وصفات طعام سهلة ولذيذة. وصفات بسيطة لكل يوم

مألوفة للجميع منذ الطفولة. الحد الأدنى من المنتجات، الحد الأقصى من التغذية. حل ممتاز عندما تريد شيئًا لذيذًا ولكن الثلاجة فارغة.

مكونات

  • 4 بطاطس متوسطة
  • 2 بصل صغير
  • 1 بيضة؛
  • 3-4 ملاعق كبيرة من الدقيق؛
  • الملح والفلفل حسب الذوق؛
  • كريمة حامضة - للتقديم.

تحضير

قشر البطاطس وابشرها على مبشرة خشنة. يمكنك أن تفعل الشيء نفسه مع البصل، أو يمكنك فقط تقطيعه جيدًا. أضف البيض والدقيق إلى البطاطس والبصل. يمكنك إضافة الأعشاب المفرومة أو الفطر المقلي أو اللعب بالبهارات. الملح والفلفل وخلط كل شيء جيدا.

ضعي العجينة الناتجة في مقلاة مسخنة جيداً ومملوءة بالزيت النباتي. الطريقة الأكثر ملاءمة للقيام بذلك هي استخدام ملعقة كبيرة، والضغط قليلاً على كل فطيرة في الأعلى. تقلى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا على كلا الجانبين.

يقدم مع القشدة الحامضة. الدرانيكي لذيذة سواء ساخنة أو باردة.

جورج ويسلي وبونيتا دانيلز / Flickr.com

إذا كنت قد خبزت بالأمس أو بطاطا مسلوقةفإن هذه الوصفة سوف تساعدك.

مكونات

  • 2 نقانق
  • زيت نباتي- للقلي
  • 1 بصلة صغيرة
  • 3 فصوص من الثوم؛
  • 1 فلفل حلو
  • 1 ملعقة صغيرة إكليل الجبل أو الأوريجانو أو أي توابل أخرى من اختيارك؛
  • 4 حبات بطاطس مسلوقة أو مشوية؛
  • ¼ كوب كريمة حامضة أو زبادي بدون إضافات؛
  • 100 جرام جبنة صلبة.

تحضير

نقطع النقانق إلى مكعبات ونقليها بالزيت النباتي. عندما يصبح لونها بنياً ذهبياً، ضعيها على مناشف ورقية لإزالة الدهون الزائدة. في نفس المقلاة، اقلي البصل المفروم. عندما يصبح شفافا، أضف الثوم، مرت عبر الصحافة، مكعبات الفلفل والتوابل.

قطعي البطاطس إلى نصفين، وأزيلي اللب بملعقة، واتركي الجدران بسمك حوالي 5-7 مم. ضعي داخل كل نصف القليل من القشدة الحامضة أو الزبادي وحشوة النقانق والخضروات. صر الجبن في الأعلى.

يمكن تقديم الطبق كما هو، أو يمكنك وضعه في الفرن أو الميكروويف لبضع دقائق لإذابة الجبن.


جيليم فيلوت / Flickr.com

طبق موسمي: أرخص بعد الحصاد. يمكن أن يكون هناك العديد من الأشكال المختلفة لهذا الطبق كما تريد - كل هذا يتوقف على خيالك الطهوي. هنا هو واحد.

مكونات

  • 1 كوسة متوسطة؛
  • 1 باذنجان متوسط
  • 2 فلفل حار صغير؛
  • 2 فلفل حلو متوسط؛
  • 2 بصل صغير
  • 2 فصوص من الثوم؛
  • 1 كوب فاصوليا
  • 1 علبة من الذرة المعلبة
  • 3 ملاعق كبيرة صلصة الطماطم;
  • زيت نباتي - للقلي؛
  • ملح، أسود فلفل مطحونأوريجانو - حسب الرغبة.

تحضير

تحضير الخضار عن طريق تقشيرها وتقطيعها إلى مكعبات. لا تنس إزالة المرارة من الباذنجان وإزالة البذور من الفلفل. الفاصوليا في الماء المملح قليلا.

أضعاف الخضار (ما عدا فلفل حاروالفاصوليا) في مقلاة أو مقلاة ساخنة جيدًا ذات قاع سميك ومدهونة بالزيت النباتي. ينضج كل شيء على نار خفيفة.

عندما تصبح الخضروات طرية وسائلة، أضيفي صلصة الطماطم والملح والفلفل والأوريجانو والتوابل الأخرى حسب ذوقك. بدلا من صلصة الطماطم، يمكنك استخدام الطماطم المفرومة ناعما عصير خاص. الآن يأتي أهم ما يميز الطبق - الفلفل الحار. كلما أضفت المزيد، أصبح الحساء أكثر نكهة.

أغلق الغطاء واتركه على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. يقدم مع القشدة الحامضة والخبز.


جيفريو/Flickr.com

البوريتو هو خبز مكسيكي مسطح محشو بمجموعة متنوعة من الحشوات. نظرًا لأن اختيارنا للأطباق يعد خيارًا اقتصاديًا، يمكنك استخدام خبز البيتا الأرمني بدلاً من خبز التورتيلا.

مكونات

  • ½ كوب فاصوليا
  • ملح للتذوق؛
  • أوراق الخس؛
  • 1 طماطم كبيرة
  • 1 خبز بيتا رقيق;
  • 2 ملعقة كبيرة صلصة حارة؛
  • 100 جرام جبنة صلبة.

تحضير

تُسلق الفاصوليا (ويفضل أن تكون بيضاء) في ماء مملح. غسل وتقطيع الخس والطماطم. خيار الشتاء - الطماطم في عصيرها والملفوف الصيني.

قم بتسخين خبز البيتا قليلاً ثم دهنه بالصلصة الحارة. ضعي الخضار ورشيها بالجبن المبشور. لف خبز البيتا في أنبوب أو مظروف.

يمكنك تقديمه مع الكريمة الحامضة أو أي صلصة أخرى من اختيارك.

5. البرغر النباتي


جاكلين / Flickr.com

من قال أن فطيرة البرجر يجب أن تكون مصنوعة من اللحم؟ على الميزانية يمكن أن تكون مصنوعة من الخضار.

مكونات

  • ½ كوب فاصوليا
  • 50 غ من الجوز
  • 1 حفنة من الكزبرة أو غيرها من الخضر؛
  • 2 فصوص من الثوم؛
  • 1 بصلة
  • 1 بيضة؛
  • نصف كوب دقيق
  • الملح والفلفل الأسود المطحون - حسب الرغبة؛
  • 2 خبز برجر؛
  • زيت نباتي - للقلي؛
  • 1 ملعقة كبيرة من الكاتشب.
  • 1 ملعقة كبيرة معجون كاري أخضر.

