সালাদ "স্নোড্রিফ্টস", যার রেসিপি রয়েছে বিভিন্ন বিকল্পকর্মক্ষমতা, এই নিবন্ধে উপস্থাপিত, খুব চিত্তাকর্ষক দেখায়. সে সাজাবে উত্সব টেবিলএবং শুধুমাত্র শীতকালে নয়। এই জাতীয় ক্ষুধা দ্রুত প্রস্তুত করা হয়, অবশ্যই, যদি পণ্যগুলি ইতিমধ্যে রান্না করা হয়। সালাদ সাজাতে কিছুটা সময় লাগবে, তাই রান্না করা ভালো এই থালাঅগ্রিম. পরিবেশন করার আগে, অ্যাপিটাইজারটি ঠান্ডা করা উচিত এবং এটি কয়েক ঘন্টার জন্য ঠান্ডায় রাখা ভাল। বিস্তারিতভাবে, ধাপে ধাপে ফটোগ্রাফ সহ, আমরা রেসিপিতে ফোকাস করব যা আমাদের পরিবার অন্যদের চেয়ে বেশি পছন্দ করে, আমরা আপনাকে এই স্নোড্রিফ্ট সালাদ রান্না করার পরামর্শ দিই!

মুরগির পা- 2-3 টুকরা

হার্ড পনির- 250 গ্রাম

ডিম- 6 টি আইটেম

ভাত- 200 গ্রাম

গাজর- 1টি মূল সবজি

আপেল- 1টি ফল

রসুন- 3 লবঙ্গ

লেবু- 0.5 টুকরা

তরকারি মশলা- 100 গ্রাম

মেয়োনিজ- 150 গ্রাম

সরিষা- 1 টেবিল চামচ.

শুকনো ওয়াইন- আধা গ্লাস।

কিভাবে সালাদ Snowdrifts রান্না করা

1 . পা কাটুন, হাড় থেকে মাংস আলাদা করুন এবং ছোট টুকরা করুন। একটি কাপে রাখুন, তরকারি এবং এক চিমটি লবণ যোগ করুন, মেশান।

2 . একটি ফ্রাইং প্যানে 1-2 টেবিল চামচ উদ্ভিজ্জ তেল গরম করুন, পাকা মুরগির পা রাখুন এবং কোমল হওয়া পর্যন্ত ভাজুন।

3. প্যানে আধা গ্লাস (75-100 গ্রাম) ঢেলে দিন। স্ট্যুতে আগুনে ছেড়ে দিন, ঢাকনা দিয়ে ঢেকে দেবেন না যাতে ওয়াইন বাষ্পীভূত হয়।

4 . সমস্ত তরল বাষ্পীভূত হয়ে গেলে, মুরগির সালাদ প্রস্তুত।

5 . আপেল এবং গাজর খোসা ছাড়ুন এবং একটি মোটা গ্রাটারে গ্রেট করুন। অর্ধেক লেবু থেকে ছেঁকে রসের সাথে অবিলম্বে মেশান। যাতে আপেল কালো না হয়।

6 . শক্ত সিদ্ধ ডিম। সাজসজ্জার জন্য একটি ডিম ছেড়ে দিন (যদি আপনি একটি পেঙ্গুইন তৈরি করতে চান, যেমন আমাদের সালাদের ছবির মতো)। বাকি ডিম অর্ধেক লম্বা করে কেটে কুসুম মুছে ফেলুন। কাঠবিড়ালিগুলিকে একপাশে রাখুন, আমরা তাদের থেকে স্নোড্রিফ্ট তৈরি করব। এবং একটি কাঁটাচামচ দিয়ে কুসুম ম্যাশ করুন এবং সরিষা, মেয়োনিজ এবং কাটা রসুনের সাথে মেশান।

7 . মিশ্রণটি দিয়ে ডিমের সাদা অংশ স্টাফ করুন।

8. রান্না না হওয়া পর্যন্ত চাল সিদ্ধ করুন এবং একটি থালায় রাখুন। এটি Snowdrifts সালাদ প্রথম স্তর হবে.

9 . তারপরে আমরা সুস্বাদু ভাজা মাংস রাখি - এটি স্নোড্রিফ্ট সালাদের হাইলাইট।

10 . তৃতীয় স্তর হল গাজর সহ আপেল।

11 . মেয়োনেজ দিয়ে লুব্রিকেট করুন।

12 . এবং এখন এটা আপনার উপর নির্ভর করে. করতে পারা স্টাফ ডিম- "ড্রিফটস" রাখুন এবং তারপরে পনির দিয়ে ঢেকে দিন। অথবা এগুলিকে পনির স্তরের উপরে রাখুন।

13 . একটি প্রসাধন হিসাবে, আপনি ডিমের সাদা, জলপাই এবং গাজর থেকে একটি পেঙ্গুইন করতে পারেন। সমস্ত টুথপিক দিয়ে সুরক্ষিত।

সুস্বাদু সালাদ "Snowdrifts" প্রস্তুত

ক্ষুধার্ত!

সালাদ Snowdrifts মাংস

সালাদ এই সংস্করণ, নীতিগতভাবে, দায়ী করা যেতে পারে ক্লাসিক রেসিপি. এটি মাংস দিয়ে প্রস্তুত করা হয়। সাধারণত গরুর মাংস বা ভেল ব্যবহার করা হয়। কিন্তু মুরগি মাংসের ভূমিকার সাথে ঠিক ঠিক কাজ করবে, এবং এমনকি সেদ্ধ সসেজ. সাধারণভাবে, এই জাতীয় স্নোড্রিফ্টের জন্য আপনার নিম্নলিখিত পণ্যগুলির প্রয়োজন হবে:

আলু কন্দ- 3 পিসি।;
গাজর- 1 পিসি।
রান্না করা মাংস- 100 গ্রাম;
ডিম- 4 জিনিস;
হার্ড পনির- 50 গ্রাম (সাদা পনির গ্রহণ করা বাঞ্ছনীয়);
রসুন- একটি দাঁত;
মেয়োনিজ, সরিষা, লবণ- স্বাদ।

