แครอทเกาหลีเป็นของว่างที่ยอดเยี่ยมด้วยตัวมันเอง แต่สามารถเพิ่มลงในอาหารจานอื่นได้และจะได้รับประโยชน์จากการผสมผสานดังกล่าวเท่านั้น และส่วนผสมที่เหลือจะดูดซับเครื่องเทศพิเศษทำให้สลัดมีรสชาติที่สมดุล
หลักการทำอาหารทั่วไป
สำหรับสูตรเหล่านี้จะนำแครอทเกาหลีสำเร็จรูปมาซื้อ ซึ่งช่วยประหยัดเวลา คุณสามารถทำแครอทที่บ้านได้ แต่คุณจะต้องทิ้งไว้อย่างน้อยข้ามคืนเพื่อให้เครื่องเทศอิ่มตัวและนิ่มลงเล็กน้อย
แถบแครอทที่ยาวเกินไปจะถูกหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ขึ้นอยู่กับความสอดคล้องที่ต้องการของสลัดและวิธีการหั่นผักอื่นๆ หากสลัดเป็นชั้น ๆ จะต้องสับแครอทให้ละเอียด
สลัดไก่, แครอทเกาหลีและข้าวโพด
เวลาทำอาหาร
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม
สลัดหลากสีสันที่สามารถเสิร์ฟบนโต๊ะในวันหยุดหรือแค่มื้อกลางวันก็ได้ ปรากฎว่าอุดมไปด้วยวิตามินและฉ่ำ
ทำอาหารอย่างไร:
![](https://i2.wp.com/gotovkin.su/wp-content/uploads/2018/02/s-korejskoj-morkovyu-i-kuricej-03.jpg)
เคล็ดลับ: เพื่อให้สลัดดูสดใสควรใช้พริกแดงสดจะดีกว่า
สลัดชั้นกับแครอทเกาหลีและไก่
หนึ่งในที่สุด สลัดง่ายๆซึ่งไม่ได้มีส่วนผสมมากมาย แต่มีความสมดุลและอิ่มมากพอที่จะทดแทนมื้อเย็นทั้งหมดได้
เวลาเท่าไหร่ - 45 นาที
ปริมาณแคลอรี่คืออะไร - 186 แคลอรี่
ทำอาหารอย่างไร:
- ล้างเต้านมและปล่อยให้มันปรุง อีกประมาณยี่สิบนาทีเธอก็จะพร้อม ต้องปล่อยให้เย็นแล้วจึงหั่นเป็นก้อน
- ต้มไข่ให้แข็ง เย็น และเอาเปลือกออก จากนั้นจึงขูดให้ละเอียด
- คุณต้องบดชีสในลักษณะเดียวกัน
- หั่นแครอทเป็นเส้นเล็กๆ
- เตรียมจานที่จะวางสลัดเป็นชั้น ๆ
- วางไก่ในชั้นแรกแล้วเคลือบด้วยมายองเนสและปรุงรส
- ถัดมาเป็นชั้นแครอทและไข่ หล่อลื่นพวกเขาด้วย
- โรยชีสให้ทั่วด้านบน สามารถเสิร์ฟได้ทันที
เคล็ดลับ: หากคุณต้องการให้เครื่องเทศเด่นชัดยิ่งขึ้น คุณไม่สามารถต้มไก่ได้ แต่ต้องทอดพร้อมกับเครื่องปรุงรส
สลัดกับแครอทเกาหลี ไก่ และขนมปังกรอบ
กรูตองกรอบทำให้สลัดนี้ไม่ธรรมดา สามารถเตรียมที่บ้านโดยใช้ขนมปังธรรมดาหรือซื้อจากร้านค้าร่วมกับขนมปังบางชนิดก็ได้ รสชาติพิเศษเช่น ไส้กรอก
เวลาเท่าไหร่ - 30 นาที
ปริมาณแคลอรี่คืออะไร - 123 แคลอรี่
ทำอาหารอย่างไร:
- นำข้าวโพดออกจากขวดแล้วใส่ลงในชามสลัดโดยไม่มีของเหลวใดๆ
- หั่นไก่รมควัน (ควรเป็นอกจะดีกว่า) ให้เป็นก้อน
- ตัดแครอทเป็นเส้นยาวปานกลางแล้วใส่ไก่ลงในชามสลัด
- หั่นหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วเป็นเส้นแล้วเทน้ำเดือดเค็มลงไป สะเด็ดน้ำและเพิ่มหลอดลงในผลิตภัณฑ์ที่เหลือ
- ผสมส่วนประกอบทั้งหมดเหล่านี้เข้ากับมายองเนส
- วางขนมปังกรอบไว้ด้านบนก่อนเสิร์ฟ
เคล็ดลับ: หากคุณสับสลัดเพิ่มเติม ก็สามารถเสิร์ฟเป็นทาร์ตเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยดั้งเดิมได้
อาหารเรียกน้ำย่อยเนื้อกับแตงกวาดอง
เพียงพอ สูตรเผ็ดซึ่งมีชีส แครอท และแตงกวาอยู่เป็นจำนวนมาก ถ้าใช้แตงกวาดองที่มีรสเผ็ดมากก็ไม่ต้องใส่กระเทียมก็ได้
เวลาเท่าไหร่ - 35 นาที
ปริมาณแคลอรี่คืออะไร - 137 แคลอรี่
ทำอาหารอย่างไร:
- ขูดชีสอย่างหยาบ
- หั่นแตงกวาทั้งสองด้านแล้วหั่นเป็นชิ้น
- ต้มอกในน้ำและเกลือจนสุกเต็มที่ เมื่อเย็นลงพร้อมกับน้ำซุปแล้ว ให้นำออกมาแล้วแยกเป็นเส้นใยด้วยมือ
- หั่นแครอทเกาหลีออกเป็นสองหรือสามส่วน
- รวมส่วนประกอบทั้งหมดไว้ในชามสลัดใบเดียว เพิ่มกระเทียมสับและมายองเนสที่นี่และผสม
- สับผักอย่างประณีตแล้วโรยไว้ด้านบน
คำแนะนำ: หากคุณมีแตงกวาสดและไม่ดองก็ควรหั่นแบบเดียวกับแครอทโรยด้วยเครื่องปรุงรสสำหรับ สลัดเกาหลีและทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงเพื่อแช่ จากนั้นนำไปผัดในสลัด นี่จะทำให้จานมีรสชาติมากขึ้น
“การล้างเห็ด” ด้วยแครอทในภาษาเกาหลี
แตงกวากรอบสดและแครอท เห็ดอ่อนโยนและไก่พร้อมกับผักใบเขียวที่มีกลิ่นหอมสร้างสลัดที่เบาและน่าสนใจอย่างน่าทึ่ง
เวลาเท่าไหร่ - 40 นาที
ปริมาณแคลอรี่คืออะไร - 101 แคลอรี่
ทำอาหารอย่างไร:
- ล้างเนื้อไก่แล้วปรุง เมื่อพร้อมแล้วต้องรอให้เย็นพร้อมน้ำซุป จากนั้นสับให้ละเอียด
- สับหัวหอมอย่างประณีตโดยไม่ต้องปอกเปลือก
- หั่นเห็ดเป็นชิ้นเล็ก ๆ โดยล้างเศษออกก่อนหน้านี้
- ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะแล้วใส่หัวหอมและเห็ดลงไปพร้อมกัน ทอดจนนิ่มแล้วพักให้เย็น
- ล้างแตงกวาแล้วหั่นเป็นก้อน คุณสามารถตัดเปลือกออกได้ แต่ไม่จำเป็น
- ใช้ชามที่ลึกและกว้างแล้ววางสลัดเป็นชั้นๆ แต่ละชั้นจะต้องทาด้วยมายองเนส โดยจะใช้ซอสประมาณ 2-3 ช้อนโต๊ะสำหรับแต่ละส่วนผสม
- ชั้นแรกควรเป็นเห็ดและหัวหอมและควรกระจายเนื้อไก่ไว้ด้านบน
- จากนั้นเพิ่มแครอทและแตงกวาลงไป
- ทามายองเนสด้านบนแล้วโรยทุกอย่างด้วยสมุนไพรสับละเอียด
เคล็ดลับ: เพื่อให้เห็ดนุ่มขึ้นคุณสามารถเพิ่มครีมหรือครีมเล็กน้อยในระหว่างการทอด แต่ไม่จำเป็นต้องหล่อลื่นด้วยมายองเนส
ในสูตรที่ใช้ขนมปังกรอบ คุณสามารถเตรียมสารเติมแต่งพิเศษได้ ในการทำเช่นนี้คุณต้องนำขนมปังที่ไม่ใช่ความสดใหม่มาหั่นเป็นแท่งหรือก้อน เทน้ำมันงาลงในกระทะแล้วตั้งไฟให้ร้อน เพิ่มเหน็บแนม สมุนไพรกระเทียมหนึ่งกลีบ (ปอกเปลือก) และปาปริก้าหรือขมิ้นเล็กน้อยสำหรับแต่งสี วางขนมปังลงในกระทะแล้วทอด โดยคนบ่อยๆ โดยใช้ไฟปานกลาง ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที เมื่อขนมปังกรอบเย็นลงแล้ว ให้ใส่ลงในสลัด สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มรสชาติของอาหารจานนี้
รสชาติของไก่ก็เล่นได้ ต้องหมักไว้อย่างน้อยครึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิห้องในเครื่องเทศต่างๆ เพิ่มได้ กระเทียมแห้ง,โรสแมรี่,โหระพาหรือแม้แต่พริกเล็กน้อย จากนั้นทอดเนื้อในกระทะด้วยน้ำมันมะกอกที่ปิดไว้ ต้องพลิกเนื้อทั้งหมดหลายครั้งระหว่างการทอด หากใช้เนื้อสัตว์ในพัฟสลัดในภายหลัง ก็สามารถบดผสมกับน้ำมันในเครื่องปั่นได้ หากสลัดเป็นชิ้น ๆ ให้หั่นเนื้อด้วยวิธีที่สะดวก
แครอทเกาหลีนั้นดีต่อสุขภาพมากและเมื่อรวมกับส่วนผสมอื่น ๆ พวกมันยังช่วยสนองความหิวได้อย่างสมบูรณ์แบบอีกด้วย
แครอทเกาหลีเป็นกิมจิดัดแปลง เชฟจึงตัดสินใจเปลี่ยน ผักกาดขาวปลีแครอทปกติ อร่อยแบบนี้และ. ของว่างรสเผ็ด- มีสูตรสลัดมากมายที่ทำจากแครอทและไก่เกาหลีซึ่งมีรสชาติเผ็ดร้อนและไส้
คุณสามารถเตรียมของว่างได้โดยไม่ต้องเสียเวลาและเงินมากนัก
หลักการทั่วไป
แครอทเกาหลีเป็นของว่างอิสระอยู่แล้ว แต่ตอนนี้มีการใช้แครอทเป็นส่วนผสมหลักในการปรุงอาหารมากขึ้น สลัดที่แตกต่างกัน- แครอทแท่งยาวๆ ใส่เครื่องเทศเยอะๆ ก็เข้ากันดี เนื้อสัตว์ที่แตกต่างกัน,ผัก,ไข่และสมุนไพร แม้แต่ในร้านพิซซ่า คุณก็ยังสามารถหาตัวเลือกพิซซ่าที่มีส่วนผสมนี้ได้
มีตัวเลือกการทำอาหารมากมาย แต่คุณไม่ควรใส่เครื่องเทศอื่น ๆ ลงในแครอทเกาหลี ไม่เช่นนั้นของว่างจะมีรสชาติค่อนข้างแปลก
คุณสามารถปรุงโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้านค้าหรือทำแครอทเองได้- ปัจจุบันคุณสามารถหาเครื่องปรุงรสเกาหลีลดราคาได้หลากหลายซึ่งคุณเพียงแค่ต้องเพิ่มลงในผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้
สูตรสลัด
สลัดเกาหลี "บูนิโต"
สลัดพัฟ Bunito เป็นที่ต้องการอย่างมากสูตรนี้เกี่ยวข้องกับการใช้แครอทสำเร็จรูป แต่คุณสามารถหมักด้วยน้ำส้มสายชู กระเทียม ผักชี แกง และ พริกไทยร้อน- ของว่างจะไม่ปล่อยให้ผู้ที่ไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตโดยปราศจากความเฉยเมย อาหารรสเผ็ด- ในสูตรนี้ รสเผ็ดจะถูกปรับให้เรียบด้วยชีส ไก่ และไข่ เด็กๆ จึงชอบสลัดเช่นกัน เตรียมจากส่วนผสมดังต่อไปนี้:
![](https://i0.wp.com/supy.guru/wp-content/auploads/480741/salat_kuricy_koreyskoy_morkovi.jpg)
ไก่ต้มในน้ำโดยเติมพริกไทยและเกลือ ไข่ต้มด้วยวิธีปกติเช่นเดียวกับสลัดอื่นๆ เนื้อสับและเค็มเพื่อลิ้มรส ไข่ขาวจะถูกแยกออกจากไข่แดงแล้วถูลงไป เครื่องขูดหยาบและไข่แดงก็ไม่เป็นไร
ควรขูดชีสด้วย ถัดไปผลิตภัณฑ์จะถูกวางไว้บนจานเสิร์ฟที่มีรูปร่างเป็นวงกลมเป็นชั้น: ไก่ตัวแรก, แครอท, ชีส, ไข่ขาว, ไข่แดงสับ ทุกชั้นเคลือบด้วยมายองเนส ยกเว้นชั้นสุดท้าย ตกแต่งด้านบนด้วยก้านผักชีฝรั่ง ต่อไป สูตรสลัดแครอทเกาหลีคือการแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาสองชั่วโมง
เห็ดรุ่น "อิซาเบลลา"
สูตรสลัดแครอทเกาหลีแบบง่ายๆ นี้จะโดดเด่นบนโต๊ะวันหยุดของคุณ ชามสลัดที่มีสีส้มสดใส ใบไม้สีเขียว และองุ่นสีเข้มช่วยดึงดูดความสนใจไม่ได้ จุดเด่นของสลัดคือ การผสมผสานที่ดีเนื้อรมควัน แครอทอันโด่งดัง และ แตงกวาเปรี้ยว. เพื่อปรุงสิ่งนี้ จานคาวคุณต้องตุนส่วนผสมต่อไปนี้:
- ขาไก่รมควันสองอัน
- แชมเปญสดครึ่งกิโลกรัม
- แครอทประมาณ 250 กรัม
- ห้าไข่;
- แตงกวาเปรี้ยวสามลูก
- หัวหอมสองหัว;
- มะกอกดำ, ผักชีฝรั่ง
ต้มไข่แล้วผ่านเครื่องขูด สับหัวหอมแล้วทอดร่วมกับเห็ดสับจนนุ่มประมาณสิบนาที แตงกวาเปรี้ยวก็ขูดเช่นกัน แฮมรมควันมักจะหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ จากนั้นวางสลัดหลายชั้น: เนื้อ, เห็ดและหัวหอม, ไข่, แตงกวาและแครอทเกาหลี ไม่จำเป็นต้องใช้มายองเนสน้ำมันในเห็ดและน้ำจากแตงกวาทำหน้าที่เป็นน้ำสลัด
สูตรสลัดด้วย แครอทเกาหลีและไก่ไม่ได้ถูกเสิร์ฟบนโต๊ะทันที เราต้องไม่ลืมเรื่องการตกแต่งจาน ในการทำเช่นนี้ให้วางผักชีฝรั่งและมะกอกดำเป็นพวงองุ่นไว้ด้านบนของสลัด จากนั้นทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
พร้อมข้าวโพดเพิ่ม
สลัดที่มีอกและแครอทเกาหลีนี้สามารถเตรียมได้โดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย ตัวเลือกที่ดีในชีวิตประจำวันเมื่อคุณต้องการทานของว่างที่ไม่ธรรมดาในมื้อกลางวัน ใช้เวลาทำอาหารไม่เกินครึ่งชั่วโมง จะต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- ครึ่งกิโลกรัม อกไก่;
- โถข้าวโพดกระป๋อง
- แครอทเกาหลีบางชนิด
- หนึ่ง พริกหยวก;
- กระเทียมสี่กลีบ
- มายองเนส พริกไทย และเกลือ
ต้มไก่จนนุ่มและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ พริกหยวกปอกเปลือกจากเมล็ดและเยื่อหุ้มสีขาวแล้วหั่นเป็นก้อนที่คล้ายกัน กระเทียมปอกเปลือกและบดด้วย จะดีกว่าถ้าใช้การบดเพื่อให้มีน้ำออกมามากขึ้น ส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดผสมในชามสลัดโดยเติมข้าวโพดที่นั่นหลังจากระบายของเหลวทั้งหมดออกแล้ว พริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส มายองเนสแบบดั้งเดิมทำหน้าที่เป็นน้ำสลัด
แต่คุณยังสามารถเติมได้ น้ำมันมะกอก- คุณจะได้รับสลัดที่เบากว่าสำหรับผู้ที่ดูรูปร่างของพวกเขา
สลัดแครอทไก่ “ไวกิ้ง”
ง่าย รวดเร็ว และอร่อย สามคำนี้สามารถอธิบายสลัดนี้ได้ อาหารเรียกน้ำย่อยเย็นเหมาะสำหรับผู้ชื่นชอบการปิกนิกกลางแจ้ง คุณไม่จำเป็นต้องมีส่วนผสมมากมายในการปรุงอาหาร:
- เต้านมครึ่งกิโลกรัม
- แครอทครึ่งกิโลกรัม
- เห็ดกระป๋องหนึ่งขวด
- สอง แตงกวาสด;
- หลอดไฟ;
- มายองเนสเกลือ
ต้มอกไก่จนนิ่ม หัวหอมปอกเปลือกสับและทอด เนื้อถูกตัดเป็นก้อนใหญ่แตงกวาเป็นเส้น ถัดไปทุกอย่างจะต้องวางในชามสลัดที่มีชั้นหนาแน่น: เห็ดดอง, ไก่, หัวหอม, แตงกวา, แครอทเกาหลี ทุกชั้นยกเว้นด้านบนเคลือบด้วยมายองเนส คุณสามารถเสิร์ฟได้ทันทีหรือปล่อยให้อาหารเรียกน้ำย่อยแช่ในตู้เย็นก็ได้ ไม่ว่าในกรณีใดมันจะอร่อยมาก
ทั้งปริญญาตรีและสามเณรสามารถรับมือกับการเตรียมสลัดดังกล่าวได้ ท้ายที่สุดแล้ว อะไรจะง่ายกว่านี้ - หั่นส่วนผสมหลายๆ อย่าง เรียงเป็นชั้นๆ แล้วเสิร์ฟ!
พร้อมกะหล่ำปลีเพิ่ม
สูตรง่ายๆ นี้มีสูตรของตัวเอง ซึ่งก็คือวอลนัท คุณสามารถเตรียมของว่างได้ภายในครึ่งชั่วโมงจากชุดผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- แครอทเกาหลี อกไก่ อย่างละ 200 กรัม
- ผักกาดขาวเล็กน้อย
- ไข่สามฟอง;
- หลอดไฟ;
- วอลนัท, มายองเนส, เกลือ
ไก่ต้มและหั่นเป็นชิ้นใหญ่พอสมควร ไข่ยังต้มและหั่นเป็นชิ้น ผักกาดขาวคุณต้องสับมันให้ละเอียดแล้วสับหัวหอมที่ปอกเปลือกด้วยมีด วอลนัทถูกบดในครก แต่ไม่ให้กลายเป็นผง - ควรเหลือชิ้นเล็ก ๆ ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ทั้งหมดผสมปรุงรสด้วยมายองเนสและเค็มตามชอบ อาจไม่จำเป็นต้องใช้เกลือเลยเนื่องจากแครอทสำเร็จรูปมีเครื่องเทศมากมายอยู่แล้ว
บางครั้งสลัดแบบเดียวกันก็เตรียมด้วยการเติมกะหล่ำปลีดอง ส่วนผสมจะเผ็ดกว่า แต่จะดีกว่าถ้าปรุงรสด้วยมายองเนสหนักๆ แต่ปรุงรสด้วยผักหรือน้ำมันมะกอก น้ำสลัดสูตรเบาๆ ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน น้ำส้มสายชู หรือน้ำมะนาวก็ใช้ได้เช่นกัน
ตัวเลือกไก่และชีส
สลัดนี้เรียกว่า "อาหารสัตว์" และสิ่งนี้อธิบายได้ง่าย - แม้ว่าของว่างจะมีลักษณะเป็นขุย แต่ก็ปรุงได้เร็วมาก คุณไม่จำเป็นต้องมีส่วนผสมราคาแพงมากมายในการปรุงอาหาร ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดมีราคาไม่แพงนัก:
- อกไก่;
- แครอทเกาหลี
- ชีสแข็ง;
- ไข่;
- มายองเนส.
โดยปกติแล้วจำนวนส่วนผสมจะถูกนำไปใช้โดยพลการ - ทั้งหมดขึ้นอยู่กับจำนวนการเสิร์ฟที่ต้องการและขนาดของชามสลัดที่จะวางส่วนประกอบทั้งหมด ไก่และไข่ต้มด้วยวิธีปกติ ไก่ถูกทำให้เย็นและหั่นเป็นชิ้น ๆ คุณสามารถจัดเรียงเป็นเส้นใยยาวได้ ไข่แบ่งออกเป็นไข่ขาวและไข่แดง ไข่ขาวสับเป็นชิ้นเล็ก ๆ และบดไข่แดงด้วยส้อม
สิ่งที่เหลืออยู่คือการประกอบสลัดเป็นชั้น: มาก่อน เนื้อไก่จากนั้นไข่ขาว แครอทเกาหลี และชีสขูด ทาชั้นด้วยมายองเนส จากนั้นวางไข่แดงไว้ด้านบนของมายองเนสชั้นสุดท้ายและปรับระดับพื้นผิว ใส่ในตู้เย็นประมาณครึ่งชั่วโมงถึงสองชั่วโมง ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องเสิร์ฟเร็วแค่ไหน การรักษาที่อร่อยไปที่โต๊ะเทศกาล
อีกหนึ่งตัวเลือก Fast and Furious สำหรับผู้ที่ต้องการกระทืบเล็กน้อย มันถูกเตรียมด้วยชิป- พวกเขาสามารถวางเป็นชั้นในรูปแบบของกลีบหรือตกแต่งอย่างเรียบง่ายด้วยด้านบนของสลัดที่ทำเสร็จแล้ว
ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความปรารถนาที่จะทดลองและจินตนาการ เพิ่มอกไก่และแครอท มันฝรั่งทอดแผ่น,เห็ดเค็ม,ไข่และชีสขูด น้ำสลัดเป็นแบบดั้งเดิม - มายองเนสปกติ ปรากฎว่าอร่อยมาก
ความลับการทำอาหาร
แน่นอนว่าแม่บ้านทุกคนเมื่อเตรียมอาหารจานใดจานหนึ่งจะต้องใช้เทคนิคบางอย่าง สลัดไก่ฉันทำไม่ได้ถ้าไม่มีแครอทหากไม่มีของตัวเอง ความลับการทำอาหารและข้อเสนอแนะ:
- แครอทสามารถเตรียมได้ตามสูตรใดก็ได้ (มีค่อนข้างมาก) แต่โดยปกติแล้วที่บ้านแครอทจะหมักไว้ในส่วนผสม น้ำมันพืช, น้ำส้มสายชู 9%, ปาปริก้า, กระเทียม, พริกไทยร้อน, ผักชีและเกลือ ขั้นแรกให้ผสมเครื่องเทศกับน้ำมันและน้ำส้มสายชูจากนั้นจึงให้ความร้อนและเทแครอทที่หั่นเป็นเส้น บดด้วยมือเล็กน้อยแล้วทิ้งไว้ในตู้เย็นเพื่อหมักข้ามคืน
- หากคุณซื้อแครอทสำเร็จรูปมาปรุงอาหารเมื่อเลือกคุณจะต้องคำนึงถึงว่าหลอดมีขนาดและสีเท่ากันหรือไม่ นอกจากนี้ยังควรจำไว้ด้วยว่าเครื่องเทศต้องบดละเอียด
- เป็นการดีกว่าที่จะไม่เพิ่มเครื่องเทศมากนัก แม้แต่เกลือก็อาจจะมากเกินไป แต่ถ้าแครอทไม่เผ็ดมากก็สามารถปรุงรสได้ จานพร้อมพริกไทยป่นร้อนและกระเทียมสับ
- สลัดพัฟมักจะถูกทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงเพื่อให้ส่วนผสมทั้งหมดมีเวลา "เป็นเพื่อน" กัน
- คุณสามารถทดลองกับจำนวนผลิตภัณฑ์ที่คุณเพิ่มได้ สูตรใดก็ได้สามารถเสริมด้วยส่วนผสมอื่นได้ และคุณสามารถแทนที่ไก่ด้วยไก่งวงซึ่งถือเป็นเนื้อสัตว์ได้เช่นกัน
- หากคุณต้องการเตรียมสลัดในรูปแบบที่เบากว่า ให้เปลี่ยนมายองเนสด้วยน้ำมันผสมกับน้ำดอง ซึ่งโดยปกติจะเหลือจากแครอท การเติมเชื้อเพลิงประเภทนี้ง่ายกว่า
ด้วยการผสมผสานที่น่าสนใจเช่นไก่และแครอทเกาหลี สลัดอะไรก็อร่อยยิ่งขึ้น! มันจะเป็นส่วนเสริมที่ดีในชีวิตประจำวันของคุณหรือ ตารางเทศกาล- ดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะนำมาใช้อย่างน้อยสองสามอย่าง สูตรอาหารที่น่าสนใจจากผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงมาก
โปรดทราบ วันนี้เท่านั้น!
จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ ฉันไม่รู้ว่าคุณสามารถเตรียมขนมได้หลากหลายด้วยแครอทเกาหลี แต่เมื่อฉันลองสลัดไก่และแครอทเกาหลีรสเผ็ดในงานปาร์ตี้ ฉันก็ตกหลุมรัก ตั้งแต่นั้นมา ฉันได้รวบรวมสูตรอาหารต่างๆ ทั้งหมดและพบส่วนผสม 2 อย่างผสมกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ ฉันแบ่งปันประสบการณ์การทำอาหารที่สั่งสมมา
เนื้อไก่นุ่มเป็นกันเอง จำนวนมากผัก หนึ่งในนั้นได้แก่พริกหยวก แตงกวาสดและแตงกวาดอง ข้าวโพด ถั่ว เห็ด และมันฝรั่ง นอกจากส่วนประกอบของผักแล้ว ยังเพิ่มเห็ดทอดและดอง, กรูตอง, มันฝรั่งทอดและชีสลงในสลัด การทดลองรสชาติด้วยผลไม้นั้นน่าสนใจ ฉันลองของว่างที่มีสับปะรด ส้ม กีวี และลูกพรุน ซึ่งเป็นรากฐาน ส่วนผสมง่ายๆคุณสามารถทำของว่างที่ยอดเยี่ยมได้ อย่ากลัวที่จะใช้จินตนาการของคุณโดยรวมสิ่งที่ดูเหมือนเข้ากันไม่ได้ตั้งแต่แรกเห็น ขอให้โชคดี!
สลัดกับแครอทเกาหลีและไก่
คุณจะต้องการ:
- เนื้อเต้านม - 1 ชิ้น
- แครอทรสเผ็ด – 200 กรัม
- มะเขือเทศ – 2 ชิ้น
- พริกหวาน ควรมีสีแดง
- ชีส – 100 กรัม
- ผักใบเขียวซอสมายองเนส
วิธีการทำ:
- ต้มอกในน้ำเค็มเล็กน้อย หลังจากเย็นแล้วให้แบ่งเป็นเส้น
- ตัดเมล็ดออกจากพริกไทยแล้วสับเป็นเส้น สับหัวหอมสีเขียว
- ถูชีสด้วยขี้เลื่อยขนาดใหญ่ แบ่งมะเขือเทศออกเป็นชิ้นแคบๆ
- หากมีแผนจะทำอาหารสำหรับวันหยุด ให้จัดจานเป็นชั้นๆ สลับกันตามชอบแต่ใช้ไก่เป็นฐาน ครอบคลุมชั้นด้วยมายองเนส ตกแต่งจากความเขียวขจีและแถบแครอทที่กระจัดกระจายอยู่ด้านบน
วิธีทำสลัดกับไก่รมควัน แครอทเกาหลี และพริกหยวก
อาหารเรียกน้ำย่อยก่อนหน้านี้ทำจากเนื้ออกดีที่สุด หากคุณทานเนื้อรมควัน ขาไก่ก็เหมาะอย่างยิ่ง มีอีกหลายหน้าในเว็บไซต์ สูตรที่ดีไก่ - ฉันขอเชิญคุณ
เตรียมตัว:
- เนื้อรมควัน – 400 กรัม
- พริกสีสดใส (ส้ม, แดง)
- แครอทเกาหลี – 200 กรัม
- มายองเนส.
- คุณสามารถเพิ่มข้าวโพดได้หากต้องการ
การตระเตรียม:
- ตัดส่วนประกอบสำหรับของว่างเป็นรูปทรงและขนาดตามต้องการ - เป็นก้อนและเส้น
- ผสมในชามสลัดและปรุงรส เพิ่มเกลือและพริกไทยตามรสนิยมของคุณ
สลัดง่ายๆ กับแครอทเกาหลี แตงกวาสด ไก่
ที่จำเป็น:
- ไก่ (ต้มหรือรมควันโดยเฉพาะอย่างยิ่ง) – 200 กรัม
- กระเปาะ
- ไข่ – 3 ชิ้น
- แตงกวาสด.
- แครอทรสเผ็ดพร้อม – 100-150 กรัม
- หัวหอมสีเขียว - ขนเล็กน้อย
- เกลือ, มายองเนส, พริกไทยดำ, น้ำมันพืชสำหรับทอด
วิธีการทำ:
- ต้มไก่และไข่ หั่นเนื้อเป็นก้อน ไข่เป็นก้อน สับแตงกวาเป็นเส้นบาง ๆ
- สับหัวหอมแบบเดียวกับไข่ - เป็นก้อน ทอดในน้ำมันจนเป็นสีทองสวยงาม เย็น.
- ใส่ส่วนผสมตามรายการลงในชาม ใส่พริกไทยและเกลือ เพิ่มซอสผัด ปล่อยทิ้งไว้ 5 นาที ทาแล้วเพลิดเพลินไปกับรสชาติอันน่าทึ่ง
สลัดแครอทเกาหลี แตงกวาดอง และอกไก่
การกินชีสและกระเทียมเป็นทางเลือกที่ทั้งสองฝ่ายได้ประโยชน์ทั้งสองฝ่าย มาถึงความคมของแครอท ความเผ็ดของแตงกวา และความอ่อนโยน เนื้อไก่- อนึ่ง, ดองแทนที่ด้วยผักดองจะอร่อยกว่า
- สลัดแครอทพร้อม – 200 กรัม
- อกไก่ – 2 ชิ้น
- ชีส – 200 กรัม
- กลีบกระเทียม – 2 ชิ้น
- ผักใบเขียวมายองเนส
- ต้มไก่อย่าลืมใส่เกลือลงในน้ำ บางครั้งฉันก็เติมเครื่องเทศเพื่อปรับปรุงรสชาติของเนื้อสัตว์ สับเป็นเส้นสั้น
- แบ่งแตงกวาด้วยวิธีเดียวกันแล้วขูดชีสให้หยาบ
- วางในชามสลัดและเพิ่มแครอท เพิ่มกระเทียมบดลงในเนื้อ
- ผัดและตกแต่งด้านบนของจานด้วยผักชีฝรั่ง
สลัดมาร์เซย์กับลูกพรุน ไก่ แครอท
รสชาติเยี่ยม สลัดวันหยุดซึ่งส่วนผสมผสมผสานกันอย่างลงตัวและลูกพรุนเพิ่มความน่าสนใจที่น่าสนใจ
เอา:
- เนื้อไก่ – 300 กรัม
- ลูกพรุนหลุม – 80 กรัม
- ไข่ – 3 ชิ้น
- ชีส – 100 กรัม
- วอลนัท – 20 กรัม
- สลัดแครอทรสเผ็ด – 150 กรัม
- กระเทียมหนึ่งกลีบ
- พริกไทยป่น มายองเนส เกลือ
ทำอาหารอย่างไร:
- ต้มไก่แยกเป็นเส้นใยหรือชิ้นเล็กๆ
- ล้างลูกพรุน ตากให้แห้ง แล้วแบ่งเป็นเส้น
- บดกานพลูกระเทียมเป็นเนื้อ ขูดชีสแข็งเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่มายองเนสแล้วผสม
- เอาไข่ขาวออกจากไข่ต้มแล้วถูให้ละเอียด สับไข่แดงในลักษณะเดียวกัน แต่ในชามแยกต่างหาก
- ทอดเมล็ดถั่วในกระทะที่ไม่มีน้ำมัน บดเป็นชิ้น ๆ และเศษเล็กเศษน้อย เพิ่มแครอทเกาหลีและผสมให้เข้ากัน
- วางในชามสลัด สลับชั้น: แผ่นพรุน และเนื้อไก่ เกลือโรยพริกไทยทามายองเนส
- วางแครอทกับถั่วหนึ่งชั้น จากนั้นจึงวางชีสอีกชั้นหนึ่ง โรยไข่ขาวแล้วเคลือบด้วยซอส ตกแต่งด้วยไข่แดง
- วางบนชั้นวางตู้เย็นเพื่อแช่ หลังจากผ่านไป 1-2 ชั่วโมง ให้เก็บตัวอย่าง
สูตรสลัดไก่กับแครอทและข้าวโพด
- ไก่ – 500 กรัม
- โถข้าวโพด
- แครอทเกาหลี – 100 กรัม
- พริกหยวก.
- กระเทียม – 4-5 กลีบ
- ซอสมายองเนส, พริกไทยป่น, เกลือ.
การตระเตรียม:
- แบ่งไก่ต้ม (อกจะดีต่อสุขภาพ แต่เนื้อรมควันจะอร่อยกว่า)
- นำเมล็ดออกจากพริกไทยแล้วหั่นเหมือนกับเนื้อไก่
- หากแครอทสับเป็นเส้นแพนเค้ก ให้ทำให้เล็กลง
- สับกระเทียมอย่างประณีต
- วางผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ลงในชาม ปรุงรสด้วยมายองเนส ปรุงรสด้วยพริกไทยและเกลือ
- คนและเริ่มชิม
สลัดโบนิโตกับแครอทเกาหลี ชีส ไก่
สลัดหลายชั้นสำหรับเทศกาลที่ทำจากส่วนผสมที่ง่ายที่สุดที่มีอยู่ ยกเว้นแครอทเกาหลี แต่ด้วยทักษะบางอย่าง คุณสามารถเตรียมอาหารด้วยตัวเองได้อย่างรวดเร็ว
คุณจะต้องการ:
- เนื้อไก่ – 250 กรัม
- แครอทเกาหลี – 130 กรัม
- ชีส – 100 กรัม
- ไข่ - สามชิ้น
- มายองเนส ก้านสมุนไพร เกลือ
ทำอาหารอย่างไร:
- ต้มไก่ เอาออก เย็น หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ขูดชีสโดยใช้เครื่องขูดตาข่ายละเอียด
- ต้มไข่ สับเป็นชิ้นเล็กๆ แต่ใส่ไข่แดงและไข่ขาวในชามแยกกัน
- ลำดับของชั้น: เนื้อไก่, แครอทเกาหลี, ชีสครัมเบิ้ล ถัดมาเป็นโปรตีนขูด ด้านบนทำจากไข่แดง
- เคลือบทุกชั้นด้วยตาข่ายมายองเนส โรยหน้าด้วยก้านสมุนไพร และแช่ทิ้งไว้อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง
สลัดดีไลท์ใส่ไก่ แครอทเกาหลี เห็ด
สลัดด้วย เห็ดทอดทำให้ทุกคนพอใจจึงได้ชื่อ ทำให้วันหยุดของคุณแสดงเป็นเลเยอร์ หากต้องการให้เปลี่ยนไก่ต้มเป็นไก่รมควันและ แชมปิญองทอดเห็ดดอง อาจเป็นเห็ดชานเทอเรล เห็ดน้ำผึ้ง
คุณจะต้องการ:
- เนื้อ – 200 กรัม
- กระเปาะ
- แชมเปญ – 120 กรัม
- แครอทรสเผ็ด – 70 กรัม
- แตงกวาสด.
- มายองเนส – 3 ช้อน
- ครีมเปรี้ยว – 3 ช้อน
- ผักใบเขียวน้ำมันทอดสมุนไพร
ทำอาหารอย่างไร:
- หั่นเห็ดเป็นชิ้นแล้วหั่นหัวหอม โยนลงในกระทะแล้วทอดในน้ำมัน ถ้าชอบเผ็ดก็โรยพริกไทยป่น
- ต้มเนื้อไก่กับเครื่องเทศ พักไว้ให้เย็นโดยไม่ต้องเอาออกในน้ำซุปเพื่อให้เนื้อออกมาชุ่มฉ่ำ
- ในการเตรียมจานแนะนำให้ใช้วงแหวนพลาสติกชนิดพิเศษตกแต่งสลัดให้สวยงาม
- วางไว้บนจานกว้าง วางชั้นล่างของไก่ไว้ข้างใน ใช้มือกดเล็กน้อย
- ชั้นถัดไปคือเห็ดทอด แล้วก็แครอท หากรากผักสับเป็นเส้นยาว ให้ผ่าครึ่ง
- วางแตงกวาที่หั่นเป็นเส้นไว้บนแครอท ปรับระดับชั้นและกดสลัดเบา ๆ ด้วยมือของคุณ
- กระจายทุกชั้นด้วยตาข่ายมายองเนส หลังจากปรุงอาหารแล้วต้องทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงเพื่อให้ซอสทำให้อาหารอิ่มตัว
สลัดไก่กับส้มแครอทเกาหลี
ด้วยสูตรที่หลากหลาย สลัดจานนี้จะไม่สูญหาย ลองแล้วคุณจะเห็นด้วย
จำเป็น:
- แครอทเกาหลี – 200 กรัม
- ส้ม.
- เเฮม.
- ดัตช์ชีส – 150 กรัม
- ไข่ – 3 ชิ้น
- มายองเนส.
- ต้มเนื้อไก่หั่นเป็นก้อน เอาผิวส้มออกจากส้ม แบ่งเป็นชิ้นๆ แล้วหั่นตามสัดส่วนของเนื้อ
- ขูดชีสหยาบและสับไข่ต้มเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- เลเยอร์สลัด: ไก่ แครอท ส้มฝาน ไข่ ชีส เพิ่มมายองเนสอย่างไม่เห็นแก่ตัวระหว่างชั้น
- ให้เวลาจานต้มและแช่น้ำ
วิธีทำสลัดไก่ สับปะรด แครอท
ที่จำเป็น:
- เนื้อไก่ต้ม – 1 ชิ้น
- แครอทเกาหลีสำเร็จรูป – 200 กรัม
- สับปะรดกระป๋อง-โอ่ง
- กลีบกระเทียม – 2 ชิ้น
- ซอสมายองเนส พริกไทย เกลือ
การตระเตรียม:
- เทน้ำเชื่อมหวานจากขวดสับปะรด หั่นเป็นลูกเต๋า แล้วเหลือไว้หนึ่งวงสำหรับตกแต่ง
- ลำดับการทำอาหารที่เหลือจะเหมือนกับสูตรก่อนหน้า - หั่นส่วนผสม, ผสม, ปรุงรสด้วยมายองเนส, ผสมเบา ๆ
วิดีโอพร้อมสูตรสลัดไก่กับเห็ดและแครอทเป็นภาษาเกาหลี สุขสันต์วันหยุดค่ะคุณและ ของว่างแสนอร่อยบนโต๊ะ.
สลัดไก่และแครอทเกาหลี ส่วนผสมที่ลงตัวทำให้สลัดนี้อร่อยมาก สูตรต้นตำรับ และราคาไม่แพง เหมาะสำหรับโต๊ะในวันหยุด โต๊ะอาหารกลางวัน หรือเพียงสำหรับมื้อเย็น ส่วนผสมที่สำคัญและขาดไม่ได้ในสลัดนี้คือแครอทเกาหลี หลายๆ คนเสิร์ฟแครอทเกาหลีเป็นจานแยกกัน แม้ว่าสลัดนี้จะเข้ากันได้ดีกับไก่รมควันและชีส แครอทเพิ่มความอร่อยให้กับสลัด
บทบรรณาธิการ " สูตรอาหารด่วน» ได้เตรียมสูตรอาหารที่ไม่ธรรมดาสำหรับเตรียมสลัดกับแครอทและไก่เกาหลี ด้านล่างนี้คุณจะพบสูตรอาหารเหล่านี้
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ - 500 กรัม
- ไข่ - 5 ชิ้น
- แครอทเกาหลี - 250 กรัม
- ลูกพรุน - 150 กรัม
- ฮาร์ดชีส - 150 กรัม
- ถั่วไพน์ - 100 กรัม
- มายองเนส.
ลักษณะทั่วไป:
- เวลาทำอาหาร: 40 นาที;
- จำนวนเสิร์ฟ: 5;
วิธีทำอาหาร:
- ต้มเนื้อไก่จนสุกและเย็น หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้ววางเป็นชั้นแรกในชามสลัด โรยมายองเนสเล็กน้อย
- วางลูกพรุนที่ล้างไว้แล้วและนึ่งไว้ด้านบน มันต้องบดนิดหน่อย ทำตาข่ายจากมายองเนส ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบแล้วโรยด้วยลูกพรุนอย่างไม่เห็นแก่ตัว จาระบีด้วยมายองเนส
- คุณสามารถใช้แครอทเกาหลีที่ซื้อในร้านหรือโฮมเมดในสลัดนี้ ผสมแครอทกับมายองเนสเล็กน้อย ใส่ถั่วไพน์นัท แล้ววางลงบนชีส ต่อไปมาไข่ขาวต้มขูดบนเครื่องขูดหยาบ มายองเนส.
- ชั้นสุดท้ายจะเป็นไข่แดงขูดละเอียด โรยสลัดเพื่อความสวยงาม ถั่วสนปล่อยให้นั่งในตู้เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมงหรือข้ามคืนจะดีกว่า
สลัดแครอทเกาหลี
วัตถุดิบ:
- 200 กรัม ไก่;
- 4 ไข่;
- 150 กรัม เห็ดดอง
- 100 กรัม แครอทเกาหลี
- 160 กรัม มายองเนสชีส
ลักษณะทั่วไป:
- เวลาทำอาหาร: 35 นาที;
- จำนวนเสิร์ฟ: 3;
วิธีทำอาหาร:
- ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมทุกอย่างก่อน ส่วนผสมที่จำเป็น- ต้มไก่ด้วยเครื่องปรุงรสและเกลือก่อน จากนั้นหั่นเป็นชิ้นแล้วทอดเล็กน้อย วางเนื้อที่เสร็จแล้วในชั้นแรกบนจาน หล่อลื่น ชั้นไก่มายองเนส.
- ระบายของเหลวออกจากเห็ดแล้วล้างออก จากนั้นตัดให้เล็กลงแล้ววางเป็นชั้นที่สอง เคลือบด้วยมายองเนส ชั้นถัดไปคือแครอทเกาหลี ควรตัดให้เล็กลงด้วยจะดีกว่า ชั้นนี้ควรเคลือบด้วยมายองเนสด้วย
- ต้มไข่ไก่จนสุก หลังจากเย็นแล้วให้ปอกเปลือกและเสียดสี วางไข่ในชั้นที่สี่ ทาด้วยมายองเนสแล้ววางชีสขูดไว้ด้านบน ตกแต่งสลัดด้วยก้านสมุนไพรหากต้องการ หากต้องการแช่ควรแช่ไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
สลัดกับแครอทเกาหลีและไก่
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ - 200 กรัม;
- ถั่ว - 150 กรัม;
- แครอทเกาหลี - 100 G;
- ฮาร์ดชีส - 50 กรัม;
- มายองเนส - เพื่อลิ้มรส;
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
ลักษณะทั่วไป:
- เวลาทำอาหาร: 40 นาที;
- จำนวนเสิร์ฟ: 2;
วิธีทำอาหาร:
- การเตรียมสลัดเริ่มต้นด้วยการต้มถั่ว ใช้เวลานานดังนั้นคุณจึงสามารถซื้อแบบสำเร็จรูปได้ ถั่วกระป๋องเพียงสะเด็ดของเหลวออก แล้วล้างออก แล้วใส่ลงในชามสลัด
- ควรต้มเนื้อไก่ในน้ำเค็มแล้วพักให้เย็น แบ่งเนื้อเย็นออกเป็นเส้นใยแล้วใส่ถั่วลงในชามสลัด
- ระบายของเหลวออกจากแครอทเกาหลี แล้วหั่นเป็นเส้นไม่ยาวมาก ขูดชีสแข็งบนเครื่องขูดหยาบแล้วใส่ลงในชามสลัด
- ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนส เกลือ และพริกไทยตามชอบ ผสมให้เข้ากันและเย็นเล็กน้อยก่อนเสิร์ฟ
สลัดเนื้อนุ่มกับไก่และแครอทเกาหลี
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ - 1 ชิ้น;
- มายองเนส - 100 กรัม;
- แครอทเกาหลี - 150 กรัม;
- เกลือ - 1 ช้อนชา;
- ฮาร์ดชีส - 100 กรัม;
- กระเทียม - 1 กานพลู;
- ไข่ไก่ - 3 ชิ้น
ลักษณะทั่วไป:
- เวลาทำอาหาร: 30 นาที;
- จำนวนเสิร์ฟ: 2;
วิธีทำอาหาร:
- ในการเตรียมสลัด ให้ต้มไก่ในน้ำเค็มก่อน คุณควรต้มไข่ด้วย บีบกระเทียมลงในมายองเนสโดยใช้เครื่องกด
- หั่นเนื้อไก่เป็นชิ้นวางบนจานแล้วทาด้วยมายองเนสที่เตรียมไว้ วางแครอทเกาหลีไว้บนไก่โดยไม่จำเป็นต้องทาน้ำมัน
- ขูดชีสแข็งแล้วโรยแครอทด้วย ทามายองเนสบางๆ บนชีส สำหรับชั้นบนสุดให้ตะแกรง ไข่ต้มบนเครื่องขูดขนาดกลาง โรยหน้าสลัดและตกแต่งตามต้องการ
สลัดซันไชน์กับแครอทเกาหลีและไก่
วัตถุดิบ:
- อกไก่ – 2 ชิ้น;
- แครอทเกาหลี – 200 กรัม;
- ฮาร์ดชีส – 150 กรัม;
- ไข่ต้ม – 5 ชิ้น;
- เกลือ, พริกไทย, มายองเนส;
- มะกอก - สำหรับตกแต่ง
- มะเขือเทศเชอร์รี่สำหรับตกแต่ง
- สีเขียวสำหรับตกแต่ง
ลักษณะทั่วไป:
- เวลาทำอาหาร: 35 นาที;
- จำนวนเสิร์ฟ: 4;
วิธีทำอาหาร:
- เตรียมส่วนผสมทั้งหมดสำหรับสลัด ต้มไข่และไก่ หั่นไก่เป็นชิ้นเล็ก ๆ วางไว้ด้านล่างและเคลือบด้วยมายองเนสอย่างดี
- วางแครอทเกาหลีไว้ด้านบน ควรสับเล็กน้อยเพื่อไม่ให้ยาวเกินไป
- ขูดชีสแข็งด้านบนด้วยเครื่องขูดละเอียดและทาด้วยมายองเนสด้วย จากนั้น ถูไข่ขาว เคลือบมายองเนส และโรยหน้าด้วยไข่แดง มะกอก สมุนไพร และมะเขือเทศ
สลัดกับไก่รมควันและแครอทเกาหลี
วัตถุดิบ:
- 100 กรัม ชีสแข็ง
- แตงกวาสด 2 อัน
- 250 กรัม ไก่รมควัน;
- 200 กรัม แครอทเกาหลี
- ไข่ต้ม 4 ฟอง;
- มายองเนสสำหรับเลเยอร์
ลักษณะทั่วไป:
- เวลาทำอาหาร: 30 นาที;
- จำนวนเสิร์ฟ: 3;
วิธีทำอาหาร:
- สำหรับสลัด ให้ต้มไข่ให้เย็น เนื่องจากเนื้อที่ใช้ในสลัดนี้ผ่านการรมควัน จึงควรหั่นเป็นก้อนเล็กๆ
- เมื่อไข่เย็นลงแล้ว ให้ขูดไข่แล้ววางลงที่ด้านล่างของชามสลัด ทำตาข่ายจากมายองเนส
- ไก่รมควันสับเตรียมไว้บนไข่ ทำตาข่ายจากมายองเนส
- วางแตงกวาหั่นเต๋าไว้บนไก่ คุณไม่จำเป็นต้องหล่อลื่นด้วยมายองเนส ต่อไปเป็นชั้นแครอทเกาหลี จาระบีด้วยมายองเนส
- ชั้นสุดท้ายคือชีสขูดบนเครื่องขูดขนาดกลาง ตกแต่งด้วยสมุนไพรตามต้องการและเย็น ในช่วงเวลานี้สลัดจะชุ่มเล็กน้อย
สลัดอกไก่ แครอทเกาหลี และส้ม
วัตถุดิบ:
- อกไก่ต้ม – 1 ชิ้น;
- แครอทเกาหลี – 500 กรัม;
- ส้ม – 3 ชิ้น;
- ฮาร์ดชีส – 150 กรัม;
- ไข่ต้ม – 4 ชิ้น;
- มายองเนส – 200 กรัม
ลักษณะทั่วไป:
- เวลาทำอาหาร: 50 นาที;
- จำนวนเสิร์ฟ: 5;
วิธีทำอาหาร:
- ควรต้มอกไก่ก่อนจนนุ่มพร้อมเครื่องปรุงรส อกไก่ต้มเย็นแล้วสับให้ละเอียด ควรขูดชีสแข็งบนเครื่องขูดหยาบ ปอกเปลือกไข่ต้มออกจากเปลือก ขูดพวกเขาด้วยเครื่องขูดหยาบ
- ปอกส้ม. ตัดหนึ่งในนั้นเป็นก้อนเล็ก ๆ ตัดอีกสองชิ้นเป็นชิ้นเพื่อตกแต่งจานขนม เมื่อเตรียมส่วนผสมเรียบร้อยแล้ว ก็เริ่มประกอบสลัดได้เลย โดยวางวงแหวนสำหรับเสิร์ฟไว้บนจาน
- ทาก้นจานด้วยมายองเนส วางเนื้อไก่ไว้ด้านบน ทำตาข่ายมายองเนสทับไว้
- จากนั้นทำแครอทเกาหลีเป็นชั้น เคลือบด้วยน้ำสลัดอย่างไม่เห็นแก่ตัว ใส่ไข่ต้มขูด พวกเขายังต้องเคลือบมายองเนสอย่างไม่เห็นแก่ตัว มิฉะนั้นชั้นจะยังแห้งอยู่
- จากนั้นวางส้มหั่นเป็นก้อน ไม่จำเป็นต้องเคลือบอะไรเลย ที่นี่ทุกอย่างเต็มไปด้วยชีส ชั้นชีสควรเคลือบด้วยซอสให้ทั่ว วางชิ้นส้มไว้ด้านบน
- ใส่สลัดในตู้เย็นประมาณ 15-20 นาทีเพื่อให้ทุกชั้นชุ่มน้ำอย่างเหมาะสม สิ่งที่เหลืออยู่คือการถอดวงแหวนเสิร์ฟออกและเสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยบนโต๊ะ
อกไก่และสลัดแครอทเกาหลีพร้อมขนมปังกรอบ
วัตถุดิบ:
- แครอทเกาหลี - 200 กรัม
- ไก่รมควัน- 200 กรัม
- ข้าวโพดกระป๋อง - 100 กรัม
- แครกเกอร์ - 30 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- มายองเนส - 1 ช้อนโต๊ะ
ลักษณะทั่วไป:
- เวลาทำอาหาร: 45 นาที;
- จำนวนเสิร์ฟ: 4;
วิธีทำอาหาร:
- เพื่อเตรียมสลัดกับแครอทเกาหลีและขนมปังกรอบ เราจะเตรียมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดตามรายการ ด้วยการรมควัน ขาไก่ตัดเยื่อกระดาษออก ตัดเนื้อที่หั่นเป็นก้อนแล้วใส่ในชาม
- เพิ่มแครอทเกาหลีลงในชามและ ข้าวโพดกระป๋องหลังจากระบายของเหลวออกแล้ว ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นครึ่งวงบาง ๆ เพิ่มส่วนผสมที่เหลือ
- เราใช้มายองเนสเป็นน้ำสลัดใส่เกลือและพริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส ผสมส่วนผสมสลัดทั้งหมดกับน้ำสลัดให้เข้ากัน
- ก่อนเสิร์ฟให้ใส่ขนมปังกรอบลงในสลัด สลัดพร้อมแครอทเกาหลีและขนมปังกรอบพร้อมใส่ในชามสลัดแล้วเสิร์ฟ
บันทึกที่เป็นประโยชน์
- กระบวนการทางเทคโนโลยีการปรุงแครอทเป็นภาษาเกาหลีสามารถเร่งได้ ในการทำเช่นนี้ผักที่ขูดบนเครื่องขูดแบบพิเศษจะถูกใส่เกลือบดเล็กน้อยบดให้แน่นแล้วทิ้งไว้ในสถานะนี้เป็นเวลา 30 นาที เมื่อครบเวลา ให้เติมทุกอย่างที่เหลือลงไปและทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง ดังนั้นเวลาในการปรุงใช้เวลาเพียง 3 ชั่วโมงเท่านั้น
- เติมน้ำมันงาสักสองสามหยดลงในจานจะช่วยเพิ่มรสชาติให้กับทุกจาน
- หากใช้ผักหวานในการปรุงอาหารปริมาณน้ำตาลที่เติมจะลดลง
- เพิ่มสับ วอลนัทจะสามารถเพิ่มความแซ่บให้กับจานได้
- เพื่อลดปริมาณแคลอรี่ของสลัดคุณต้องเปลี่ยนมายองเนสด้วยครีมเปรี้ยว
- เมื่อเสิร์ฟสลัด ให้ตกแต่งด้วยสมุนไพรเสมอ สิ่งนี้จะไม่เพียงเพิ่มความสวยงามให้กับอาหารเท่านั้น แต่ยังทำให้อาหารมีสุขภาพที่ดีอีกด้วย
กฎที่สำคัญที่สุดในการทำสลัดคือการปรุงอาหารด้วยความรัก กระบวนการทำอาหารน่าจะเป็นเรื่องที่น่ายินดีสำหรับคุณและแม้แต่จานที่มีส่วนผสมขั้นต่ำก็ยังอร่อยและน่ารับประทานที่สุด
เผยแพร่: 14 พฤศจิกายน 2017
โพสโดย: ยา
แคลอรี่: ไม่ระบุ
เวลาทำอาหาร: ไม่ระบุ
สูงในวาระการประชุม สลัดแสนอร่อยจากแครอทเกาหลีกับไก่ สลัดเป็นและจะเป็นส่วนหนึ่งของโต๊ะจัดเลี้ยง/วันหยุดมาโดยตลอด และจะไม่มีวันละทิ้งมันไป เมื่อเร็ว ๆ นี้การเสิร์ฟสลัดมีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยส่วนเล็ก ๆ มีความเกี่ยวข้องมากขึ้นหรือไม่ สลัดแบ่งส่วนสลัดในแก้วหรือทาร์ต แต่พื้นฐานยังคงเป็นสลัดซึ่งเป็นมาโดยตลอดและจะเป็นดังนั้นวันนี้ฉันขอเสนอทางเลือกหนึ่งให้คุณ แฟนๆ ของแครอทเกาหลีจะชอบสิ่งนี้เป็นพิเศษ โดยจะมีบทบาทสำคัญควบคู่กับไก่ด้วย เพิ่มชีสเล็กน้อย, ไข่, ผักชีฝรั่งดองลงในสลัดมันจะอร่อยมากและน่าสนใจ
- เนื้อไก่ – 250 กรัม
- แครอทเกาหลี – 80-100 กรัม;
- ไข่ไก่- 2 ชิ้น;
- ฮาร์ดชีส – 60 กรัม;
- แตง – 6 ชิ้น;
- มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ;
- กระเทียมสับ – 1/3 ช้อนชา;
- เกลือ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส
สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย:
คุณสามารถเตรียมแครอทเกาหลีล่วงหน้าได้ด้วยตัวเองหรือซื้อแครอทสำเร็จรูปในร้านก็ได้ วางแครอทลงในชามแล้วใส่เนื้อไก่หั่นเต๋า หากต้องการให้ต้มหรืออบเนื้อไว้ล่วงหน้าตามที่คุณต้องการ
ตัดแตงดองเป็นชิ้น ใส่แตงลงในแครอทและไก่
ขูดชีสแข็งตามชีสดัตช์ปกติในเวอร์ชันของเราให้เป็นชิ้นใหญ่แล้วเติมส่วนผสมที่เหลือ
ต้มไข่ไก่ล่วงหน้าในน้ำเค็มเป็นเวลา 10 นาที หลังจากไข่แล้ว เย็นและปอกเปลือก ขูดบนเครื่องขูดหยาบแล้วใส่ลงในชามสลัด
![](https://i0.wp.com/salat-legko.ru/utils/preview/113226/upload/recipes/files/5a09ba7e55728/5a09b9e7e1a50.jpg)
ปรุงรสส่วนผสมทั้งหมดด้วยมายองเนส เติมเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส และบดด้วยกระเทียมทรายละเอียดเล็กน้อย ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วเก็บตัวอย่าง ปรับรสชาติของเกลือและเสิร์ฟสลัด
![](https://i0.wp.com/salat-legko.ru/utils/preview/113226/upload/recipes/files/5a09ba7e55728/5a09b9f37de9a.jpg)
ทานให้อร่อย!