تحضير

اطحن الفاصوليا المسلوقة (أو المعلبة) في الخلاط، ولكن ليس كثيرًا. يُضاف إليها المكسرات المفرومة والأعشاب والثوم والبصل وبياض البيض. تخلط جيدا مع إضافة الدقيق تدريجيا. إذا اتضح أنه سيلان قليلاً، أضف المزيد من الدقيق.

أضيفي الملح والفلفل، واخلطي المكونات جيدًا مرة أخرى ثم ضعيها في الثلاجة لمدة 10 دقائق. في هذه الأثناء، نحمص خبز البرجر في مقلاة جافة. ثم يُسكب الزيت ويُقلى شرحات الفاصوليا المشكلة فيه. يجب أن تكون بحجم الكعكة تقريبًا، ولكن ليست سميكة جدًا. تحتاج إلى القلي حتى تصبح مقرمشة.

دهن الجزء السفلي من الكعكة بمعجون الكاري الأخضر، ثم ضعي شريحة من الفاصوليا عليها، واسكبي عليها الكاتشب، ثم ضعي الجزء الثاني من الكعكة. إذا رغبت في ذلك، يمكنك إضافة شرائح الخس والطماطم إلى البرغر.


آن / Flickr.com

يعد هذا حلاً رائعًا عندما تريد شيئًا ساخنًا، ولكن ليس لديك الوقت لإعداد حساء كامل. في نفس الوقت ، الطبق غذائي للغاية.

مكونات

  • ملح للتذوق؛
  • 2 بطاطس كبيرة
  • 1 ورق الغار;
  • 2 بصل كبير
  • كريمة حامضة - للتقديم.

تحضير

أحضري قدرًا سعة ثلاثة لترات واملئيه إلى ثلاثة أرباعه بالماء. جلب ليغلي. عندما يقترب الماء من الغليان، أضيفي الملح. ضعي البطاطس المقشرة والمقطعة إلى مكعبات في الماء المغلي. شطف وإضافة ورقة الغار.

عندما تنضج البطاطس، يصبح الحساء جاهزًا! اسكبيها في أطباق مع إضافة حفنة (أو أكثر) من البصل المفروم إلى كل منها. بياض الحساء بالقشدة الحامضة (كلما كان ألذ أكثر) وابدأ الوجبة.


stu_spivack/Flickr.com

هذا طبق مستقل وممتاز. يتم تحضيره بسرعة كبيرة، ومجموعة المنتجات أساسية جدًا بحيث يمكن العثور عليها في أي منزل.

مكونات

  • 3 بصل كبير
  • 2 بيضة
  • 100 غرام قشدة حامضة
  • 100 غرام دقيق
  • الملح والفلفل حسب الذوق؛
  • زيت نباتي للقلي العميق.

تحضير

يقشر البصل ويقطع إلى حلقات ويفصل بينها. للتخلص من المرارة الزائدة للبصل، اسكبي فوقه الماء المغلي. من الأنسب القيام بذلك في مصفاة بحيث يمكنك وضع الحلقات تحتها على الفور ماء باردولا تدعهم يطبخون.

تحضير الخليط. يخفق البيض حتى يصبح رغويًا، ويضاف إليه الكريمة الحامضة، والدقيق، والملح، ويخفق كل شيء معًا. إذا كنت تحبينها حارة، يمكنك إضافة الفلفل أو الخردل إلى الخليط. وبالإضافة إلى ذلك، في بعض الأحيان يضيفون الجبن المبشور: هذا يجعل الحلقات أكثر هشاشة.

رش حلقات البصلالدقيق، ثم يغمس في الخليط ويغمس في الزيت النباتي المسخن جيداً. متى سوف تظهر القشرة الذهبية، يمكن إخراجها. ضعي حلقات البصل الجاهزة على مناشف ورقية لإزالة الدهون الزائدة.

يمكن تقديمه مع أي طماطم.


إيديثروكر / Flickr.com

أرخص شيء يمكنك شراؤه من قسم الأسماك بالمتجر هو بولوك. وفي الوقت نفسه، يمكن تحضيره بحيث لا يكون مذاقه أسوأ أصناف النخبة.

مكونات

  • 500 جرام فيليه بولوك؛
  • 2 ملاعق كبيرة دقيق
  • زيت نباتي - للقلي؛
  • 2 طماطم صغيرة
  • 1 حفنة من البصل الأخضر
  • 1 فص ثوم؛
  • الملح والفلفل حسب الذوق.

تحضير

اغسلي شرائح السمك، وتأكدي من عدم وجود عظام فيها، ثم قطعيها إلى قطع صغيرة. يجب دحرجة كل واحدة منهم في الدقيق وقليها في مقلاة ساخنة ومزيتة. يستغرق حوالي 7 دقائق.

ثم ضعي الطماطم المقطعة بشكل خشن ومفرومة البصل الأخضر(الأكبر، كلما كان ذلك أفضل). يتبل بالملح والفلفل ويعصر فص من الثوم على السمك والخضروات. يقلب ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. إذا رأيت أن هناك القليل من السائل في المقلاة وبدأت المحتويات في الاحتراق، أضف القليل من الماء.

في نهاية الطهي، يمكنك رش كل شيء بالجبن المبشور. تسير هذه السمكة بشكل جيد مع المعكرونة.


راشيل هاثاواي / Flickr.com

طبق آخر مألوف لدى الجميع منذ الطفولة. تقوم العديد من ربات البيوت بتجربة (أو الجبن). ويعتقد آخرون ذلك النسخة الكلاسيكيةممتاز.

مكونات

  • 500 غرام من الجبن.
  • ¼ ملعقة صغيرة ملح؛
  • 2 ملاعق كبيرة سكر
  • 2 ملاعق كبيرة دقيق
  • 1 بيضة؛
  • 30 جم سمنة;
  • القشدة الحامضة أو المربى - للتقديم.

تحضير

في وعاء عميق، اهرسي الجبنة المنزلية بالشوكة. أضف الملح والسكر والدقيق إليها، وكسر البيض. يعجن العجين. ينبغي أن تكون ناعمة، ولكن ليست لزجة على يديك. إذا كانت الجبنة المنزلية دهنية ورطبة جدًا والعجينة لا تلتصق ببعضها البعض، أضيفي المزيد من الدقيق.

تُشكل شرحات بسمك حوالي 2 سم من كتلة الجبن الناتجة، وتُقلى كعكات الجبن بالزبدة لمدة 5 دقائق على كل جانب.

من الأفضل تقديم كعك الجبن ساخنًا، رغم أنه يكون لذيذًا جدًا عند تبريده. يمكن رشها سكر ناعمأو أعلى مع المربى. أولئك الذين يحبون ذلك أقل خيار حلوتناول كعك الجبن مع الكريمة الحامضة.

هذه الوصفة تحير الكثير من الناس: الدجاج والملح وهذا كل شيء؟! ولكن بمجرد تجربتها، ستصبح كسولًا جدًا بحيث لا يمكنك خبز الدجاج في الفرن. علاوة على ذلك، في هذه الحالة تكون النتيجة ببساطة قشرة مقرمشة بشكل مذهل!

مكونات

  • دجاج لاحم يزن 1.5-2 كجم؛
  • 1 كيلو ملح طعام.

تحضير

يجب شطف جثة الدجاج المبردة وتجفيفها بمنشفة ورقية. إذا رغبت في ذلك، يمكن فرك الدجاج بالأعشاب المجففة و عصير ليمون، ولكن هذا ليس ضروريا على الإطلاق. إذا كان الدجاج دهنيًا بدرجة كافية، فسيكون بالفعل كثير العصير ولذيذًا.

غطي صينية الخبز بورق الخبز ورشي الملح عليها بطبقة حوالي 2 سم، ضعي الدجاج على الملح، ثم ضعيه في فرن محمى على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 1.5 ساعة. يمكنك التأكد من نضج الدجاج عن طريق ثقبه بعود الأسنان. إذا خرج عصير واضح، يمكن إزالة الدجاج.

ما هي الأطباق الموجودة حل سريعهل تعرف؟ وهل هناك من بين القراء من يستطيع الطبخ حرفيًا من لا شيء؟ طبق لذيذ?

بطريقة أو بأخرى، الأطباق الرئيسية هي أساس التغذية. يمكن بكل ثقة أن نطلق على القدرة على طهي الأسماك أو اللحوم أو الخضار مع طبق جانبي شهي إحدى المهارات الأساسية للطهاة من أي مستوى. إن القدرة الطهوية الأكثر قيمة هي أن تكون قادرًا على تقديم علاج لذيذ من خلال قضاء الحد الأدنى من الوقت في هذه العملية. لحسن الحظ، تتيح لك أدوات المطبخ الحديثة أداء العديد من المهام بشكل أسرع بكثير - بدءًا من تحضير الطعام وحتى معالجته.

المكونات الخمسة الأكثر استخدامًا في الوصفات هي:

وجود عدد قليل في الاعتبار أفكار مثيرة للاهتمام، يمكن للمضيفة تقديم مجموعة كاملة من المأكولات لجميع أفراد الأسرة. وصفات الأطباق الرئيسية السريعة واللذيذة تساعد حقًا في لحظات ضغط الوقت، عندما تكون قائمة المهام كثيفة جدًا أو عندما يظهر الضيوف فجأة على عتبة الباب. في القسم المناسب كتاب الطبخمن المحتمل أن يكون هناك العديد من الوصفات المناسبة، حتى لو كان لديك مجموعة محدودة من المنتجات تحت تصرفك.

جداً كباب لذيذفي الفرن - وصفة مجربة عدة مرات! اللحم لا يمكن تمييزه عن اللحم المشوي! يسأل الضيوف دائمًا أين قمت بالشواء لأننا نعيش في شقة)). التحضير بسيط، والكباب في الفرن يصبح طريًا وعصيرًا ومحمصًا قليلاً. لذيذ! جربها! أوصي!

لحم الخنزير، البصل، الخل، السكر، عصير الليمون، البهارات، الملح، الفلفل

لفائف الدجاج الفرنسية مع الفطر والجبن - ممتازة وجبة خفيفة ساخنةلأي طاولة احتفالية.

دجاج فيليه، فطر، جبنة، زيت دوار الشمس، حليب، توابل، مايونيز، ليمون، زيت نباتي، ملح، بهارات، ورق الغار، كركم

وصفة بيتزا رائعة. في نصف ساعة فقط سيكون لديك اثنين من البيتزا. يمكن أن يكون الحشو أي شيء تريده. الشرط الوحيد هو أنه يجب أن يكون جاهزا. البيتزا تخبز بسرعة :)

دقيق، حليب، ملح، سكر، خميرة جافة، زيت نباتي، فلفل رومي، سجق، لحم مدخن، طماطم، جبنة صلبة، كاتشب، مايونيز

طاجن لذيذمع اللحم المفروم والمشروم ومغطاة بأوراق الكرنب.

فطر طازج، زبدة، توابل، حليب، دقيق، جبنة العنبر، بصل، جزر، جبنة مدخنة، جبنة صلبة، لحم مفروم، معجون طماطم، صلصة طماطم، زيت نباتي، ملح...

لافاش هو ببساطة معجزة الطهي. يمكنك أن تفعل الكثير من الأشياء اللذيذة معها! والأهم من ذلك، بسرعة، إذا كان هناك قطعة مسلوقة أو دجاج مقلي. أوصي بعشاء سريع - خبز البيتا مع الدجاج والخضروات.

بيتا، أرجل الدجاج، دجاج فيليه، ملفوف أبيض، جزر كوري، جزر، مايونيز، كاتشب، زبدة، ملح، فلفل

لقد كانت منذ فترة طويلة وصفة "شعبية" معترف بها عالميًا. لم تفقد المعكرونة البحرية شعبيتها على مر السنين. وصفة بسيطة - يتم تحضير المعكرونة البحرية منها الحد الأدنى للكميةالمنتجات، يمكنك استخدام أي لحم (أو اللحم المفروم المختلط). بالإضافة إلى ذلك، فهو ممتلئ للغاية وصفة لذيذة. يمكن للمعكرونة البحرية أن تجمع جيشًا كاملاً من معجبيها.

مكرونة، لحم، سمن، بصل، مرق، ملح، فلفل، أعشاب

ماذا تطبخ الجدات لتناول العشاء لأحفادهن؟ هذا صحيح، كل أنواع الأشياء الجيدة المختلفة. ماذا تطبخ الجدات التتارية لأحفادهن لتناول العشاء، خاصة إذا كان الجو باردًا في الخارج؟ بالطبع الأساسيات في التتار!

لحم البقر، لحم الضأن، البطاطس، البصل، الخيار المخلل، الطماطم، الطماطم المعلبة في عصيرها، معجون الطماطم، السمن، مرق اللحم...

هل تستقبل بالفعل ضيوفًا غير متوقعين؟ حسنًا ، اسمح لهم بالرحيل ، نحن دائمًا سعداء باستقبال الضيوف :) سلطة السلطعون مع الخبز المحمص "فورية". أعلى! وبالفعل على الطاولة!

عيدان من السرطان، خبز محمص، ذرة معلبة، ملفوف صيني، جبنة صلبة، مايونيز، ثوم، ملح، فلفل أسود مطحون

كثيرًا ما أطبخ اللحم على الطريقة الفرنسية مع الفطر في أيام العطلات. ميزته أنه لا يتطلب طبقًا جانبيًا. سهلة التحضير واختيار المكونات، ولكنها لذيذة جدًا.

لحم الخنزير ولحم البقر والفطر والطماطم والفلفل الحلو والبصل والجبن والثوم والمايونيز والملح والفلفل والزبدة والأعشاب

الدجاج يساعدني دائمًا. إنه سريع التحضير ولذيذ، ط ط ط! أقدم وصفة لحم البقر ستروجانوف من صدر دجاج، أعتقد أنك ستحبه. مع تصميم جميلسيكون أيضًا بمثابة طبق ساخن السنة الجديدة 2016.

دجاج فيليه، بصل، دقيق، كريمة، عصير طماطم، خردل، ملح، فلفل، زيت نباتي

أريد أن أظهر كيف أطبخ الشاخوخبيلي. ووصفتي هذه عبارة عن مزيج من الوصفات، على الأقل ثلاثة مختلفةسكان منطقة شمال القوقاز - والدتي ووالدة والدي وأحد الجورجيين من توابسي الذين أعدوا شاخوخبيلي حارًا جدًا لدرجة أن الرصاص المنصهر بدا وكأنه ماء بارد بالمقارنة.

دجاج، بصل، طماطم، فلفل أحمر، فلفل أحمر، فلفل حلو، بذور الكزبرة، كمون، كزبرة، ملح

تُخبز البطاطس على الطريقة الفرنسية في الفرن مع اللحم والبصل. وصفة بسيطة جدًا، لكن البطاطس على الطريقة الفرنسية دائمًا ما تكون لذيذة جدًا وشهية. ويبدو جيدًا جدًا - لماذا لا يكون طبقًا ساخنًا للعام الجديد 2016؟

البطاطس والزبدة ولحم الخنزير والبصل والمايونيز والجبن الصلب والملح والفلفل

سلطة فورية! بحلول الوقت الذي يخلع فيه الضيوف غير المتوقعين معاطفهم ويجلسون على الطاولة، سيكون لديك بالفعل وجبة لذيذة جاهزة. وجبة خفيفة دسمة. وإذا لم يأت الضيوف، قم بإعداد سلطة الإسبرط لنفسك؛)

الإسبرط المعلبة، الذرة المعلبة، الفاصوليا المعلبة، الجبن الصلب، الثوم، الخبز المحمص، الأعشاب، المايونيز

تحضير البطاطس المخبوزة مع الخضار أمر سهل وبسيط. ضعي جميع الخضار في غلاف مع البهارات و... استريحي حتى تنضج، لأنك لا تحتاجين إلى الوقوف فوق المقلاة والتحريك. يمكنك فقط الاهتمام بشؤونك الخاصة.

البطاطس، الجزر، الطماطم، الفطر، البصل، الثوم، الزيت النباتي، الملح، البهارات

يمكنك تحضير فطيرة الملفوف بسرعة باستخدام هذه الوصفة بدون خميرة، وصدقني، ستكون لذيذة جدًا! تحضير خميرة العجينيتطلب الوقت والمهارة، وحتى الطباخ المبتدئ يمكنه تحضير فطيرة بدون خميرة.

البيض، الكفير، الدقيق، الصودا، الملح، الملفوف، البصل، الزيت النباتي، الملح، الفلفل، البيض، البيض، المايونيز، الجبن

بطريقة ما وجدتها على الإنترنت، إما فطائر المعجنات المنتفخة باللحم المفروم، أو كرات اللحم المفروم في العجين... لكنها لذيذة! مهما تسميه)

لطهي شيء لذيذ ومثير للاهتمام لنفسك ولعائلتك كل يوم، يجب أن يكون لديك الكثير من الوقت. ولكن ليس الوقت وحده هو العامل الحاسم في هذه العملية. من المهم أيضًا العثور على وصفات بسيطة لكل يوم منتجات بسيطةوالتي يمكن استخدامها في ممارسة الطهي الخاصة بك.

بالطبع، بوابة الطهي الخاصة بنا مكرسة بالكامل لضمان أن كل ربة منزل يمكنها العثور على وصفة مناسبة لها كل يوم، لتناول وجبة سريعة أو لطاولة احتفالية أنيقة. ولكن تقرر جمع وصفات الدورات الثانية لكل يوم مع الصور في قسم منفصل، بحيث لا تضطر في النهاية إلى قضاء الكثير من الوقت على الموقع في البحث عن وصفة العشاء التي يمكنك تحضيرها اليوم .

خصوصية حقيقة أن هذه الأطباق يتم جمعها في قسم واحد هي كما يلي. كل ما تحتاجه هو فتح الإشارة المرجعية لهذه الصفحة والتناوب في اختيار الوصفات التي ستتمكن بالتأكيد من طهيها كل يوم. هذه الوصفات ستوفر الوقت والرغبة والإمكانيات المالية الكافية لعائلة ذات دخل متوسط.

من خلال اختيار الأطباق لكل يوم، يمكنك طهي الطعام بسرعة ولذيذة أكثر وصفات مختلفة، أنت بالتأكيد بحاجة إلى معرفة هذا الأمر. لا يهم إذا كنت تقوم بطهي الخضار أو السمك أو أي نوع من اللحوم فقط. عندما يكون لديك بسيطة و وصفة واضحة، ثم يقع كل شيء في مكانه بسرعة. صدقني، هناك العديد من خيارات الطهي التي يمكنك إفسادها لعائلتك كل يوم. في الوقت نفسه، سيكون هناك وقت للعمل، ولنفسك، وللراحة.

وبشكل أكثر تحديدًا حول ما يمكن أن تكون عليه هذه الأمور أطباق بسيطةلكل يوم من المنتجات البسيطة التي يمكنك وضعها في الاعتبار في هذه المادة. الوصفات هنا مختلفة جدا. ويؤخذ في الاعتبار أيضًا أن مفهوم المنتجات البسيطة سيكون مختلفًا لكل عائلة. بالنسبة للبعض، المنتجات البسيطة هي البطاطس والملفوف والبنجر. بالنسبة للبعض، يعتبر لحم الخنزير أو الدجاج منتجا بسيطا. لا يهم نوع النهج الذي تتبعه عائلتك في تناول الطعام والطهي، فستجد على موقعنا بالتأكيد وصفات وخيارات لإعداد أبسط المنتجات وبأسعار معقولة في كل متجر مناسب لك خصيصًا.

وصفات بسيطةلكل يوم، تشمل المنتجات البسيطة، في المقام الأول، الأطباق الرئيسية. يتم إيلاء اهتمام خاص للفطائر والفطائر ، أنواع مختلفةالأوعية المقاومة للحرارة. على الرغم من أنه قد تكون هناك أيضًا أطباق نباتية هنا، متغيرات مختلفةطهي السمك وبالطبع وصفات لا حصر لها فيما يتعلق باللحوم.

12.01.2020

لحم الخنزير المطهي في الفرن على نار خفيفة

مكونات:لحم الخنزير، البصل، خميلي سونيلي، الفلفل الحلو، الملح، الفلفل الأسود، الثوم. مرق اللحم، الزيت النباتي

إذا كنت من محبي اللحوم الطرية، ستحب هذه الوصفة. يتم طهي لحم الخنزير فيه على درجة حرارة منخفضة إلى حد ما في الفرن، لكنه لا يزال لذيذًا بشكل لا يصدق.

مكونات:
- 400 جرام لحم خنزير؛
- 1 بصلة
- 1 ملعقة صغيرة. خميلي سونيلي؛
- 1 ملعقة صغيرة. الفلفل الحلو المجفف؛
- ملح للتذوق؛
- فلفل للذوق؛
- 3-4 فصوص من الثوم؛
- 350-400 مل من المرق؛
- 3 ملاعق كبيرة. زيت نباتي.

06.01.2020

الكفير مع البرقوق ودقيق الشوفان وزيت بذور الكتان - لفقدان الوزن

مكونات:الكفير والخوخ والشوفان وزيت بذور الكتان. الكاكاو، الجوز، بذور الكتان

الكفير مع الخوخ صحي للغاية. وإذا أضفت إليهم دقيق الشوفان وزيت بذرة الكتان كما في وصفتنا، فالأمر أكثر من ذلك. للذوق، يمكنك أيضا إضافة الكاكاو والمكسرات. سوف يتحول بشكل جيد للغاية!

مكونات:
- 250 مل من الكفير؛
- 4-5 قطع؛
- 2 ملعقة كبيرة. دقيق الشوفان؛
- 1 ملعقة صغيرة. زيت بذر الكتان؛
- 1 ملعقة صغيرة. كاكاو؛
- 1 ملعقة صغيرة. فتات الفستق.
- 0.5 ملعقة صغيرة بذور الكتان.

31.12.2019

فطيرة "الحلزون" مصنوعة من خبز البيتا مع اللحم المفروم في الفرن

مكونات:لافاش، لحم مفروم، بصل، بيض، جبن، كريمة حامضة، ملح، فلفل، ثوم، زيت نباتي

يمكن صنع الفطيرة ليس فقط من العجين: باستخدام خبز البيتا الرقيق كأساس وكحشوة - لحم مفروممع البصل المقليسوف تحصل على مخبوزات ممتازة.

مكونات:
- 2 خبز لافاش أرمني؛
- 400 جرام لحم مفروم؛
- 2 بصل
- 2 بيضة؛
- 80 جرام جبن صلب؛
- 4 ملاعق كبيرة. الكريمة الحامضة؛
- ملح للتذوق؛
- فلفل للذوق؛
- الثوم الجاف حسب الرغبة؛

30.12.2019

شوربة الفول الفلاحي، لذيذة ومرضية، لصوم الميلاد

مكونات:البطاطس، الجزر، البصل، الفاصوليا المعلبة، البروكلي، قرنبيط، ذرة حلوة، ماء، ملح، فلفل

لذيذ وملء حساء الفاصولياءلهذا سوف تناسب الوصفةل قائمة الصوم: لا يوجد لحم بل الكثير من الخضار. هذا الطبق الأول سوف يرضي بالتأكيد جميع أفراد عائلتك.

مكونات:
- 2 بطاطس؛
- 1 جزرة
- 1 بصلة
- 150 جرام من الفاصوليا المعلبة؛
- 100 جرام بروكلي؛
- 100 جرام قرنبيط؛
- 70 جرام ذرة حلوة؛
- 1.5 لتر من الماء؛
- ملح للتذوق؛
- فلفل للذوق.

27.12.2019

بطاطا أيداهو المخبوزة في الفرن

مكونات:البطاطس، الزيت، البهارات، الثوم، الملح، الفلفل

ستكون وصفة بطاطس أيداهو هذه مفيدة إذا كنت تريد مفاجأة ضيوفك بخيار طهي جديد. طبق جانبي لذيذ. سيخبرك فصلنا الرئيسي بالتفصيل بما يجب القيام به.

مكونات:
- 300 جرام بطاطس؛
- 4 ملاعق كبيرة. زيت نباتي؛
- بهارات البطاطس؛
- 4 فصوص من الثوم؛
- ملح للتذوق؛
- فلفل للذوق.

27.12.2019

فطيرة الجبن المحشوة

مكونات: عجين الفطير، الجبن، أعشاب بروفانس، الزيت النباتي، البيض

تعتبر المعجنات المنتفخة جيدة لأنه يمكنك تحضير العديد من الأطباق اللذيذة منها بسهولة وسرعة، على سبيل المثال، فطيرة جبنة. وصفته سهلة، ولا تتطلب سوى القليل من الوقت، وتبين أنها جميلة ومثيرة للاهتمام.

مكونات:
- 400 غرام من المعجنات النفخة؛
- 15-170 غرام من الجبن الصلب؛
- 1---120 جرام جبنة طرية؛
- 1-2 ملعقة كبيرة. البارميزان المبشور؛
- الأعشاب بروفنسالذوق؛
- زيت نباتي لتزييت القالب.
- بيضةلدهن العجينة.

25.12.2019

بطاطس مقرمشة بدون لحم مثل ماكدونالدز

مكونات:بطاطا، ملح، فلفل، ثوم جاف، بهارات، سميد، دقيق، زيت نباتي

وصفات الصوم يمكن أن تكون مؤثرة جدا ولذيذة. على سبيل المثال، يمكنك صنع الهاش براون من البطاطس. هذا الطبق سوف يرضي الجميع دون استثناء.

مكونات:
- 2 بطاطس؛
- ملح للتذوق؛
- فلفل للذوق؛
- الثوم الجاف.
- بهارات حسب الرغبة؛
- 1 ملعقة كبيرة. سميد؛
- 1 ملعقة كبيرة. دقيق؛
- 0.5 كوب زيت نباتي.

13.12.2019

شرحات الغجر مع الطماطم

مكونات:لحم مفروم، طماطم، بصل، ثوم، بيض، دقيق، ملح، فلفل، زيت نباتي

إذا كنت تشعر بالملل وصفة تقليديةشرحات، ثم استخدم هذا الخيار وقم بطهيها على الطريقة الغجرية - مع الطماطم. سوف يعجبك بالتأكيد، نحن متأكدون!

مكونات:
- 300 جرام لحم مفروم؛
- 100 جرام طماطم
- 1 بصلة
- 0.5 ثوم جاف
- 1 بيضة؛
- 1 ملعقة كبيرة. دقيق؛
- ملح للتذوق؛
- فلفل للذوق؛
- 2 ملعقة كبيرة. زيت نباتي.

12.12.2019

شرائح الدجاج مع الفطر والجبن في الفرن

مكونات:فيليه دجاج, صلصة الصويا، الثوم، التوابل، البيض، الدقيق، الفطر، الجبن، القشدة الحامضة

قطع الدجاج المخبوزة في الفرن مع الجبن والفطر تصبح طرية وعصيرية. الشيء هو أنهم مقليون أولاً في الخليط في مقلاة. سوف تخبرك وصفتنا المزيد عن هذا.
مكونات:
- 200 جرام فيليه دجاج;
- 50 مل من صلصة الصويا؛
- 2 فصوص من الثوم؛
- بهارات الدجاج، الملح، الفلفل - حسب الرغبة؛
- 1 بيضة؛
- 2 ملعقة كبيرة. دقيق؛
- 100 جرام فطر؛
- 70 جرامًا من الجبن الصلب؛
- 2 ملعقة كبيرة. الكريمة الحامضة.

10.12.2019

نقانق دجاج محلية الصنع مع الجيلاتين في زجاجة

مكونات:دجاج فيليه، جزر، بصل، ملح، فلفل، ثوم، جيلاتين

بيت سجق الدجاجسوف يأكله كل من البالغين والأطفال بسرور - فهو لذيذ ومرضي. والتحضير ليس بالأمر الصعب على الإطلاق، خاصة إذا اتبعت وصفتنا.

مكونات:
- 1 صدر دجاج؛
- 1-2 جزر؛
- 1 بصلة
- 2-3 فصوص من الثوم؛
- 2 ملعقة صغيرة. الجيلاتين.
- ملح للتذوق؛
- فلفل للذوق.

08.12.2019

نودلز صيني بالدجاج والخضار

مكونات:طماطم، فخذ دجاج، صلصة ترياكي، نودلز، خل التفاح، زيت زيتون، بصل، جزر، فلفل حار، ثوم، طماطم، الفلفل الحلو، الكراث، كوروما، جوزة الطيب، الكمون، السمسم

الشعرية الصينيةتتناسب بشكل جيد مع الخضار والدجاج وصلصة الترياكي والتوابل. وهذا هو مفتاح نجاح الوصفة التي نريد أن نقدمها لك. جربه، سوف يعجبك بالتأكيد.

مكونات:
- 1 طماطم
- 1 فخذ دجاج
- 2 ملعقة كبيرة. تريكي صلصة؛
- 150 جرام نودلز؛
- 1 ملعقة صغيرة. خل حمض التفاح؛
- 3 ملاعق كبيرة. زيت الزيتون؛
- 1 كراث
- 1 جزرة
- 0.5 فلفل حار
- 2 فصوص من الثوم؛
- 1 طماطم
- 150 جرام فلفل حلو؛
- 20 جرام كراث
- 0.5 ملعقة صغيرة كُركُم؛
- 0.5 ملعقة صغيرة جوزة الطيب؛
- 0.5 ملعقة صغيرة كمون؛
- 1 ملعقة صغيرة. سمسم

04.12.2019

لفائف الجبن مع الجزر الكورية

مكونات:الجبن الصلب والجزر الكورية والمايونيز

الجبن و الجزرة الكورية- مزيج ممتاز، وهذا ما أثبتته وصفة مقبلات مكونة من هذه المكونات. سيخبرك فصلنا الرئيسي المفصل بكيفية تحضير هذا الطبق.

مكونات:
- 180 جرام جبنة صلبة؛
- 100 جرام جزر كوري؛
- 2 ملعقة كبيرة. مايونيز.

30.11.2019

البيض المخفوق اللذيذ مع الروبيان والطماطم

مكونات:جمبري، بيض، طماطم، ثوم، ملح، فلفل، زيت نباتي

يمكن طهي البيض المخفوق بمكونات مختلفة. نقترح عليك هذه المرة تحضيره بالروبيان - فهذا خيار رائع لمحبي المأكولات البحرية.

مكونات:
- 6 قطع من القريدس؛
- 3 بيضات؛
- 2 طماطم
- 2 رشة من الثوم الجاف؛
- ملح للتذوق؛
- فلفل للذوق؛
- 1 ملعقة كبيرة. زيت نباتي.

25.11.2019

باتيه صدر الدجاج مع الجزر والبصل

مكونات:دجاج فيليه، بصل، جزر، زبدة، زيت نباتي، ملح، فلفل

يتم تحضير فطيرة صدور الدجاج بإضافة البصل المقلي والجزر المسلوق بالإضافة إلى الزبدة والبهارات. اتضح لذيذ جدا ومغذي ، الخيار الأمثلللسندويشات!

مكونات:
- 300 جرام فيليه دجاج؛
- 1 بصلة
- 1 جزرة
- 50 جرام زبدة؛
- 2 ملعقة كبيرة. زيت نباتي؛
- ملح للتذوق؛
- فلفل للذوق.

