අමුද්‍රව්‍ය ග්‍රෑම් 250 බටර් ග්‍රෑම් 250 සීනි ග්‍රෑම් 250 මේද ප්‍රමාණය 9% හෝ ඊට වැඩි මේද ප්‍රමාණය 2 බිත්තර ග්‍රෑම් 700 පිටි 1 ලෙමන් ග්‍රෑම් 200 වර්ග කළ ගෙඩි ග්‍රෑම් 350 වියළි පලතුරු සහ කැන්ඩිඩ් පලතුරු ග්‍රෑම් 100 කොග්නැක් හෝ රම් ග්‍රෑම් 50 කුඩු කළ සීනි 3 ක්. ෙබ්කිං කුඩු ලුණු - 1 තේ හැදි පිහියක කෙළවරේ.
නිවසේදී ෂැම්පිග්නොන් කැටි කිරීමට හැකිද? එය නිවැරදිව කරන්නේ කෙසේද? හතු පිසීමේ රහස කුමක්ද? මෙම හතු තමන්ගේම බිම් කැබැල්ලක වගා කරන හෝ වනයේ එකතු කරන සෑම ගෘහ සේවිකාවක්ම ෂැම්පිග්නොන් ශීත කළ හැකිද යන්න දැන සිටිය යුතුය. නැවුම් තුළ
Irina Kamshilina කෙනෙකු සඳහා ආහාර පිසීම ඔබට වඩා බොහෝ ප්රසන්න වේ)) අන්තර්ගතය ඉක්මන් ආහාර පිසීම සඳහා සරල සංග්රහ විශාල සංඛ්යාවක් ඇත. ඔවුන්ගෙන් එක් කෙනෙක් කෙසෙල් පයි, සෑම ගෘහ සේවිකාවකටම පුළුස්සන්න පුළුවන්
ඝන සහ සුවඳැති උගත් පන්තියට ජෑම් යනු ආච්චි සහ ආච්චිගෙන් පැමිණි පලතුරු සංරක්ෂණය කිරීමේ පැරණිතම ක්රමයයි. වට්ටෝරු වෙනස් විය හැකි නමුත් ඒවාට පොදු දෙයක් ඇත: තදබදයක් සෑදීම දිගු ක්‍රියාවලියකි, සම්භාව්ය අනුවාදයේ, කිහිපයක් පුරා විහිදේ
සෑම දෙනාම දැනටමත් දන්නා පරිදි, එළඹෙන 2019 කහ පෘථිවි ඌරු ලකුණ යටතේ පවත්වනු ලැබේ. එබැවින්, දැනටමත් ස්ථාපිත සම්ප්‍රදායට අනුව, බැරෑරුම් දිනය සඳහා සූදානම් වන විට අපි මෙම කරුණ සැලකිල්ලට ගැනීමට පටන් ගත්තෙමු. අපි ඉදිරියෙන් බලාපොරොත්තු විය යුතු දේ වඩාත් හොඳින් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරමු
ඉතිහාසයේ පළමු පළතුරු අතුරුපස සකස් කළේ කවුද සහ කවදාද යන්න කීමට අපහසුය. කෙසේ වෙතත්, ඔහු කරන්නේ කුමක්ද යන්න ඔහු හරියටම දැන සිටියේය. සෑම අතින්ම සැහැල්ලු පැණිරස කෑමක් ගැන සිතීම දුෂ්කර ය. නමුත් වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, එය මේසය මත ලස්සන හා ආකර්ෂණීය පෙනුමක් ලබා දෙනු ඇත. ඒ නිසා වෙන්න ඇති
ඔවුන් ආහාර පිසීමේදී විශේෂයෙන් ජනප්රියයි. මේවා රසවත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ තෘප්තිමත් කෑම වර්ග වන අතර ඒවා නිවාඩු මේස මත සේවය කරනු ලැබේ. ඒවා විවිධ ආකාරවලින් සකස් කළ හැකිය - එළවළු, කුළුබඩු සහ ඖෂධ පැළෑටි එකතු කිරීම සමඟ. අක්මාව සහ ටින් බෝංචි සමග සලාද වඩාත්ම එකකි
සුභ දවසක්, "පරිභෝජනය" බ්ලොග් අඩවියේ හිතවත් පාඨකයින්. බ්ලොග් අඩවියේ ආහාර පිසීමට ආකාරය ගැන මම දැනටමත් ලියා ඇත, නමුත් මෙය යීස්ට් පිටි ගුලිය භාවිතා කරන සම්භාව්ය වට්ටෝරුවක විස්තරයකි. මෙම වර්ගයේ පීසා සකස් කිරීම සඳහා සෑහෙන කාලයක් ගතවේ. නමුත් අද අපි තීරණය කළා
උණුසුම් ගිම්හාන දිනවලදී එවැනි පයි අත්‍යවශ්‍ය වන අතර, ඔබට මස් කිසිසේත් අවශ්‍ය නොවන අතර, ආහාර අවම වශයෙන් කැලරි ප්‍රමාණයෙන් ටිකක් වැඩි විය යුතුය. නැවුම් තක්කාලි හෝ ග්‍රීක සලාදයක් සහිත මෙම පයි වලට මම ඇත්තෙන්ම කැමතියි - රසවත් හා සැහැල්ලු ආහාර, වෙරළෙන් පසු ඔබට අවශ්‍ය දේ. ඉවුම් පිහුම් සඳහා
වලාකුළු වල ප්‍රතිලාභ ගැන ලිපිය ඔබට කියනු ඇති අතර ඒවා ටින් කිරීම සඳහා වට්ටෝරු කිහිපයක් ඉදිරිපත් කරයි. මෙම උතුරු බෙරී සැබවින්ම "රාජකීය" ලෙස සලකනු ලබන්නේ එය මිනිසුන්ට අතිශයින්ම ප්රයෝජනවත් වන පෝෂ්ය පදාර්ථ රාශියක් ඇති බැවිනි. එය විටමින් ගොඩක් අඩංගු වේ