প্রথমে আপনাকে প্রয়োজনীয় সমস্ত পণ্য রান্না করতে হবে তাপ চিকিত্সা(আলু, গাজর, ডিম, মাংস) এবং তাদের ঠান্ডা হতে দিন। এই পর্যায়টি সম্পন্ন হলে, আপনি সরাসরি স্নোড্রিফ্ট সালাদ তৈরিতে এগিয়ে যেতে পারেন।
ডিমের খোসা ছাড়ুন, সাবধানে অর্ধেক কেটে নিন এবং কুসুমটি সরিয়ে ফেলুন। কুসুমগুলিকে একটি আলাদা পাত্রে স্থানান্তর করুন, একটি চূর্ণ করে নুন, এক চামচ মেয়োনিজ এবং চূর্ণ রসুন যোগ করুন। মসৃণ হওয়া পর্যন্ত সবকিছু পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পিষে নিন। ফলস্বরূপ ভর দিয়ে, ডিমের সাদা অংশে শূন্যস্থান পূরণ করুন। স্টাফ অর্ধেকআপাতত ডিম আলাদা করে রাখুন।
আলুর কন্দ খোসা ছাড়ুন এবং একটি শ্রেডারে ঘষার পরে, প্রথম স্তরটি বিছিয়ে দিন। এটি অবশ্যই লবণাক্ত করা উচিত এবং উপরে মেয়োনিজের একটি গ্রিড প্রয়োগ করা উচিত। খোসা ছাড়ানো গাজরগুলিও ঝাঁঝরি করে পরের স্তরটি পাড়া। মেয়োনিজ সঙ্গে শীর্ষ. এই স্তরে আপনি পাতলা রেখাচিত্রমালা মধ্যে কাটা মাংস রাখা প্রয়োজন। এবং আবার মেয়োনিজ জাল।
শেষ স্তরে, যত্ন সহকারে স্টাফ করা ডিমগুলিকে ফুলে উঠিয়ে দিন এবং গ্রেট করা পনির দিয়ে ছিটিয়ে দিন। এটি তুষার আচ্ছাদিত ঢিপিগুলির একটি দুর্দান্ত অনুকরণ চালু করবে। সালাদটি কমপক্ষে এক ঘন্টার জন্য একটি শীতল জায়গায় দাঁড়াতে দিন।

মুরগি এবং মাশরুম সঙ্গে সালাদ Snowdrifts

গ্রেট সালাদ Snowdrifts হাত দিয়ে তৈরি করা যেতে পারে মুরগির বুকএবং কিছু মাশরুম। এই পণ্য পুরোপুরি মিলিত এবং একে অপরের স্বাদ বন্ধ সেট করা হয়. এই খাবারের জন্য আপনাকে "বিন" থেকে পেতে হবে:

আলু কন্দ- 3-4 টুকরা;
গাজর- 2 পিসি। (ছোট);
হাড়হীন মুরগির মাংস- 300 গ্রাম;
ডিম- 4 জিনিস;
শ্যাম্পিনন মাশরুম- 300 গ্রাম;
হার্ড পনির
রসুন- 2 লবঙ্গ;
মেয়োনিজ, লবণ- স্বাদ।

ইউনিফর্মে গাজর দিয়ে আলু সিদ্ধ করুন এবং চলমান জলের নীচে ঠান্ডা করুন। এছাড়াও ডিম সিদ্ধ করে ঠান্ডা করুন। মুরগির মাংস lavrushka এবং allspice দিয়ে রান্না করুন বড় পরিমাণলবণ. মুরগিকে স্বাভাবিকভাবে ঠান্ডা হতে দিন, ঠিক ঝোলের মধ্যে।
একটি শ্রেডারে শাকসবজি গ্রেট করুন, মাংস যতটা সম্ভব ছোট করুন। মাশরুমগুলি ছোট টুকরো করে কাটা এবং সূক্ষ্ম কাটা রসুন দিয়ে ভাজুন। মিশ্রণটি ঠান্ডা হতে দিন।
একটি ফ্ল্যাট ডিশে, ভবিষ্যতের সালাদের পুরো এলাকায় একটি মেয়োনিজ স্তর তৈরি করুন। মেয়োনিজের উপর গ্রেট করা আলু রাখুন এবং চামচ দিয়ে হালকা করে চেপে দিন। তারপর গ্রেটেড গাজর একটি স্তর। সম্পূর্ণ পৃষ্ঠ একটি কমলা সবজি সঙ্গে আচ্ছাদিত করা উচিত নয়। সালাদের প্রান্ত থেকে 15 মিলিমিটার চওড়া একটি জায়গা থাকা উচিত সস দিয়ে গাজরকে সামান্য স্মিয়ার করুন। তারপরে ভবিষ্যতের সালাদ স্নোড্রিফ্টের পুরো অঞ্চলে মুরগির মাংস এবং এতে শ্যাম্পিননের একটি স্তর রাখুন। মাশরুমগুলিকে গাজরের মতো বিছিয়ে দেওয়া উচিত - প্রান্ত থেকে ইন্ডেন্ট করা। উপরে মেয়োনিজের একটি স্তর রাখুন।
ডিমের খোসা ছাড়িয়ে অর্ধেক করে কেটে কুসুম দিয়ে সালাদের পৃষ্ঠে রাখুন। উপরে গ্রেটেড পনির দিয়ে ইম্প্রোভাইজড স্নোড্রিফ্ট ছিটিয়ে দিন। সমাপ্ত সালাদ 15-30 মিনিটের জন্য ঠান্ডা করা উচিত, এবং তারপর আপনি এটি টেবিলে রাখতে পারেন।
যাইহোক, এই সালাদে আপনি কেবল সিদ্ধ নয়, ভাজা মুরগির মাংসও রাখতে পারেন। কিন্তু ধূমপান করা মাংস এখানে অপ্রয়োজনীয় হবে, তাই স্মোকড মুরগিব্যবহার না করাই ভালো।

টিনজাত গোলাপী সালমন সঙ্গে সালাদ Snowdrifts

সালাদ Snowdrifts সঙ্গে না শুধুমাত্র তৈরি করা যাবে মাংস উপাদান, কিন্তু সামুদ্রিক খাবারের সাথেও (স্কুইড, কাঁকড়া লাঠি), সেইসাথে মাছের সাথে। বেশিরভাগ রান্নার বইয়ে, "তুষারময়" সালাদ প্রস্তুত করার একটি অনুরূপ পদ্ধতির ব্যবহার জড়িত টিনজাত sauryবা সার্ডিন। এবং এই ক্ষেত্রে, তিনি দৃঢ়ভাবে একটি Mimosa সালাদ মত "দেখতে"। যাইহোক, আপনি গ্রহণ করলে থালাটি সম্পূর্ণ ভিন্ন স্বাদ অর্জন করে টিনজাত সালমন. সাধারণভাবে, এই জন্য ঠান্ডা ক্ষুধার্তআপনার প্রয়োজন হবে:

আলু কন্দ- 3-4 টুকরা;
গাজর- 1 পিসি।;
টিনজাত গোলাপী সালমন- 1 ব্যাংক;
ডিম- 5 টি টুকরা.;
আচার শসা- 3 পিসি।;
বাল্ব পেঁয়াজ- 1 ছোট মাথা;
হার্ড পনির- 200 গ্রাম (সাদা পনির গ্রহণ করা বাঞ্ছনীয়);
রসুন- 1 লবঙ্গ;
মেয়োনিজ, মরিচ, লবণ- স্বাদ।

সবজি এবং ডিম সিদ্ধ করুন এবং ঠান্ডা করুন। একটি শ্রেডারে গাজর গ্রেট করুন। এছাড়াও আলু কাটা। শসা পাতলা বৃত্তে কাটা এবং পেঁয়াজ ছোট কিউব করে। ডিমের খোসা ছাড়িয়ে দুই ভাগ করে কেটে নিন। পনির একটি সূক্ষ্ম grater নেভিগেশন grate.
সালাদ "Snowdrifts" আগের এক হিসাবে একই হতে যাচ্ছে। প্রথমত, থালা মেয়োনিজ দিয়ে smeared হয়। তারপরে আলুর একটি স্তর স্থাপন করা হয়, তারপরে পেঁয়াজ এবং গোলাপী সালমন একটি কাঁটাচামচ (হাড় ছাড়া) দিয়ে মেশানো হয়। মাছের উপর গাজরের একটি স্তর রাখুন এবং এটি মেয়োনিজ দিয়ে গ্রীস করুন, তারপরে শসা, যার উপর ডিমের অর্ধেক অংশের কুসুম নিচে রাখুন। উপরে মেয়োনিজ হালকাভাবে মেশান এবং গ্রেটেড পনির দিয়ে সবকিছু ছিটিয়ে দিন। সালাদ "স্নোড্রিফ্টস" 3-6 ঘন্টার জন্য ফ্রিজে রাখা উচিত এবং তারপর পরিবেশন করা উচিত।
উপরে উল্লিখিত হিসাবে, গোলাপী স্যামন পরিবর্তে, আপনি অন্য কোন ব্যবহার করতে পারেন টিনজাত মাছ(তেলে বা নিজস্ব রস) এটি অন্যান্য পণ্য স্কুইড বা কাঁকড়া লাঠি সঙ্গে একত্রিত করা ভাল হবে। এবং অনেক অস্বাভাবিক স্বাদ Snowdrifts সালাদকে কড লিভারের মতো একটি উপাদান দেবে। কিন্তু এটা সম্পূর্ণ ভিন্ন গল্প...

কড লিভার সঙ্গে সালাদ Snowdrifts

আমি অবশ্যই বলব যে এই স্নোড্রিফ্টগুলি প্রত্যেকের জন্য একটি সালাদ। কিন্তু গৃহস্থ যদি কড লিভার পছন্দ করে, তাহলে এই ক্ষুধা আপনার জন্য! এই জাতীয় খাবারের জন্য আপনাকে ঘুষ দিতে হবে:

আলু কন্দ- 2-3 টুকরা;
কড লিভার- 1 ব্যাংক;
ডিম- 2 পিসি।;
প্রক্রিয়াজাত পনির- 100 গ্রাম;
হার্ড পনির- 150 গ্রাম (সাদা পনির গ্রহণ করা বাঞ্ছনীয়);
রসুন- 1 লবঙ্গ;
মেয়োনিজ, গোলমরিচ- স্বাদ।

ডিম এবং আলু তাদের স্কিনসে সিদ্ধ করে ঠান্ডা করে খোসা ছাড়িয়ে নিন। একটি মোটা grater (এক থালা হতে পারে) উপর উভয় পণ্য ঝাঁঝরি। সেখানে ফ্রিজে 15-20 মিনিটের জন্য গলিত পনির ঘষুন।
লিভারের জার থেকে বেশিরভাগ তেল বের করে নিন এবং একটি কাঁটাচামচ দিয়ে বিষয়বস্তু ম্যাশ করুন। বাকি উপাদানের ফলে ভর যোগ করুন। সূক্ষ্মভাবে রসুন কাটা এবং একটি পাত্রে রাখুন। মরিচ পণ্য, মেয়োনেজ যোগ করুন এবং ভাল মিশ্রিত করুন।
একটি চামচ ব্যবহার করে, ফলস্বরূপ ভর থেকে গোলাকার "স্নোবল" তৈরি করুন এবং এটি একটি স্লাইডে একটি থালায় রাখুন। একটি সূক্ষ্ম grater উপর grated পনির সঙ্গে Snowdrifts সালাদ ছিটিয়ে. প্রস্তুত জলখাবার টেবিলে অবিলম্বে পরিবেশন করা যেতে পারে।

সুতরাং, লেটুস স্নোড্রিফ্টস বিভিন্ন পণ্য থেকে তৈরি করা যেতে পারে। এখানে সবসময় কল্পনা করার জায়গা থাকে। প্রধান জিনিস হল সমাপ্ত ক্ষুধা সুন্দরভাবে সাজানো যাতে এটি সত্যিই তুষার ঢিপি মত দেখায়।

ভিডিও রেসিপি "স্নোড্রিফ্ট সালাদ"

আমি প্যান্ট্রিতে ডিসেম্বর থেকে লুকানো কুমড়া খুঁজে পেয়েছি। (অবশ্যই, তারা তাদের "জীবনীশক্তিতে" আঘাত করে।)

উপাদান

2 পরিবেশনের জন্যইতিমধ্যে আছে

• কুমড়া - 2 পিসি।
• মুরগির স্তন - 4 পিসি।
• পেঁয়াজ - 1 মাথা
• রসুন - 2 লবঙ্গ
• টমেটো - 1 পিসি।
• সবুজ
• জলপাই তেল
• সামুদ্রিক লবন
• স্থল গোলমরিচ

রিসেট সংরক্ষণ করুন

• কুমড়ার বিভিন্নতা গুরুত্বহীন, প্রধান জিনিসটি হ'ল তাদের ভাগ করা। যদি আপনার কুমড়া সম্পূর্ণ লাল হয় - রঙের জন্য ফিলিংয়ে এক চা চামচ হলুদ যোগ করুন - এটি সুন্দর হবে।

1.

2.

এখানে আমি একটি "খাদ্যতালিকাগত" বিকল্প দিচ্ছি, তাই আমরা শুধুমাত্র এক টেবিল চামচ তেল এবং তিন টেবিল চামচ পানিতে পেঁয়াজকে কিছুটা ভাজব। ওজন হারাবেন না - এটি সোনালি বাদামী হওয়া পর্যন্ত ভাজুন।

পেঁয়াজ সিদ্ধ হওয়ার সময় টমেটো কিউব করে কেটে নিন। আমি খুব পাতলা চামড়া ছিল.
যদি আপনারটি রুক্ষ হয় তবে এটিকে ব্লাঞ্চ করুন (এটি আড়াআড়িভাবে কেটে নিন এবং কয়েক মিনিটের জন্য ফুটন্ত জল ঢালুন, ত্বক সরিয়ে দিন)।

3.

আমরা কুমড়া কেটেছি, সাবধানে একটি ছুরি দিয়ে "ঢাকনা" সরিয়ে ফেলি, একটি বড় চামচ দিয়ে বীজ পরিষ্কার করি।

এখন আমরা ভিতরের অংশগুলি স্ক্র্যাপ করা শুরু করি। আমি ধারালো প্রান্ত সহ একটি বিশেষ চামচ দিয়ে এটি করি, যদি আপনার না থাকে তবে সাবধানে এটি একটি ছুরি দিয়ে (একটি বৃত্তে) কেটে নিন এবং তারপরে একটি সাধারণ চামচ দিয়ে দেয়াল থেকে সজ্জাটি আলাদা করুন। যেমন "ক্ষমতা" চালু করা উচিত. আমরা যা পেয়েছি মাঝারি কিউব দিয়ে কাটা।

স্টু ("ক্যালোরি" সংস্করণে - ভাজা) মুরগির কিমা, ক্রমাগত একটি কাঠের spatula সঙ্গে এটি ভাঙ্গা. পাঁচ মিনিট. এটা সরস থাকা আবশ্যক. কুমড়া যোগ করুন, আরও দশ মিনিট সিদ্ধ করুন। আপনি তরল কম হলে, মুরগির বা উদ্ভিজ্জ ঝোল যোগ করুন.

এখন আমরা টমেটো ফেলে দিন, ভালভাবে মেশান এবং দশ মিনিটের জন্য ঢাকনা দিয়ে ঢেকে দিন। লবণ এবং মরিচ. আপনি এটি সত্যিই মশলাদার চান, pepperoncino যোগ করুন। এটি চেষ্টা করুন, আপনার যথেষ্ট থাকা উচিত। এবং আমাদের ভরাট শুকনো চালু করা উচিত নয়! আপনার যদি রসালো টমেটো না থাকে তবে ঝোল যোগ করুন (বা কিছু ভাল টমেটো রস), ফুটতে দিন।

4.

যখন সবকিছু প্রস্তুত হয়, আমরা কুমড়া স্টাফ শুরু। কাটা ভেষজ সঙ্গে মুরগির মিশ্রিত. এই সংস্করণে, আমি পার্সলে দিয়ে এটি পছন্দ করি।
কুমড়াটি ভরাট করে ভরাট করুন এবং অল্প পরিমাণে বাইরে প্রলেপ দিন জলপাই তেল. এটি উপরে হালকাভাবে ছিটিয়ে দিন এবং 30-40 মিনিটের জন্য 180 ডিগ্রি প্রিহিটেড ওভেনে পাঠান। যতক্ষণ না এটি নিশ্চিতভাবে বেক হয়। শেষের পাঁচ মিনিট আগে, আপনি একটি ভূত্বক জন্য, Parmesan সঙ্গে ছিটিয়ে দিতে পারেন।

একক-দাঁতযুক্ত রসুন - একটি ফসল যা সেরা এয়ার বাল্ব লাগিয়ে প্রাপ্ত হয়। একটানা বেশ কয়েক বছর ধরে, উদ্যানপালকরা রসুনের প্রচারের একই পদ্ধতি ব্যবহার করছেন। ঠিক কেন তাকে? এটি কেবল একটি সমৃদ্ধ ফসল পেতেই নয়, এটি পুনর্নবীকরণ করতেও সহায়তা করে। সবজির ফলন উচ্চ স্তরে রাখার জন্য এই পদ্ধতিটি প্রয়োজনীয়।

বীজ উপাদান, যা একক-দাঁত প্রাপ্তির উদ্দেশ্যে, শীতকালীন-হার্ডি। এটি কার্যত রোগ এবং বিভিন্ন কীটপতঙ্গ দ্বারা প্রভাবিত হয় না, বিশেষ করে, নেমাটোড। সাধারণ লবঙ্গ রোপণের ফলে যে পরিমাণ প্রাপ্ত হয় তার তুলনায় এটি একটি সমৃদ্ধ ফসল নিয়ে আসে।

এয়ার বাল্ব, যা একক লবঙ্গ উত্পাদন করতে ব্যবহৃত হয়, বার্লি বা ওটস আকারের হয়। তারা ছোট. কিছু জাতের আকৃতি ভিন্ন হতে পারে। প্রায় গোলাকার বা সামান্য ডিম্বাকৃতি দাঁত জুড়ে আসে। বিরল ক্ষেত্রে, তারা একটি মটর মত চেহারা।

কিভাবে puffballs থেকে রসুন বৃদ্ধি?

এয়ার বাল্ব দিয়ে রসুন রোপণ বছরে 2 বার করা হয়:

• বসন্ত রোপণ বসন্তের শুরুতেশেষ তুষারপাতের পরে;
• শীত - তুষারপাত শুরু হওয়ার এক মাস আগে।

শীতকালীন রসুন সেপ্টেম্বরের শেষের দিকে বা অক্টোবরের মাঝামাঝি পর্যন্ত রোপণ করা হয়। এয়ার বাল্বগুলি একটি আদর্শ উপায়ে মাটিতে রাখা হয় - ছোট হাতের। সারিগুলির মধ্যে কমপক্ষে 20 সেমি হওয়া উচিত। ভুল না করার জন্য, নিম্নলিখিত স্কিমটি মেনে চলার সুপারিশ করা হয় - প্রতি রৈখিক মিটারে 45-50 লবঙ্গ।

ফসলের যত্ন কিভাবে?

ফসলের যত্ন নিয়মিত হওয়া উচিত। যদি মালী শীতকালীন বাল্ব রোপণ করে থাকে তবে মাটি প্রচুর পরিমাণে তুষার দিয়ে আবৃত করা উচিত। শীতকালে পর্যাপ্ত বৃষ্টিপাত নাও হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, সমস্ত তুষার বিছানা সম্মুখের raked হয়. এই পদ্ধতিটি প্রাথমিক অঙ্কুর নিশ্চিত করবে।

শুষ্ক আবহাওয়া চারার বৃদ্ধিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। যদি একজন ব্যক্তি একটি শুষ্ক জলবায়ু সহ একটি অঞ্চলে বাস করেন, তবে তার সংস্কৃতির যত্ন সহকারে জল দেওয়ার যত্ন নেওয়া উচিত। মাসে অন্তত একবার বিছানায় জল দেওয়া উচিত। মে মাসে জল দেওয়ার জন্য বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত।

ফসলকেও খাওয়াতে হবে। নিষিক্তকরণ প্রক্রিয়া দুটি পর্যায়ে সঞ্চালিত হয়। মার্চের শেষে এবং এপ্রিলের শুরু পর্যন্ত, মাটি নাইট্রোফোস্কা দিয়ে পরিপূর্ণ হয়। জুনের প্রথম সপ্তাহে, বিছানাগুলি কাঠের ছাই এবং অ্যামোফোস দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়া হয়।

অবতরণ odnozubok

একক দাঁতযুক্ত রসুন একটি আদর্শ রোপণ উপাদান। একটি বড় এবং শক্তিশালী সংস্কৃতি এটি থেকে বেড়ে ওঠে, যার অনেকগুলি লবঙ্গ রয়েছে। গাছের টুকরোগুলি সমস্যা ছাড়াই শিকড় ধরে এবং শীতকে ভালভাবে সহ্য করে। যখন রোপণ উপাদান উদ্ভিদ?

শীতকালীন রোপণের পরিকল্পনাটি মেনে চলুন - সেপ্টেম্বরের শেষ-অক্টোবরের শুরুতে।

রসুন রোপণের আগে, রোপণ উপাদান বাছাই করা প্রয়োজন। আকার এই ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আকারের উপর নির্ভর করে, রসুনকে শ্রেণিতে ভাগ করা হয়:

• প্রথম - 12 থেকে 15 মিমি পর্যন্ত;
• দ্বিতীয় - 10 থেকে 12 মিমি পর্যন্ত।

যদি বপন অনেক ছোট হয়, তবে এটি মাটিতে রোপণের জন্য আর উপযুক্ত নয়। শীতকালীন প্রজাতিগুলিকে অবিলম্বে 2-4 সারিতে রোপণ করা উচিত, 40-45 সেমি দূরত্ব বজায় রেখে। রসুনের বীজ 7 সেন্টিমিটারের বেশি গভীর হয় না। গর্ত তৈরি করার পরে, এতে 1 টেবিল চামচ ঢেলে দিন। এক চামচ বালি এবং উপরে সেভক রাখুন। তারপর মটরটি অল্প পরিমাণে একই বালি দিয়ে ভরাট করুন।

এই পদ্ধতির জন্য ধন্যবাদ, রসুনের বিছানা মাটি ভেজা এবং ফসল পচা থেকে রক্ষা করা হবে। এটি এক ধরনের মাইক্রো-ড্রেনেজ। রসুন রোপণ শেষ হওয়ার সাথে সাথে গর্তে সামান্য কম্পোস্ট যোগ করা হয় এবং মাটি দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়া হয়। যদি তীরগুলি অঙ্কুরগুলিতে উপস্থিত হয় তবে সেগুলি অবশ্যই মুছে ফেলতে হবে। এবং তারা অন্তত 5 সেন্টিমিটার দৈর্ঘ্যে পৌঁছানোর সাথে সাথে এটি করুন।

তীরগুলি তৃতীয় শীটের নীচে সরানো হয়। এটি করা না হলে ফসলের ফলন উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পাবে।

শীর্ষ ড্রেসিং

এক-দাঁতযুক্ত রসুন, অন্যান্য ফসলের মতো, খাওয়ানো প্রয়োজন। সারগুলি বিভিন্ন পর্যায়ে প্রয়োগ করা হয় - এপ্রিলের শেষ, মে মাসের প্রথম দিন এবং জুনের শুরুতে। বিশেষ প্রস্তুতিগুলি উদ্ভিদকে পুষ্ট করে, এটি অনুপস্থিত ট্রেস উপাদানগুলির সাথে সরবরাহ করে। বসন্ত এবং গ্রীষ্মে, শুষ্ক জলবায়ুতে, সপ্তাহে একবার বিছানায় জল দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

কখন একটি একক দাঁত সংগ্রহ করবেন?

সংস্কৃতির বিকাশের পর্যায়ে, রসুন কীভাবে বৃদ্ধি পায় তা পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। বিশেষত, ফসল কাটার আগে, ক্রমবর্ধমান মরসুমের শেষে মনোযোগ দিন। ধ্রুবক পর্যবেক্ষণ কখন রসুন কাটা হবে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করে। সাধারণত ফসল কাটার সময়টি পাতার ডগা হলুদ হওয়ার শুরুর সাথে মিলে যায়। উপরন্তু, পালক শুয়ে শুরু।

যদি একজন ব্যক্তি মাটিতে রসুন রোপণ করার সময় সিদ্ধান্ত নিতে না পারেন, খনন করার সময় কোন সন্দেহ থাকা উচিত নয়। রসুন কাটা খুব দ্রুত হয়। এই ব্যবসায় দেরি হলে পালক শুকিয়ে মরে যাবে। একই সময়ে, বাল্বটি মাটিতে গভীর হতে শুরু করে, এটি ফসলের খননকে প্রভাবিত করে এবং এর হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে।

কাজের জন্য সরঞ্জাম

জমির বড় প্লটে জন্মানো একক দাঁতের সাথে, তারা নিম্নরূপ এগিয়ে যায় - শিকড়গুলি সাধারণ স্ট্যাপল ব্যবহার করে কাটা হয়। এর পরে, হাত দিয়ে মাটি থেকে সংস্কৃতি নির্বাচন করা হয়। খোঁড়া রসুন শুকিয়ে নিতে হবে। এটি করার জন্য, এটি একটি বিশেষ কক্ষে স্থানান্তরিত হয় এবং বেশ কয়েক দিনের জন্য বাকি থাকে।

বাগানে ও ছোট ছোট জমিতে সেভোক জন্মালে কাজের পরিমাণ কমে যায়। এটি একটি বেলচা দিয়ে মাটি থেকে রসুন খনন করার সুপারিশ করা হয়। যত তাড়াতাড়ি এটি সম্পূর্ণরূপে মাটি থেকে ছিটকে যায়, এটি পাশে ডিবাগ করা হয়। এই অবস্থানে, সংস্কৃতি সম্পূর্ণ শুষ্ক হওয়া পর্যন্ত বাকি আছে।

ফসল কাটার পরে কাজ

কাটা রসুন বিভিন্ন উপায়ে শুকানো যায়। কিছু জাতগুলি বিছানায় রেখে দেওয়া হয় এবং যদি প্রয়োজন হয় তবে একটি ফিল্ম দিয়ে ঢেকে দেওয়া হয়। সাধারণত একটি অ্যাটিক বা চালা এই উদ্যোগের জন্য উপযুক্ত। সংগৃহীত এবং ভাল-শুকনো লবঙ্গ থেকে, পালক ছিঁড়ে যায়, যা স্টেমের মধ্যে যায়। তারপরে তারা মাটি পরিষ্কার করে এবং শিকড়গুলি কেটে দেয়, আকার অনুসারে বাছাই করে এবং একটি শুকনো এবং বায়ুচলাচল ঘরে আরও সংরক্ষণের জন্য আলাদা করে রাখে।

ক্লাস সম্পর্কে আরো

রসুনের আকারের ভিত্তিতে, এটি নির্ধারণ করা হয় যে সবজিটি কোন শ্রেণীর অন্তর্ভুক্ত - I বা II এর। যদি লবঙ্গটি পরামিতিগুলির ক্ষেত্রে প্রথম শ্রেণীর জন্য উপযুক্ত ছিল, তবে পরবর্তী বিকাশে মাথাটি স্বাভাবিক হয়ে উঠবে। একটি ছোট সেট একটি অস্বাভাবিক বাল্ব গঠন করে, এবং একটি বড় একটি লবঙ্গ ছাড়া। এটি রোপণ উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

এই পদ্ধতিটি মূল্যবান জাতের বংশবিস্তার করার জন্য উপাদান প্রাপ্ত করার অনুমতি দেয়। এটি সংস্কৃতির গুণমান খারাপ না করে 2-3 বছরের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে, তবে শুধুমাত্র এটি বৃদ্ধি করে। শীতকালে এবং বসন্ত রসুন রোপণ করার সময়, প্রধান সুপারিশ অনুসরণ করা হয়। এটি আপনাকে আরও প্রজনন এবং ব্যবহারের জন্য একটি বড় বাল্ব পেতে দেয়।

একক লবঙ্গ - রসুন, যা রোপণের জন্য একটি উপাদান, যার নিয়মিত লবঙ্গের তুলনায় প্রযুক্তিগত সুবিধা রয়েছে:

• এর বৃত্তাকার চেহারা দ্বারা আলাদা। আকার পরিবর্তন হতে পারে, কিন্তু আকৃতি না. সাধারণ দাঁত লম্বা হয়।

• রসুন, যা একটি একক দাঁত থেকে বেড়েছে, পরের বছরই একটি ফসল নিয়ে আসে।
• একটি বড় বাল্ব peeled করা প্রয়োজন হয় না.
• একটি একক দাঁতের ফলন একই ভরের লবঙ্গের চেয়ে অনেক বেশি হয় যখন রোপণ করা হয়।

প্রচুর সুবিধা থাকা সত্ত্বেও, সংস্কৃতিরও অসুবিধা রয়েছে। সৌভাগ্যবশত, শুধুমাত্র একটি আছে - একটি উচ্চ মূল্য, যা ক্রমবর্ধমান, পরিচর্যা এবং ফসল কাটাতে শ্রম খরচ দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়।

গুরুত্বপূর্ণ সূক্ষ্মতা

সর্বোচ্চ ফসল ফলন পেতে, অ্যাকাউন্টে নিতে আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্যরোপণ উপাদান। আপনি যদি একটি একক দাঁত খনন করেন তবে এটি বিশ্রামের স্বাভাবিক অবস্থায় পড়ে। এটি তাপমাত্রা সেটিং ব্যবহার করে নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে। যদি ফসল ক্ষয় হতে শুরু করে, একজন ব্যক্তি তাপমাত্রা সম্পর্কে চিন্তা না করেই এর কারণগুলি খুঁজছেন। স্বাভাবিক স্টোরেজ নিশ্চিত করতে, ঘরটি 5 থেকে 10 ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে হওয়া উচিত।

সারা বিশ্বের অনেক রান্নায় রসুন একটি অপরিহার্য উপাদান। এর শক্তিশালী, অনন্য সুবাস একই সাথে প্রেম এবং প্রত্যাখ্যান উভয়কেই জাগিয়ে তোলে। তবে এটি কেবল রান্নার অন্যতম উপাদান নয়। বিভিন্ন খাবারকিন্তু একটি খুব স্বাস্থ্যকর পণ্য।

আমরা আপনাকে বলব প্রতিদিন 2 কোয়া রসুন খাওয়ার অভ্যাস আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কী কী উপকার করবে। মনে রাখবেন যে এটি একটি অলৌকিক নিরাময় নয়, এবং আপনি যদি প্রতিদিন একই হ্যামবার্গার খান তবে রসুন কোনও উপকারে আসবে না। অতএব, আপনার সঠিক খাওয়া উচিত এবং ফলাফল দেখতে দিনে দুই কোয়া রসুন খাওয়া উচিত।

সুবিধা #1। তুমি তোমার শরীর ভরিয়ে দাও পরিপোষক পদার্থ

রসুন একটি উচ্চ সঙ্গে একটি পণ্য পুষ্টির মানএকটি কম ক্যালোরি কন্টেন্ট সঙ্গে. অর্থাৎ, প্রতিদিন 2টি লবঙ্গ খেলে আপনি ওজন বাড়ার ঝুঁকি ছাড়াই শরীরকে পুষ্টিতে ভরাতে অবদান রাখবেন। অবশ্যই, এটি একটি সুষম খাদ্য এবং শারীরিক কার্যকলাপ দ্বারা অনুষঙ্গী করা উচিত।

সুবিধা #2: আপনার শরীর ভিটামিন দিয়ে পরিপূর্ণ হবে

রসুনে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি৬, ভিটামিন সি, সেলেনিয়াম, ফাইবার এবং ম্যাঙ্গানিজ রয়েছে। এটি শরীরকে পটাসিয়াম, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, তামা, আয়রন এবং ভিটামিন বি 1 এর মতো উপাদান সরবরাহ করে।

সুবিধা #3। আলঝেইমার রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে।

রসুনে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ডিমেনশিয়া এবং আলঝেইমারের মতো মস্তিষ্কের রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে, যা পরবর্তী জীবনে হতে পারে।

সুবিধা #4। আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা উন্নত করুন

প্রায়শই, উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য রসুন খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এটি আপনাকে শরীরে এটি কমাতে দেয়। কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক থাকলেও রসুন একই মাত্রায় রাখবে। গুরুত্বপূর্ণ: রসুন কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করে, কিন্তু ট্রাইগ্লিসারাইড নয়।

সুবিধা #5। আপনি আপনার রক্তচাপ কমিয়ে দেবেন

উচ্চ রক্তচাপ, তথাকথিত "হাইপারটেনশন", হার্ট অ্যাটাকের মতো কার্ডিওভাসকুলার রোগের প্রধান কারণ। রসুনে রয়েছে অ্যালিসিন, একটি উপাদান যা উচ্চ রক্তচাপের মাত্রাকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করে। চিকিত্সা কার্যকর হওয়ার জন্য, প্রতিদিন 4 কোয়া রসুন খাওয়া এবং কয়েক মাস ধরে এই পণ্যটির এই পরিমাণ বজায় রাখা প্রয়োজন। ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

সুবিধা #6। আপনার হাড়ের স্বাস্থ্য উন্নত করুন

ইঁদুরের গবেষণায় দেখা গেছে যে রসুন মহিলাদের ইস্ট্রোজেনের মাত্রা বাড়িয়ে হাড়ের ক্ষয় কমাতে সাহায্য করে। অন্যদিকে, মেনোপজকালীন মহিলাদের উপর একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রতিদিন শুকনো রসুনের নির্যাস পরিবেশন করা ইস্ট্রোজেনের ঘাটতিকে উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে সাহায্য করে। এবং একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ মনে রাখবেন!

সুবিধা #7। সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করুন

প্রাচীনকালে, রসুন ক্লান্তি মোকাবেলা করতে এবং উত্পাদনশীলতা বাড়াতে ব্যবহৃত হত। এর কারণ হল রসুন ক্লান্তি কমাতে সাহায্য করে এবং ওয়ার্কআউটের পরে শারীরিক ক্লান্তি অনুভব করে।

সুবিধা #8। আপনি একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করছেন?

অবশেষে, রসুন প্রকৃতির সেরা অ্যান্টিবায়োটিকগুলির মধ্যে একটি হিসাবে প্রমাণিত হয়েছে। এটি তার নিরাময় বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য বিখ্যাত, বিশেষত যখন এটি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই এবং প্রতিরোধের ক্ষেত্রে আসে।

সুতরাং, উপাদান থেকে আপনি বুঝতে পেরেছেন যে দিনে 2 কোয়া রসুন, দীর্ঘ সময়ের জন্য, আপনার স্বাস্থ্যকে ব্যাপকভাবে সাহায্য করতে পারে। কিন্তু তার আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করুন!

আপনি এই অলৌকিক পণ্য কি মনে করেন? মন্তব্য আপনার ইমপ্রেশন শেয়ার করুন!

রসুনের রচনায় 400 টিরও বেশি উপাদান রয়েছে যা মানবদেহে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

এগুলি হল জৈব অ্যাসিড, প্রয়োজনীয় খনিজ এবং ভিটামিন। প্রতিদিন খাবারের জন্য এই পেঁয়াজ গাছের ব্যবহার মানে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় মাইক্রো উপাদানগুলির একটি জটিল প্রাপ্তি। সমস্ত ডাক্তার সর্বসম্মতভাবে প্রতিদিন একটি সুগন্ধি সবজি খাওয়ার পরামর্শ দেন।

ব্যবহারের নিয়ম

স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা প্রতিদিন 2 থেকে 5 গ্রাম রসুন খাওয়ার পরামর্শ দেয়।, যা প্রায় এক লবঙ্গ।

এই ডোজ রক্তচাপ কমায়, রক্ত ​​সঞ্চালন (?) উন্নত করে। যারা এই পেঁয়াজ গাছটি ক্রমাগত এবং পরিমিত পরিমাণে খান তাদের পেটের ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা অর্ধেক। অ্যান্টি-ক্যান্সার সুরক্ষা নাইট্রোসামিন দ্বারা সরবরাহ করা হয়, যা খাদ্য হজমের সময় গঠিত হয়। রসুন কীভাবে ক্যান্সার কোষকে প্রভাবিত করে তা নিয়ে লেখা হয়েছে।

রসুন একটি বিষাক্ত পণ্য। এই পেঁয়াজের অপব্যবহার শরীরের নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া উস্কে দিতে পারে। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য এটি বিশেষভাবে সত্য। গ্যাস্ট্রিক এবং ডুওডেনাল আলসার, গ্যাস্ট্রাইটিস, হেমোরয়েডস, কিডনি এবং লিভারের রোগ, মৃগী রোগের মতো রোগ নির্ণয়ের লোকেদের মধ্যে রসুন নিষিদ্ধ। রসুন কীভাবে পাকস্থলী এবং পুরো গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে বলা হয়েছে।

সুগন্ধি সবজি ক্ষুধা বাড়ায়. এটি অতিরিক্ত ওজনের লোকদের মনে রাখা উচিত। গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের জন্য রসুন ব্যবহার করা অবাঞ্ছিত।

আপনি এক সময়ে কত লবঙ্গ খেতে পারেন?

কিন্তু প্রথমে, আসুন নিজেদেরকে জিজ্ঞাসা করি কত ঘন ঘন রসুন খাওয়া যেতে পারে। প্রতিদিন খেতে পারেন। একবারে ১-৩ কোয়া রসুন খেতে পারেন।

গালি কাঁচা রসুনস্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক!

এটি উপকারী হওয়ার জন্য কতটা খাওয়া দরকার?

এই বাল্বস উদ্ভিদ শরীরের জন্য ভাল? রসুনে কোনো ফাইবার বা চর্বি থাকে না. গড় মাথা প্রায় 15 ক্যালোরি আছে. একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য প্রতিদিন 1-2টি লবঙ্গ খাওয়া এবং বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করা যথেষ্ট। এই লোক ওষুধের আশ্চর্যজনক রচনা বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ এবং নিরাময় করতে পারে।

রসুন প্রচুর পরিমাণে খনিজ এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ। সেলেনিয়ামের জন্য ধন্যবাদ, চুল এবং নখ আরও ভাল বৃদ্ধি পায়, ত্বক পুনরুদ্ধার করা হয় এবং ভারী টক্সিনগুলি সরানো হয়। ফসফরাস শক্তিশালী হাড় এবং সুস্থ দাঁত প্রদান করে।

রসুন মানসিক কার্যকলাপ উন্নত করে, কাজ স্বাভাবিক করে স্নায়ুতন্ত্র s এবং হার্টের পেশী।

আপনি কোন সবজিতে ভিটামিন বি১ পাবেন না, যা থায়ামিন নামেও পরিচিত। এই মূল্যবান পদার্থমস্তিষ্ককে বার্ধক্য থেকে রক্ষা করে, একটি ভাল স্মৃতি সংরক্ষণ করে, শরীরের ইমিউন এবং স্নায়ুতন্ত্রের কাজের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। নিরাময় প্রভাব পেতে আপনার কতটা রসুন খাওয়া দরকার তা বিবেচনা করুন। দিনে একটি সুগন্ধি সবজির একটি লবঙ্গ শরীরকে সীসা, পারদ এবং ক্যাডমিয়ামের মতো ক্ষতিকারক পদার্থ থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে।

এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশকে বাধা দেয়। নিয়মিত ব্যবহার 3 মাস ধরে রসুন খেলে প্রায় 20% কোলেস্টেরল ফলক দূর হবে। রসুনের যুক্তিসঙ্গত ব্যবহার মানুষের ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে.

স্বাস্থ্যের কি ক্ষতি হতে পারে?

প্রতিদিন কয়েকটা লবঙ্গ বা এমনকি এক মাথা রসুন খেলে কি হয়? এটা কি ক্ষতিকর? রসুনের লবঙ্গে বিষ থাকে। সালফানিল পেটের দেয়ালে জ্বালা করে। এই পণ্যটির সীমাহীন ব্যবহার মাথাব্যথা, অনুপস্থিত-মননশীলতা, শরীরের প্রতিক্রিয়াকে ধীর করে দিতে পারে। খালি পেটে রসুন খাওয়া অবাঞ্ছিত। আলসার হওয়ার আশঙ্কা থাকে। প্রচুর পরিমাণে জল দিয়ে রসুন খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।. এটি শোষণ প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেবে।

একবারে 2-3 মাথার বেশি রসুন খেলে গ্যাস তৈরি হতে পারে, ডায়রিয়া এবং জ্বর হতে পারে। এবং যদি আপনি আরও বেশি খান তবে এটি অভ্যন্তরীণ রক্তপাতের আকারে আরও গুরুতর পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।

ভুলভাবে ব্যবহার করলে রসুন শরীরের যে ক্ষতি করতে পারে সে সম্পর্কে আমরা আপনাকে একটি ভিডিও দেখার প্রস্তাব দিচ্ছি:

নিয়মিত সেবনের উপকারিতা ও ক্ষতি

প্রতিদিন রসুন খাওয়া নারী এবং পুরুষদের জন্য উপকারী কিনা তা বিবেচনা করুন।

আমরা রসুনের উপকারিতা এবং ক্ষতি সম্পর্কে বিস্তারিত লিখেছি।

মহিলাদের জন্য

পরিমিত পরিমাণে রসুনের ব্যবহার মহিলাদের শরীরে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে. মানবতার সুন্দর অর্ধেক অস্টিওআর্থারাইটিসের মতো জয়েন্টগুলির রোগের প্রবণতা?) একটি পেঁয়াজ গাছের সাহায্যে, এই ঘা শুধুমাত্র প্রতিরোধ করা যাবে না, কিন্তু নিরাময় করা যেতে পারে।

মহিলারা কি প্রচুর রসুন খেতে পারেন?

পুরুষদের জন্য

রসুন - নিখুঁত পণ্যপুরুষদের জন্য. এটি প্রধান পুরুষ হরমোনের মাত্রা বাড়ায় - টেস্টোস্টেরন। পুরুষদের জন্য রসুন খাওয়ার হার মহিলাদের জন্য ততটা কঠোর নয়। এই বাল্বটি দুবার নিয়মিত ব্যবহারে প্রোস্টেট ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস পায়। এটি ক্ষমতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। প্রজনন ফাংশন উন্নত করে, শুক্রাণুর কার্যকলাপ বাড়ায়।

রসুন কীভাবে পুরুষদের স্বাস্থ্য এবং ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে আরও পড়ুন, লেখা।

আমরা আপনাকে পুরুষদের স্বাস্থ্যের জন্য রসুনের উপকারিতা সম্পর্কে একটি ভিডিও দেখার প্রস্তাব দিই:

প্রতিদিন খেলে শরীরের কি হয়?

মাথা

এই পণ্য অপব্যবহার করবেন না. অত্যধিক এবং ঘন ঘন রসুন খাওয়া অন্ত্রের দেয়াল এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লির ক্ষতি করতে পারে। ফলস্বরূপ, এটি গর্তের মাধ্যমে গঠন হতে পারে।

কয়েক সপ্তাহের জন্য স্বাভাবিক ডোজ

আমেরিকান গবেষকদের মতে, রসুনের উপাদানগুলি রক্তনালীগুলির কাজের উত্তেজনা উপশম করতে সহায়তা করে (এটি কী?)। ফলস্বরূপ, রক্তচাপ হ্রাস পায় এবং মস্তিষ্ক সহ সমস্ত অঙ্গ অক্সিজেন দ্বারা পরিপূর্ণ হয়।

আপনি যদি প্রতিদিন রসুন ব্যবহার করেন তবে শরীরের কী হবে সে সম্পর্কে আমরা আপনাকে একটি ভিডিও দেখার প্রস্তাব দিই:

উপসংহার

রসুন একটি প্রাকৃতিক পণ্য। এটি শক্তি পুনরুদ্ধার এবং বিরুদ্ধে যুদ্ধ করতে সাহায্য করে বিভিন্ন রোগ. সঠিক ব্যবহারের সাথে একটি ইতিবাচক প্রভাব সম্ভব। প্রতিদিন ১-২টি লবঙ্গ খেলে শরীরের উপকার হবে. তবে অতিরিক্ত মাত্রা শারীরিক অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে, বিশেষত, কার্ডিওভাসকুলার এবং পাচনতন্ত্রের কাজ ঝুঁকিতে থাকবে।

আপনি যদি একটি ত্রুটি খুঁজে পান, দয়া করে পাঠ্যের একটি অংশ হাইলাইট করুন এবং ক্লিক করুন৷ Ctrl+Enter.