับทอด
เตรียมมะเขือยาวตามที่อธิบายไว้ในสูตรก่อนหน้า หั่นหัวหอมเป็นก้อนแล้วสับกระเทียมให้ละเอียด ผัดหัวหอมในน้ำมันพืชอุ่นจนใส จากนั้นใส่มะเขือยาว ใบกระวาน และเครื่องปรุงรสทั้งหมด (ยกเว้นกระเทียม) ลงในกระทะ ผสมจานให้เข้ากันแล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 10-15 นาที ตอนนี้ใส่มายองเนสและกระเทียมลงในกระทะ ผัดทุกอย่างอีกครั้งและเคี่ยวต่ออีก 5-7 นาที จานพร้อมแล้ว! ก่อนเสิร์ฟเท่านั้นจึงควรเอาใบกระวานออกจากสตูว์ที่เกิดขึ้น
มะเขือยาวเหมือนเห็ด สูตรมายองเนส
เช่นเดียวกับมะเขือยาวกับครีมเปรี้ยว คุณสามารถปรุงอาหารด้วยซอสอื่นได้ นั่นก็คือ มายองเนส สูตรและขั้นตอนการทำอาหารไม่แตกต่างจากครั้งก่อน แทนที่จะใช้ครีมเปรี้ยวสองหรือสามช้อนโต๊ะคุณต้องเพิ่มมายองเนสในปริมาณเท่ากัน แค่นั้นแหละ.
มะเขือยาวใส่ไข่รสเห็ด
อาหารเรียกน้ำย่อยเห็ดนี้เหมาะสำหรับอาหารเช้าวันเสาร์หรือวันอาทิตย์ แทนที่ไข่คนแบบมาตรฐาน เพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้องดำเนินการ:
มะเขือยาว – 1-2 ชิ้น;
หัวหอม - 1 หัว;
ไข่ – 2 ชิ้น;
พริกไทยดำ (พื้น), เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
น้ำมันพืช - สำหรับทอด
โรยมะเขือยาวที่หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ด้วยเกลือคนให้เข้ากันและทิ้งไว้ 15 นาทีเพื่อขจัดความขมที่มีลักษณะเฉพาะ จากนั้นจึงนำผักใส่กระชอนแล้วล้างออก วางมะเขือยาวที่เตรียมไว้ลงในชามเทไข่ที่ตีแล้วทิ้งไว้อีก 20-30 นาทีเพื่อให้ผักดูดซับมวลไข่
ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน ใส่มะเขือยาวลงไปและเคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 15 นาที จากนั้นใส่หัวหอมสับละเอียด ผัดและเคี่ยวต่ออีก 15 นาที ไม่นานก่อนที่จานจะพร้อม คุณสามารถเติมเกลือและพริกไทยลงไปได้ คุณยังสามารถเพิ่มเครื่องปรุงรสเห็ดได้ สิ่งนี้จะทำให้ความคล้ายคลึงกันระหว่างมะเขือยาวกับเห็ดมากยิ่งขึ้น
มะเขือยาวอย่างเห็ด “อาหารเรียกน้ำย่อยเกาหลี”
ไม่จำเป็นต้องนำจานมะเขือยาวมาวางบนโต๊ะทันที คุณยังสามารถทำของว่างที่รับประทานได้ดีที่สุดแบบเย็นหลังจากที่แช่ไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง มะเขือยาวเกาหลีเป็นของว่างประเภทนี้จริงๆ และเพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้องตุน:
มะเขือยาว – 1-2 ชิ้น;
หัวหอม - 2 หัว;
พริกหยวกหวาน – ผลไม้ 2-3 ผล (ควรใช้พริกที่มีสีต่างกัน)
แครอท – 4-5 ชิ้น;
กระเทียม – 1 หัว;
พริกไทยร้อน – 1/2 ฝัก;
ผักชี – 2 ช้อนชา;
พริกไทยดำ - 10 ถั่ว;
งา – 2 ช้อนโต๊ะ;
ซอสถั่วเหลือง - 4 ช้อนโต๊ะ;
น้ำส้มสายชู - 2 ช้อนโต๊ะ;
น้ำผึ้ง - 2 ช้อนโต๊ะ;
เกลือ - 2.5 ช้อนโต๊ะ;
น้ำมันพืช - สำหรับทอด;
ผักชีและผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส
หั่นมะเขือยาวเป็นเส้นบาง ๆ ใส่ในกระชอนผสมกับเกลือและตามประเพณีทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่งถึงสอง หากต้องการให้ของเหลวที่ออกมาเร็วขึ้น คุณสามารถกดผักโดยใช้น้ำหนักเล็กน้อย
ในขณะที่กำลังเตรียมมะเขือยาวเพื่อการแปรรูปต่อไป แต่ก็ยังมีเวลาจัดการกับส่วนผสมอื่นๆ ขอแนะนำให้ขูดแครอทบนเครื่องขูดซึ่งมีไว้เพื่อเตรียมแครอทเป็นภาษาเกาหลี หากไม่มีเครื่องมือดังกล่าวก็สามารถหั่นผักนี้เป็นเส้นบาง ๆ ได้ นอกจากนี้ยังควรหั่นพริกหวานเป็นเส้นด้วย แต่สับหัวหอมและพริกไทยร้อนเป็นครึ่งวง สำหรับสมุนไพรและกระเทียม ก็แค่สับให้ละเอียด
เมื่อมะเขือยาวพักไว้ตามระยะเวลาที่กำหนดจะต้องบีบออกแล้วทอดในน้ำมันจนเป็นสีเหลืองทอง หลังจากนั้นให้ย้ายแถบผักไปยังจานแยกต่างหาก จากนั้นใส่น้ำมันลงในกระทะแล้วใส่พริกไทยร้อน กระเทียม และผักชีลงไป ทอดเครื่องปรุงรสเป็นเวลา 20-30 วินาทีแล้วใส่พริกหยวก หัวหอม และแครอทลงในกระทะทันที คุณไม่จำเป็นต้องทอดผักเหล่านี้เป็นเวลานาน ประมาณ 10 นาที จากนั้นใส่มะเขือยาวลงไป ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วเคี่ยวต่ออีก 5-7 นาที เมื่อเสร็จสิ้นกระบวนการนี้ ให้ใส่ส่วนผสมที่เหลือ (พริกไทยดำ เมล็ดงา ซีอิ๊ว น้ำส้มสายชู เกลือ และน้ำผึ้ง) ลงในจานที่เกือบจะเสร็จแล้ว ผสมอาหารเรียกน้ำย่อยให้ละเอียดอีกครั้ง ย้ายจากกระทะไปยังจานอื่นแล้วนำไปแช่ในตู้เย็น หลังจากผ่านไป 7-8 ชั่วโมงก็สามารถเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงได้
มะเขือยาวทอดเช่นเห็ด เก็บรักษาไว้สำหรับฤดูหนาว
แน่นอนว่าคุณสามารถซื้อมะเขือยาวได้ตลอดเวลาของปี อย่างไรก็ตาม เหตุใดจึงต้องเสียเงินซื้อผักเหล่านี้ในฤดูหนาวหากคุณสามารถเตรียมของว่างดีๆ จากผักเหล่านี้ได้ในช่วงฤดูที่สูง? ยิ่งไปกว่านั้นสามารถทำได้ในลักษณะที่แขกส่วนใหญ่จะเข้าใจผิดว่าเป็นเห็ดกระป๋อง สำหรับสิ่งนี้คุณจะต้อง:
มะเขือยาว – 6 กก.
หัวหอม – 600 กรัม;
น้ำส้มสายชู 9% – 200 มล.
กระเทียม – 6 หัว;
ผักชีฝรั่ง – 1 พวง;
น้ำมันพืช - สำหรับทอด
คราวนี้ควรปอกเปลือกมะเขือยาวแล้วหั่นเป็นชิ้น หากผลไม้มีขนาดใหญ่คุณสามารถแบ่งแต่ละวงกลมออกเป็น 2 หรือ 4 ส่วนได้ โรยผักสับด้วยเกลือแล้วทิ้งไว้ 30 นาที
หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวงเทน้ำส้มสายชูแล้วหมักทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงเหมือนกัน
หลังจากผ่านไป 30 นาที ให้ล้างมะเขือยาว บีบและทอดในน้ำมันร้อนจนเป็นสีเหลืองทอง วางชิ้นส่วนที่เสร็จแล้วลงในชามขนาดใหญ่ ใส่กระเทียมบด หัวหอมดอง และพาร์สลีย์สับละเอียดลงไป
ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วใส่ลงในขวด ใช้ช้อนบีบขนมเล็กน้อย ควรใส่ในภาชนะขนาดเล็ก – ปริมาตร 0.5 หรือ 1 ลิตร ปิดฝาขวดด้วยขนมที่มีฝาปิดที่สะอาด และฆ่าเชื้อเป็นเวลา 10 (ขวด 0.5 ลิตร) หรือ 15 นาที (ขวด 1 ลิตร) ตอนนี้คุณสามารถม้วนฝาขึ้น ห่อขวดโหลด้วยสิ่งที่อุ่นแล้วปล่อยให้เย็น ควรเก็บขนมไว้ในที่เย็น
สูตรวิดีโอ “มะเขือยาวเหมือนเห็ดสำหรับฤดูหนาว”
สิงหาคมเป็นช่วงสูงสุดของการเตรียมฤดูหนาว ในความอุดมสมบูรณ์ทั้งหมดนี้สถานที่พิเศษถูกครอบครองโดยมะเขือยาวซึ่งมีความสามารถในการเปลี่ยนรสชาติขึ้นอยู่กับวิธีการปรุงอาหาร มีการเตรียมของว่างหลากหลายชนิดร่วมกับผักและเครื่องเทศอื่น ๆ อาหารยอดนิยม ได้แก่ คาเวียร์ สตูว์ และสลัดต่างๆ
ความผิดปกติของรสชาติทำให้สามารถปรุงสีน้ำเงินได้เช่นเห็ด มีสูตรอาหารมากมายสำหรับของว่างที่ตกแต่งโต๊ะไม่เพียง แต่ในฤดูร้อน แต่ยังรวมถึงในฤดูหนาวด้วย
การเตรียมมะเขือยาวเพื่อการเก็บรักษา
ในการเตรียมของว่าง "มะเขือยาวเช่นเห็ด" ขอแนะนำให้เลือกผลไม้อ่อนที่มีเมล็ดอ่อนหรือใช้เฉพาะส่วนที่มีน้อยมาก สีน้ำเงินต้องล้างให้สะอาดและถอดออกจากผิวหนังและหาง ผักที่เก็บมาสดๆ จะมีเปลือกบางๆ ซึ่งสามารถตรวจสอบได้ง่ายด้วยการกดด้วยเล็บมือ หากเปลือกขาดก็ไม่จำเป็นต้องปอกเปลือก
กระบวนการแปรรูปผลไม้เริ่มต้นด้วยการหั่นซึ่งมีหลายทางเลือก:
- ลูกบาศก์;
- หลอด;
- วงกลม;
- ลูกบาศก์
มะเขือยาวมีลักษณะเฉพาะอย่างหนึ่ง - ผักดิบมีความขมซึ่งต้องกำจัดออกเพื่อไม่ให้เสียรสชาติของจาน ในการทำเช่นนี้ให้ปอกเปลือกและหั่นผลไม้ตามที่คุณต้องการ:
- แช่ในน้ำเย็นอย่างน้อย 30 นาที
- เติมเกลือเล็กน้อยแล้วปล่อยทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
- ใส่ในน้ำเดือดแล้วปรุงเป็นเวลา 4 นาที
- ระบายของเหลวและทำให้มะเขือยาวเย็นลง
เมื่อเตรียมของว่างจากบลูเบอร์รี่ ส่วนผสมมักเป็นผักชนิดอื่นเมื่อเตรียมซึ่งแนะนำให้ใช้คำแนะนำต่อไปนี้
ผักหั่นเป็นชิ้น (เพื่อเพิ่มรสชาติและรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในระหว่างการอบร้อน) จะต้องปล่อยน้ำออกเล็กน้อยก่อนหรือถูกปกคลุมด้วย "เหงื่อ" เพื่อจุดประสงค์นี้โรยบวบและพริกหวานด้วยเกลือเล็กน้อยและหัวหอมและแครอทด้วยน้ำตาลแล้วทิ้งไว้นานถึงครึ่งชั่วโมงควรชุบให้ชุ่ม
กระบวนการเตรียมเบื้องต้นสิ้นสุดลงแล้วคุณสามารถเริ่มเตรียมอาหารจานมะเขือยาวแสนอร่อยได้
มะเขือยาวเป็นเหมือนเห็ด - สูตรสำหรับฤดูหนาว
อาหารเรียกน้ำย่อย "มะเขือยาวเหมือนเห็ด" มีรสชาติที่ผิดปกติ - ค่อนข้างเผ็ดร้อนเล็กน้อยพร้อมรสชาติของเห็ดที่แตกต่างกัน จานนี้คงจะเข้ากับเมนูหน้าหนาวอย่างแน่นอน แขกที่ไม่มีประสบการณ์จะไม่รับรู้ถึงการเปลี่ยนตัวทันที
สูตรอาหารสำหรับการเตรียมฤดูหนาวค่อนข้างง่ายและเข้าถึงได้แม้กระทั่งแม่บ้านมือใหม่ สีน้ำเงินที่มีรสเห็ดได้มาจากการดองหรือเกลือ
มีตัวเลือกที่คล้ายกันหลายประการในการเตรียมขนมมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาว ความแตกต่างหลักของพวกเขาอยู่ในรูปแบบของการเตรียมผลไม้เบื้องต้น คุณสามารถปรุงทั้งหมด (ไม่มีหาง) หรือหั่นเป็นก้อนแผ่นตามยาวออกเป็นสี่ส่วน
ชิ้นสีฟ้าเล็กๆ
สูตรประกอบด้วยส่วนประกอบต่อไปนี้:
- มะเขือยาว – 2 กก.
- กระเทียม – 200 กรัม;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 1.5 ถ้วย;
- น้ำ - 10 แก้ว;
- เกลือ – 80 กรัม;
- ผักชีฝรั่ง - หนึ่งพวง;
- น้ำส้มสายชู 9% – 150 มล.
การเตรียมสีน้ำเงินทีละขั้นตอนเพื่อการจัดเก็บระยะยาว:
- เทเกลือลงในกระทะน้ำต้มเทน้ำส้มสายชู
- วางมะเขือยาวหั่นเป็นก้อนขนาดใหญ่ลงในน้ำดองที่เดือดแล้วต้มประมาณ 4 นาที
- ระบายมวลผักผ่านกระชอนแล้วทิ้งไว้จนเย็นสนิทและน้ำระบายออก
- สับผักชีฝรั่งและกระเทียม
- ย้ายผักที่เตรียมไว้ลงในชามลึกอย่างระมัดระวังใส่เครื่องเทศสับเทน้ำมันพืช
- บรรจุส่วนผสมที่ได้ลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วให้แน่น
- ปิดฝาแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งวัน
- สำหรับการจัดเก็บระยะยาวต้องฆ่าเชื้อชิ้นงาน - ขวดลิตรเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่งชั่วโมง - ขวดครึ่งลิตร
หากไม่มีการฆ่าเชื้ออาหารกระป๋องสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ไม่เกิน 2 สัปดาห์
“ภาษาแม่สามี”
ปอกมะเขือยาว (น้ำหนักห้ากิโลกรัม) หั่นตามเมล็ดออกเป็น 4 ส่วนต้มในน้ำดองเป็นเวลา 10 นาทีใส่ถุงผ้ากอซแล้วแขวนไว้ 10 ชั่วโมง
ส่วนประกอบสำหรับน้ำเกลือ 5 ลิตร:
- 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนเกลือ
- น้ำส้มสายชู 0.4 ลิตร
นำแผ่นสีน้ำเงินออกจากถุงผ้ากอซอย่างระมัดระวัง ใส่ในชามลึก ใส่กระเทียมสับ 100 กรัม และน้ำมันพืชไร้กลิ่น 0.5 ลิตร ผสมทุกอย่าง ใส่ในขวดขนาด 1 ลิตร ฆ่าเชื้อเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง แล้วม้วนฝา
เก็บเกี่ยวผลไม้ทั้งผล
สำหรับสูตรนี้คุณต้องเลือกผลไม้เล็กขนาดกลาง ล้างมะเขือยาว ตัดก้านออก ใส่ในน้ำเดือดประมาณห้านาที เอาออกแล้วทิ้งไว้ให้เย็น
ผักแต่ละชนิดจะต้องแทงด้วยส้อม 3-4 ครั้งแล้วใส่ในขวดลิตร ใส่กระเทียม 1 กลีบ ใบกระวาน และถั่วออลสไปซ์ลงไปอย่างละ 2-3 เม็ด เทน้ำเกลือเดือด ฆ่าเชื้อเป็นเวลา 15 นาที แล้วปิดผนึกให้แน่น
สูตรหมักสำหรับขวด 5 ลิตร:
- น้ำ 2 ลิตร
- น้ำส้มสายชู 0.2 ลิตร
- 2 ช้อนโต๊ะ เกลือและน้ำตาลหนึ่งช้อน
ก่อนรับประทานอาหารให้หั่นมะเขือยาวเป็นชิ้นเล็ก ๆ คุณสามารถปรุงรสด้วยหัวหอมและน้ำมันพืช
ผักเค็มเช่นเห็ด
การดองบลูเบอร์รี่นั้นง่าย รวดเร็ว และราคาไม่แพง การเตรียมผักสำหรับขั้นตอนนี้ดำเนินการด้วยวิธีคลาสสิก:
- ล้าง;
- ถอดลำต้นและเปลือกออก
- สับเป็นก้อน
- โรยด้วยเกลือแล้วพักไว้จนกว่าความขมจะออกมา
สับหัวหอมเป็นครึ่งวง ใส่ในชามลึกแล้วเทน้ำส้มสายชู หัวหอมดองจะให้รสชาติที่ละเอียดอ่อนและละเอียดอ่อนยิ่งขึ้นแก่ทั้งจาน
ล้างมะเขือยาวจากเกลือบีบและทอดจนนิ่มในส่วนเล็ก ๆ ในน้ำมันพืชโดยใช้กระทะลึก ผสมบลูเบอร์รี่ทอดกับกระเทียมสับ ผักชีลาว และพาร์สลีย์
ส่วนประกอบ:
- มะเขือยาว 3 กก.
- หัวหอม 0.3 กก.
- 50 กรัม เกลือ;
- น้ำส้มสายชู 1 แก้ว
- กระเทียม 3 หัว
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งหนึ่งพวง
- น้ำมันพืช 0.2 ลิตร
วางจานที่ได้ลงในขวดฆ่าเชื้อแล้วม้วนฝา เวลาฆ่าเชื้อสำหรับภาชนะครึ่งลิตรคือ 10-12 นาที สำหรับภาชนะลิตร - ครึ่งชั่วโมง
“ขาเห็ดน้ำผึ้ง” จากมะเขือยาว
สูตรดั้งเดิมของ “ขาเห็ดน้ำผึ้ง” ที่ทำจากมะเขือยาวถูกใจแม่บ้านหลายๆ คน เตรียมง่ายผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปมีรสชาติเหมือนเห็ดดอง สำหรับจานนี้สีน้ำเงินนั้นเตรียมในลักษณะพิเศษ ได้แก่ ผลไม้ที่ปอกเปลือกแล้วจะถูกหั่นตามเส้นใยเป็นชิ้นบาง ๆ และในทางกลับกันก็ถูกตัดเป็นเส้นขนาดเท่านิ้วก้อย หมายเหตุสำคัญ: ห้ามตัดขวางผักสับควรคลุมด้วยเกลือแล้วกดให้มีน้ำหนักเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
ส่วนผสมสำหรับน้ำดอง:
- น้ำ 3 แก้ว
- น้ำส้มสายชูครึ่งแก้ว
- ใบกระวาน 10 ใบ;
- ออลสไปซ์ 8 ถั่ว;
- กานพลู 3 ตา
ผสมส่วนผสมทั้งหมด นำไปต้มและเย็น
บีบบลูเบอร์รี่เค็มแล้วทอดในกระทะลึกโดยใช้น้ำมันพืชไร้กลิ่น สับหัวหอมเป็นครึ่งวงแล้วผสมกับกระเทียมสับ วางส่วนประกอบที่เตรียมไว้สลับกันเป็นชั้นในภาชนะทรงลึก เทน้ำดองลงในเนื้อหาแล้วเก็บไว้ 2 วันในที่เย็น หลังจากครบระยะเวลาที่กำหนดแล้ว การเก็บรักษาก็พร้อมใช้งาน
สำหรับการเตรียมฤดูหนาว "ขาเห็ดน้ำผึ้ง" จะถูกจัดวางในขวดครึ่งลิตรอัดให้แน่น ฆ่าเชื้อเป็นเวลา 15 นาทีแล้วปิดฝาให้แน่น
ในการเตรียมผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป 5 กิโลกรัม คุณจะต้อง:
- มะเขือยาว 10 กก.
- กระเทียม 2 หัว
- หัวหอม 1 กิโลกรัม
- 6 ช้อนโต๊ะ เกลือหนึ่งช้อน
เห็ดสีฟ้ากับพริกไทย
ของว่างคาวประดับโต๊ะได้ทุกเวลาทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพแถมยังมีรูปลักษณ์ที่สวยงามอีกด้วย
ส่วนประกอบ:
- มะเขือยาว 5 กก.
- พริกแดงหวาน 1 กิโลกรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนเกลือ
- น้ำมันพืช 0.5 ลิตร
บดสีน้ำเงินที่ล้างแล้วเป็นก้อนเติมเกลือผสมแล้วทิ้งไว้ 4 ชั่วโมง บดพริกไทยในเครื่องบดเนื้อทอดในน้ำมันและเย็น
ในการเตรียมน้ำดองที่คุณต้องการ:
- น้ำ 5 ลิตร
- น้ำส้มสายชูครึ่งลิตร
- 4 ช้อนโต๊ะ ช้อนเกลือ
- ออลสไปซ์ 8 ถั่ว;
- ใบกระวาน 7 ใบ
ต้มน้ำและเพิ่มส่วนผสมที่เหลือ บีบมะเขือยาวใส่ลงในน้ำดองที่เดือดแล้วต้มประมาณ 5 นาที กรองของเหลวผสมบลูเบอร์รี่กับพริกไทยแล้วจานก็พร้อมรับประทาน หากต้องการเก็บขวดขนม คุณต้องฆ่าเชื้อ:
- ครึ่งลิตร - 15 นาที
- ลิตร - ครึ่งชั่วโมง
มะเขือยาวกับแชมปิญอง
ของว่างหน้าหนาวที่มีรสชาติทำจากบลูเบอร์รี่กับเห็ด ผลิตภัณฑ์ทั้งสองเข้ากันได้ดีและเสริมซึ่งกันและกัน
ส่วนประกอบ:
- มะเขือยาว 1 กิโลกรัม
- แชมเปญ 0.5 กก.
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูหนึ่งช้อน;
- น้ำตาล 1 ช้อนชา
- กระเทียม 5 กลีบ
- น้ำมันพืชหนึ่งแก้ว
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยป่นตามต้องการ
ในสูตรนี้ คุณสามารถแทนที่เห็ดแชมปิญองด้วยเห็ดป่าได้
ผลไม้สีฟ้าแต่ละผลต้องห่อด้วยกระดาษฟอยล์ โดยตัดหางทั้งสองข้างออกก่อนหน้านี้ แล้วอบในเตาอบที่อุณหภูมิ +200°C เป็นเวลา 30-50 นาที เมื่อนิ่มแล้วให้นำออกมาทิ้งไว้ให้เย็น
ปอกแชมเปญ ล้างให้สะอาด แล้วต้มประมาณ 20 นาทีโดยใช้ไฟปานกลาง ระบายและเย็น จากนั้นทอดในน้ำมันจนเหลืองแล้วนำไปใส่ชามลึก
ปรุงหัวหอมสับเป็นครึ่งวงในน้ำมันเดียวกัน
ปอกสีน้ำเงินที่เย็นแล้วแล้วสับเป็นก้อน ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามเดียว เพิ่มเครื่องเทศและผสม บรรจุจานที่เสร็จแล้วลงในขวดครึ่งลิตรบีบให้แน่นฆ่าเชื้อเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงแล้วปิดฝาให้แน่น
มะเขือยาวทอดเช่นเห็ด
เป็นการยากที่จะแยกแยะอาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือยาวทอดจากเห็ดจริงตามรสชาติ พวกมันเตรียมง่ายและรวดเร็ว และรสชาติก็อร่อยมากเพียงแค่เลียนิ้วเท่านั้น สูตรที่ยอดเยี่ยมนี้ช่วยให้คุณปรุงอาหารได้ตลอดทั้งปี หากไม่มีผลไม้สด คุณสามารถแทนที่ด้วยผลไม้แช่แข็งได้อย่างง่ายดาย
ความพิเศษของของว่างนี้คือเตรียมโดยไม่ใช้เกลือ เพื่อขจัดความขม ให้แช่ผักหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าในน้ำเย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
วัตถุดิบ:
- มะเขือยาว 4 ชิ้น
- 2 ไข่;
- 3 หัวหอม;
- น้ำซุปเห็ดปรุงรส 1 ก้อน;
- น้ำมันพืช 1 แก้ว
บีบผักที่แช่ไว้เบาๆ แล้วใส่ในชาม ใส่ไข่ ตีจนเนียน ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน แล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง คนเป็นครั้งคราว จากนั้นทอดในน้ำมันใส่หัวหอมสับละเอียดและเคี่ยวจนนุ่ม ในตอนท้ายของกระบวนการเพิ่มเครื่องปรุงรสน้ำซุปเห็ด หากจานแห้งเล็กน้อยให้เติมน้ำร้อนเล็กน้อยแล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อนอีก 5 นาที
ก่อนใช้คุณสามารถเพิ่มมายองเนส ต้นหอม และผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส
มีสูตรอาหารมากมายสำหรับการปรุงมะเขือยาวซึ่งค่อนข้างง่ายไม่ต้องใช้เทคนิคการทำอาหารที่ซับซ้อนและเป็นที่นิยมในหมู่แม่บ้าน ของขบเคี้ยวรสเห็ดเหมาะสำหรับทั้งเมนูประจำวันและเมนูวันหยุด