21.11.2019

شوربة الجبنة الفرنسية مع الجبنة الذائبة و المشروم

مكونات:فطر، بطاطس، جزر، جذر البقدونس، الجبن المطبوخ، كريمة، كريمة، زيت الزيتون، بصل، بابريكا، جوزة الطيب، زعتر، ريحان، مريمية، ملح، فلفل

من قال أن الدورة الأولى بسيطة ومملة؟ بسيطة - ربما، ولكنها مملة - لا، خاصة إذا كانت كذلك حساء الجبنمع الفطر على الطريقة الفرنسية. جربه وانظر لنفسك!

مكونات:
- 200 جرام فطر؛
- 1 بطاطس؛
- 0.5 جزر
- 1 جذر البقدونس؛
- 300 غرام من الجبن المطبوخ؛
- 2-3 ملاعق كبيرة. كريم؛
- 1.5 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون؛
- 1 بصلة
- 0.5 ملعقة صغيرة فلفل أحمر؛
- 1 ملعقة صغيرة. جوزة الطيب؛
- 0.3 ملعقة صغيرة زعتر؛
- رشة من الريحان؛
- 1 رشة من المريمية؛
- ملح؛
- الفلفل.

ستجد في هذه الصفحة أبسط الوصفات للأطباق التي يتم إعدادها، إذا جاز التعبير، على عجل، بسرعة كبيرة، تقريبًا في حالة فرار. إنها مناسبة لربات البيوت المشغولات، والطلاب الذين يحتاجون إلى وجبة خفيفة سريعة قبل المحاضرات، أو العزاب لتناول الإفطار أو الغداء أو العشاء. مثل، على سبيل المثال، هذا - إنه لذيذ بشكل لا يصدق، وهو سهل للغاية وسريع التحضير!

الوصفات بسيطة وسهلة المتابعة، حتى ربات البيوت المبتدئات سيجدن أيضًا أبسط الوصفات التي بدأت بها مفيدة جدًا، عندما كنت صغيرًا جدًا وصغيرًا، عندما لم أتمكن حتى من طهي البطاطس والمخفوقة. بيض. هيا بنا نبدأ؟

من منا لا يعلم أن البنجر مفيد جداً للجسم؟ لكن لا يعرف الكثير من الناس كيفية طهي السلطات اللذيذة بها. فلنجمع إذن، كما يقولون، بين المتعة والمنفعة، ونطعم أهل بيتنا طعامًا صحيًا، طعام لذيذ. وصفات صحية وبسيطة,

مشرقة ولذيذة وبسيطة وسريعة - هكذا يمكنك وصف هذه الأطعمة الشهية. إنها سهلة التحضير، وتأكل بسرعة، وسيحبها أطفالك وزوجك، وستأكلينها بنفسك بكل سرور. ننصحك بمحاولة خبز هذه الفطيرة الرائعة، ويمكنك اختيار أي نوع من أنواع التوت.

ستعجبك بالتأكيد هذه السلطات مع الثوم البري، فهي ليست بسيطة ولذيذة فحسب، ولكنها أيضًا صحية جدًا! مجموعة من الفيتامينات والنضارة والخفة - ماذا يحتاج الجسم المتعب بعد الشتاء؟ أوصي بإلقاء نظرة ومعرفة كيفية تحضيرها - إنها بسيطة!

إذا كنت ترغب في تناول وجبة خفيفة سريعة مع كوب من الشاي أو الحليب، أو إعطاء طفلك شيئًا ليأكله في المدرسة، يمكنك صنع كعك السكر الرقيق من عجينة الخميرة. انها بسيطة جدا وسريعة، وصفة سهلةويمكن للجميع القيام بذلك.

هذا الحساء، السميك والمرضي، يعده الإيطاليون في كل مكان وفي كل مقاطعة يختلف، حتى كل طباخ إيطالي سيحضره بطريقته الخاصة. ولكن هناك أسرار غير قابلة للتغيير للمينسترون الحقيقي - اكتشفها الآن.

قد تبدو هذه الفطيرة غير جذابة، لكنها لذيذة جدًا! وبالنظر إلى أنه يتم إعداده بسرعة كبيرة وبساطة، ويتضح أنه رائع بكل بساطة، أوصي بشدة بإعداده لتناول الإفطار لأسرتك أو لتناول طعام الغداء. أبسط المنتجات، 19 دقيقة - ويتم خبز فطيرتك، 20 دقيقة أخرى - وأنت تلتهمها بالفعل!

يعد الطباخ المتعدد في حد ذاته مساعدًا رائعًا ويساعد كثيرًا في توفير الوقت في المطبخ وعملك. لذلك، فإن الطهي فيه ممتع وسهل، ويمكنك بسرعة، دون إزعاج، إعداد وجبة فطور رائعة في الصباح أو إطعام عائلتك بسرعة في الغداء. من السهل أيضًا تحضير اللحوم والبطاطس - بأقل جهد، قطعة من اللحم والجزر والبطاطس والفلفل - وسيكون لديك طبق لذيذ ممتاز سيستمتع به كل من الأطفال والكبار.

هذه الكعك الصغيرة تسمى الكعك (الوصفة تأتي من أطباق أمريكية)، مدهش! إنها سهلة التحضير للغاية، ولذيذة، وطرية، ويمكن تناولها مع الشاي أو كوب من الحليب على الإفطار - وهو شيء جميل. سيكون أطفالك سعداء بقبول هذا خبز بسيط، ويمكنك اصطحابها معك للعمل أو المدرسة.

أبسط إفطار يمكنك أن تتخيله. حرفيًا، 10 دقائق من الوقت لإعداد الخبز المحمص وتحضير بعض الشاي - وهذا كل شيء، يمكنك تناول وجبة إفطار دسمة قبل يوم العمل. كل ما تحتاجه هو بضع قطع من الخبز وقطعة من الجبن والسجق وبيضتين. وحتى لو لم يكن هناك النقانق والجبن، فستظل تحصل على وجبة إفطار سريعة.

فطائر التفاح مع الحليب والقشدة الحامضة، مع إضافة القرفة، لذيذة وطرية، وسهلة التحضير، وتؤكل على الفور! طبق إفطار رائع ل القائمة الأطفالأو لتناول وجبة خفيفة مع كوب من الشاي أو كوب من الحليب. عرض الوصفة

يحب الكثير منا قطع الخبز المحمص اللذيذة والحارة للبيرة، ويحمل الأطفال عمومًا هذه الفضلات التي يتم شراؤها من المتجر، والمليئة بالمواد المضافة الضارة، طوال الوقت. لتجنب الآثار الضارة لجميع أنواع الإضافات، يمكنك بسهولة تحضير البسكويت في المنزل مع أي توابل. يمكن للأطفال تناولها. سوف يحبها الرجال مع البيرة، ويمكن استخدامها فيها حساء البازلاء. انظر إلى الوصفة

انت تحب معكرونةكيف يحبهم الإيطاليون؟ ومع ذلك، فمن غير المحتمل أن تتمكن بسهولة من طهي طعام لذيذ في المنزل باستخدام وصفاتنا. الشعرية محلية الصنعأو حقيقي الباستا الايطاليةمع الجمبري. طماطم، كوسة وجبنة. لا تصدقني؟

نقترح النظر في 4 أنواع من السندويشات - مع الإسبرط والبطاطس المبشورة والكبد وفطيرة الفاصوليا. بسيطة ومرضية ولذيذة وغير مكلفة، خيار ممتاز للإفطار أو العشاء. أيضًا، من خلال إضافة السلطة، يمكنك بنجاح تناول وجبة خفيفة على الغداء.

وصفات العصير سهلة التحضير تمامًا، لذيذة وصحية. كل ما تحتاجه هو اختيار المكونات المناسبة، بضع دقائق - والشراب الرائع جاهز! سوف يشربه الأطفال بسعادة، ومن غير المرجح أن يرفض الكبار مثل هذه الأطعمة الشهية.

وصفة بيتزا بسيطة، لذيذة، سريعة التحضير، بمكونات غير مكلفة. قم بإعدادها لأسرتك، وسوف تكون ممتنة لك، وخاصة الصغار الذين يحبون مثل هذه الأطباق، يرجى إرضائهم. وصفة العجينة ليست معقدة فهي تحضر بسرعة ولذيذة جدا ننصحكم بها.

يعد تحضير هذا البرش أمرًا بسيطًا ولا يستغرق الكثير من الوقت. الشيء الرئيسي هو أن الدجاج لا يتحول إلى متقاعد، وإلا فسوف تنتظر وقتا طويلا حتى يصبح البرش جاهزا. في الأساس، إذا كنت لا تعرف عمر الدجاج، فما عليك سوى غليه مسبقًا بحيث يكون المرق جاهزًا بالفعل واللحم جاهزًا تقريبًا عند تحضير البرش، وسيكون لديك الوقت لإطعام أفراد أسرتك الغداء. في الوقت المحدد.

تحضير فيليه الدجاج لذيذ جدًا وبسيط جدًا، حيث يصبح طريًا وعصيرًا ولذيذًا. مناسبة لأي طبق جانبي، سواء كان ذلك بطاطس مهروسةالحنطة السوداء أو عصيدة الأرز. كل من الأطفال والكبار سوف يحبون ذلك.

أبسط السلطات، مع الملفوف الطازج والأعشاب المفرومة، تتناسب بشكل جيد مع أي طبق. صحي وعصير ولذيذ، سيزين أي طبق جانبي. اللحم أو السمك.

سيحل هذا الحساء محل الطبقتين الأولى والثالثة على الفور. إنه سهل التحضير للغاية، لذيذ ولذيذ، وهو خيار ممتاز لتناول طعام الغداء. علاوة على ذلك، فهي ليست باهظة الثمن على الإطلاق ويتم إعدادها بسرعة -

يتم تحضير هذا الطبق بسرعة، وهو مغذٍ ولذيذ جدًا، يمكنك إطعامه لمنزلك على الإفطار والغداء، كما أنه وجبة مناسبة جدًا للعشاء. المنتجات هي أبسط المنتجات، ولن يستغرق التحضير الكثير من الوقت، وستسعدك النتيجة بالتأكيد.


الطبق بسيط تمامًا، ويتم تحضيره بسرعة، ولا يستغرق وقتًا طويلاً، وهو مشبع ولذيذ. يمكن استخدامه كوجبة خفيفة أو حتى غداء وإطعامه لأسرتك.

وجبة فطور سريعة رائعة عندما تحتاج إلى الذهاب إلى العمل وتحتاج إلى وجبة خفيفة. إنه سريع التحضير ومغذي وصحي، أنصح بتجربة خيار الإفطار البسيط هذا، بالتأكيد سيعجبك وسيأكله أطفالك بكل سرور. طعم دقيقالجبن مع الطماطم الطازجة والكوسة التي تذوب في فمك لن تتركك غير مبال!

من منا لا يحب العطور الطازجة والطرية وال... بيتزا لذيذة؟ لا يوجد الكثير من الناس مثل هذا! وعندما يتم تحضيره أيضًا بسرعة وبساطة وسهولة، ويصبح لذيذًا جدًا - فهذا يناسبنا تمامًا، أليس كذلك؟ تخزين ما يصل العجين الجاهز، ويمكنك دائمًا إعداد مثل هذه البيتزا اللذيذة وإرضاء أحبائك بطبق رائع. هل نبدأ؟

هذه وصفة بسيطة جدًا لتحضير شرائح الدجاج، فهي لذيذة وعصيرية وعطرية، حيث تتم إضافة الأعشاب الإيطالية (التي يتم شراؤها في أكياس من المتجر، جاهزة). يمكنك تحضير هذا الفيليه كطبق مستقل وإضافته إليه. سلطة سريعةمن الطماطم أو المهروس، والمعكرونة، والعصيدة من اختيارك، ووجبة غداء رائعة جاهزة - بسرعة وسهولة! هل نحن مستعدون؟

يمكن تحضير هذه السلطة البسيطة في 5 دقائق وسترضي أسرتك. وسوف يأكله الأطفال بسعادة على الإفطار ولن يرفض الزوج. سريع وبسيط ومرضي - عندما لا يكون لديك الوقت وليس لديك أي شيء أساسي في متناول اليد، فمن المؤكد أنه سيساعدك! وصفة لسلطة بسيطة ومرضية

الباذنجان لذيذ وصحي، فهو يقدم أطباقًا ممتازة. أوصي بإعداد الباذنجان المقلي الرائع بالثوم - سريع وبسيط وغير مكلف ولذيذ. ليست طويلة على الإطلاق، وصفة بسيطة ولذيذةممتاز. .



خطأ: