Ricette di insalata. Insalate semplici

insalata di fegato di manzo con cetriolo sottaceto, carote bollite, uova e cipolle fritte A causa degli strati luminosi, sembra molto bello. Inoltre, l'insalata è molto succosa, soddisfacente e gustosa grazie alla perfetta combinazione di ingredienti!

Un'insalata speziata molto delicata con funghi prataioli, riso, cetrioli sottaceto e piselli in scatola è facile da preparare. Ciò richiederà prodotti semplici e convenienti. Grazie al riso, l'insalata risulta essere molto soddisfacente, quindi questa ricetta è una vera scoperta!

L'insalata a strati con pollo, verdure bollite, funghi prataioli e melograno decorerà ogni tavola. Sebbene l'insalata sia preparata da prodotti semplici, ma allo stesso tempo risulta squisito nel gusto e spettacolare nell'aspetto.

filetto di pollo, funghi prataioli marinati, patate, carote, barbabietole, melograno, noci, prezzemolo, maionese

Voglio consigliarti una ricetta per un luminoso, gustoso, succoso e, naturalmente, sana insalata di carote con ananas, formaggio e cipolle. Tutti i suoi ingredienti sono perfettamente combinati tra loro e non richiedono trattamento termico, che riduce al minimo i tempi di preparazione di uno spuntino vitaminico!

carote, ananas in scatola, formaggio a pasta dura, cipolla, cipolla verde, limone, olio d'oliva, aceto balsamico, acqua, sale, pepe nero macinato

Insalata succosa, luminosa e croccante con fritto carne di gallina, cavolo fresco, carote alla coreana e cetriolo sottaceto piacerà a tutti! Il condimento per l'insalata è una miscela di panna acida, maionese e ketchup. E vorrei anche sottolineare che gli amanti dello shawarma apprezzeranno l'insalata, poiché ha un sapore quasi identico al suo ripieno!

filetto di pollo, cavolo bianco, carota coreana, cetrioli sottaceto, aglio, olio di semi di girasole, panna acida, maionese, ketchup, panna acida, olio di semi di girasole, condimento...

Insalata di crauti freschi e crauti con pollo tritato e piselli in scatola - facile da preparare e molto piatto gustoso. croccante cavolo fresco, acido crauti, fragrante pollo tritato, fritto con spezie e in scatola pisello verde- ogni componente è estremamente importante per creare il perfetto insieme di gusto!

pollo tritato, cavolo bianco, crauti, piselli in scatola, cipolla, olio vegetale, aglio in polvere, paprika macinata...

Suggerisco di cucinare insalata originale dai funghi. I funghi vengono marinati un po ', integrati con formaggio e cipolle verdi. Risulta leggero, speziato e molto deliziosa insalata, che sarà un ottimo spuntino indipendente o un'aggiunta ai piatti principali.

funghi freschi, formaggio, senape francese, olio vegetale, aceto, zucchero, cipolla verde, sale

Questa insalata luminosa e succosa è composta da tre tipi di fagioli (fagioli rossi, bianchi e verdi), che le conferiscono uno speciale valore nutritivo. Oltre ai fagioli, l'insalata comprende mais in scatola dolciastro e carote coreane piccanti. Una combinazione così riuscita di prodotti conferisce all'insalata un meraviglioso gusto equilibrato.

Originale insalata di granchio con patate e carote piacerà sicuramente agli amanti degli snack con l'aggiunta di bastoncini di granchio. Cipolle verdi e aneto conferiscono freschezza all'insalata, mais in scatola e carote bollite: dolcezza e patate rendono il piatto nutriente. Ma ancora, è precisamente bastoncini di granchio conferendo al piatto un gusto e un profumo caratteristici!

Insalata luminosa e succosa zucca cruda con uova e Noci- un piatto vitaminico non solo per gli amanti del cibo delizioso, ma anche per gli intenditori cibo salutare. La panna acida funge da condimento e l'aglio conferisce all'insalata un aroma caratteristico e una piccantezza piccante.

Idee e soluzioni brillanti, fresche e inaspettate: questo è ciò che piacerà a te e ai tuoi cari ospiti e piacerà sicuramente! Ciò che è importante: non abbiamo utilizzato ingredienti esotici, costosi o problematici e abbiamo scelto quelle insalate che puoi cucinare velocemente e facilmente.

Alberi di Natale di barbabietola

Foto: sito Merenda E decorazione originale Tavola di Capodanno. Gli alberi di Natale di barbabietola prenderanno il loro giusto posto accanto a panini, panini, tartine e panini. Un ripieno di tenero formaggio feta con un'insolita sfumatura di limone e un utilissimo avocado - in una parola, un'opzione vantaggiosa per tutti. E, attenzione, niente maionese!


RICETTA PER ALBERI DI BARBABIETOLA

Di che cosa hai bisogno:
(per 6 porzioni)
6 barbabietole piccole
150 g di formaggio morbido
1 cucchiaino scorza di limone
2 spicchi d'aglio
1 avocado
1 cucchiaino panna acida densa
1 cucchiaino succo di limone
sale, pepe appena macinato - a piacere
verde - per la decorazione

6 spiedini di legno

Come cucinare le barbabietole:



Insalata di riso con fegato

Foto: sito web Questa ricetta è per coloro che non possono assolutamente immaginare la loro festa festiva senza alcun insalate a strati con maionese. Ma è lo stesso Capodanno il che significa che qualsiasi desiderio dovrebbe essere soddisfatto immediatamente!

Se cucini con la maionese, solo con quella fatta in casa. E servire l'insalata in porzioni ti impedirà di mangiare troppo.

INSALATA DI RISO CON RICETTA DI FEGATO

Di che cosa hai bisogno:
(per 5-6 porzioni)
1° riso bollito
500 g di fegato di manzo (per di più gusto delicato fegato di manzo può essere sostituito con vitello o pollo)
4 uova sode
200 gr formaggio stagionato
200 gr mais in scatola
farina - per impanare

Maionese fatta in casa:
3 tuorli
150 ml di olio vegetale
30 ml di succo di limone (1/4 di limone)
1 cucchiaino senape russa
1 cucchiaino Sahara
un pizzico di sale

Come cucinare insalata di riso con i biscotti:



Insalata "Gamberetti su cuscino di neve"

Foto: sito web Se pensi che durante le vacanze di Capodanno puoi rinunciare alla tua figura e ti stai già preparando mentalmente a metterti a dieta dopo le vacanze invernali, allora questa insalata di gamberi è esattamente ciò che ti salverà dalla necessità di giorni di digiuno affamati. Ha una dose di proteine ​​così alta che, anche abbinando un'insalata a una salsa, puoi tranquillamente permetterti una porzione di piacere gastronomico senza pensare alle conseguenze.

Insalata-sogno della serie "cosa mangiare per perdere peso".

RICETTA INSALATA "GAMBERI SU CUSCINO DI NEVE"

Di che cosa hai bisogno:
(4 porzioni)
200 g di formaggio a pasta dura
4 uova sode
400 g di gamberi
1 vaso di lattuga

Salsa:
7 uova di quaglia
150 ml di olio vegetale
1 cucchiaino mostarda
1 cucchiaino Sahara
un pizzico di sale
Succo di 1 lime
coriandolo e aneto - a piacere
pepe appena macinato
buccia di lime

Come cucinare i gamberi su un'insalata di letto di neve:



Insalata di pollo tiepida

Foto: sito Come ti piace l'idea di servire un'insalata calda? Si si, insalata sostanziosa con le solite patate e pollo, ma abbinate a erbe fresche e una salsa leggera e non calorica. E la cosa più importante per la padrona di casa a capodanno: per non stare ai fornelli quando tutti si divertono, i prodotti possono essere preparati in anticipo, non resta che scaldare l'insalata in coppia di minuti!

A proposito, insalata tiepida con il pollo piace molto agli uomini, non si accorgeranno nemmeno dell'assenza di maionese nociva e grassa.

RICETTA DELL'INSALATA DI POLLO CALDA

Di che cosa hai bisogno:
(4 porzioni)
400 g di filetto petto di pollo
1 lampadina
4 patate bollite con la buccia
2 mele verdi
2-3 spicchi d'aglio
misto di lattuga
olio vegetale- per friggere
sale - a piacere

Salsa:
300 g di yogurt naturale denso
1 mazzetto di coriandolo
1 mazzetto di aneto
2 cucchiaini Miele
2 cucchiai succo di limone
sale - a piacere
grani di pepe appena macinati, a piacere

Per questo piatto è meglio utilizzare piatti fondi in modo che l'insalata mantenga il calore più a lungo. Prima di servire l'insalata, i piatti possono essere leggermente riscaldati nel microonde.

Come preparare l'insalata di pollo tiepida:



Insalata piccante di Capodanno con un tocco in più

Foto: sito Insalata di antipasti o anche insalata di dessert: questo piatto è fondamentalmente diverso da molte insalate familiari. Il formaggio erborinato piccante è incredibilmente combinato con noci tostate al caramello, sottili note di pera e balsamico. Gourmet, a voi la scelta!


RICETTA PER L'INSALATA PICCANTE DI CAPODANNO CON ZEST

Di che cosa hai bisogno:
(4 porzioni)
2 confezioni spinaci freschi(può essere sostituito con qualsiasi lattuga a foglia o mix di insalata)
150 g di gorgonzola (abbiamo usato l'opzione economica più democratica)
2 pere
Noci
2 cucchiai Miele
0,5 cucchiaini olio vegetale

Rifornimento:
200 g di yogurt naturale
3 cucchiaini senape di grano
1 cucchiaio aceto balsamico

Le pere per questo spuntino sono meglio scegliere abbastanza dure, ma mature e moderatamente dolci.

Ma le noci al caramello non vanno sostituite con quelle tritate crude, poiché sono il secondo componente più importante dopo il gorgonzola.

Come cucinare l'insalata piccante di Capodanno con un tocco:


Buone vacanze a te, pace, gentilezza e prosperità!

I loro gusti sono unici e vari. Ci sono ricette di insalate che devono essere mangiate subito o possono essere conservate per l'inverno. La loro composizione può includere molti ingredienti: tutti i tipi di carne (maiale, agnello, manzo), pollame (pollo, tacchino, oca o anatra), frutti di mare (calamari, cozze, gamberi), qualsiasi pesce, tutti i tipi di verdure, funghi, uova , frutta , noci, bacche e molto altro. Il condimento è una parte essenziale delle insalate.

I cinque ingredienti più comunemente usati nelle ricette sono:

Maionese, panna acida, olio vegetale, salsa di soia, yogurt naturale, succo di limone, ecc. Opzioni: molto. A seconda delle preferenze del cuoco e di coloro che si prevede di nutrire, si possono cucinare piatti salati e dolci, piccanti e acidi, di carne e vegetariani, ipercalorici e dietetici, tradizionali o sfogliati. Non una sola festa festiva è completa senza questo piatto, ma è anche leggero e facile per l'alimentazione quotidiana. tenera insalata- un'ottima scelta. Oggi ci sono migliaia di varianti nella preparazione delle insalate. Puoi coccolare la tua famiglia ogni giorno e sorprendere i tuoi cari con piatti insoliti, soddisfacenti e gustosi.

È nutriente, ma completamente inutile per il corpo. È meglio mangiare un'insalata modesta a pranzo, che ti riempirà di nuove forze e soddisferà la tua fame prima di cena. A proposito, anche questi piatti andranno bene per quest'ultimo. Mangiare di notte è dannoso e, affinché la figura rimanga snella e attraente, è meglio ridurre l'assunzione di cibi pesanti. Ricette semplici, facili, insalate veloci offrono tutti i tipi di combinazioni di diverse verdure, frutta, salse ed erbe aromatiche.

I cinque ingredienti più comunemente usati nelle ricette sono:

Possono aggiungere prosciutto, formaggio, bastoncini di granchio, pesce in scatola, funghi in salamoia e molto altro. Tra una tale varietà, ognuno troverà la combinazione perfetta dei propri prodotti preferiti che possono essere facilmente preparati in qualsiasi momento. Questi piatti sono perfetti per menù festivo. Sono incredibilmente gustosi, non lasciano una sensazione di pesantezza e la loro preparazione richiede un minimo di impegno e tempo. Questa è un'ottima alternativa alle tradizionali prelibatezze natalizie di cui gli ospiti saranno sicuramente deliziati.

errore: